家マニキュア

どの添加物が有害か。食品添加物の分類

現代の世界では、完全に自然な食べ物だけを食べる人はほとんどいません。文明から遠く離れた森、ツンドラ、ジャングル、またはその他のエキゾチックな場所に住んでいない場合は、栄養補助食品（E-サプリメント）なしで生活に同調しないことをお勧めします. すべての消費者は、ほぼすべての製品に含まれている可能性があることを認識し、この事実を考慮に入れる必要があります。

この記事は、食品中の栄養補助食品に関する恒久的なガイドとなります (下の表を参照)。必要な情報をすばやく見つけ、購入した製品の有害度を判断するのに役立ちます。

栄養補助食品を使用した食品の使用をどのように扱うかという問題に正しく答えるためには、それらの使用の主な欠点と利点を認識して比較検討する必要があります。利点 - 製品の保存状態が良く、魅力的な外観です。短所 - 簡単に言えば、体がすり減り、さまざまな化学物質を処理します - これは健康に有害です。そして、特定の用量で使用すると、すでに危険になります。

誰もが自分の健康と人生における優先事項に対して独自の態度を持っています。多くの人が添加物を含む製品の毎日の使用に同意しており、逆に多くの人が店内のほとんどすべてを意識的に拒否しています。しかし、誰もがさまざまな化学物質の過剰摂取による中毒や飢えによる疲労を望んでいないことは確かです. したがって、主なアドバイスは、食品のラベルに示されている組成を注意深く調べ、それらの消費量を知ることです.

真実がラベルに書かれていると盲信することも不可能です。メーカーが目で添加物を追加することは珍しくありません。これにより、製品が危険なほど高濃度で製造される可能性があります。また、製品の欠点（古さ、原材料の品質の悪さ）を隠すために、製造業者が故意に基準を超えていることがあります。

残念ながら、正確な組成は専門の近代的な研究所でしか見つけることができません. 購入者の仕事は、製品に関する入手可能な情報を収集し、正しい結論を導き出すことです。食品の品質を判断する際の経験と知識が多ければ多いほど、良性の製品を購入する可能性が高くなります。

すべての食品添加物が化学物質であるとは限りません。自然のものもありますが、それははるかに少ないです。ラベルには、「同一性と自然性」のような不可解なフレーズもよく見られます。間違いなく、これらのサプリメントは天然ではなく、合成的に生成されています. 同一の天然サプリメントは、天然物質に似せて合成されます。そして人工添加物は自然界には存在しない物質ですが、味、色、匂いを模倣することができます. それらは細心の注意を払って扱われなければなりません。

栄養補助食品と一緒に暮らすことを学ぶ

チップスやコーラを食べる必要がないのと同じように、添加物を含むすべての食品を熱狂的に避ける必要はありません。化学物質による健康への悪影響を最小限に抑えるために、次のヒントを参考にしてください。

野菜や果物を毎日食べましょう。食物繊維（繊維）物質ペクチン（硬さを与える可溶性繊維）は、体が有害物質を浄化するのに役立ちます。

体が弱っている時（病気、免疫力の低下）は薬品を使用しないでください。

そしてもう一度対策について - 食品添加物を含む食品を一度にたくさん食べないでください。体は一定量の化学物質を処理できます。化学物質の使用の基準を超えると、人間の健康が損なわれ、失敗する可能性があります。

異常に明るい色の食品は避けてください。これは人工着色料の存在を明確に示しています。染料は天然のものでもかまいません。季節的には珍しく、新鮮な輸入野菜や果物も気になるところ。

化学物質を詰めた食品を加熱したり、その他の加工を行うと、有害物質が生成される可能性があります。それでも加熱する必要がある場合（揚げ物など）、最初に製品の組成とその成分の可能な反応を調べます。砂糖代替アスパルテーム (E-951)、亜硝酸ナトリウム (E-250) は、加熱すると、添加物自体よりもはるかに危険な物質が形成される鮮明な例です。

栄養補助食品に関する情報 - 購入者の武器

各サプリメントには独自の許容 1 日摂取量 (ADI) があり、製品を製造する際に考慮する必要があります。しかし、メーカーは製品パッケージに添加剤の量を示しておらず、添加剤の許容用量を超えない製品の量を示していません. したがって、DSD の数値は、平均的な消費者には何のメリットももたらしません。

知っておくと便利: パッケージに表示されている製品のすべての成分 (食品添加物を含む) のリストは、番号の降順で編集されています。言い換えれば、製品には最初に記載されている成分が最も多く、最後に記載されている成分が最も少ない.

以下は、消費者にとって非常に有用であり、食品の正しい選択に役立つ栄養補助食品の表です. 表は常に更新されており、各食品添加物に関する新しいデータが追加されています。危険度に関する情報がない場合、これは添加物が安全であることを意味するものではありません。

表で赤で強調表示されている添加物に特に注意してください。危険で禁じられている. 食品の組成に何かが見つかった場合は、すぐに購入を拒否してください。を含む製品を避ける危険な添加物黄色でマークされています。危険の平均レベルは、購入者に不安を警告するはずです。「疑わしい」未承認の添加物を試してはいけません。赤で強調表示されている添加物には特に注意してください。非常に危険で禁止されています. 食品の組成に何かが見つかった場合は、すぐに購入を拒否してください。を含む食品を避ける危険な添加物黄色でマークされています。危険の平均レベルは、購入者に不安を警告するはずです。「疑わしい」および承認されていないサプリメントも試してはいけません.

適度に使用しないと、物質が人間の健康に悪影響を与えることを忘れないでください。絶対に安全で危険な食品添加物はありません。たとえば、塩や砂糖は安全な添加物と考えられていますが、過剰に使用すると人体に重大な害を及ぼす可能性があります。同じことが有害な添加物にも当てはまります - 少量であれば、あなたの体は何の影響もなくそれらを扱うことができます. 製品の構成を検討するときに慌てないでください。冷静に考えて、最善のものを選択してください。

また、一部の添加物は、危険性や害のためではなく、必要なテストが実施されていないという理由だけで承認されていないことに注意してください.

栄養補助食品は、製品ラベル上で異なる方法で指定される場合があることに注意してください: コーディング、物質の完全な名前または部分的な名前、またはその両方. コードでさえ、さまざまな方法で記述することができます - スペースを介して、ダッシュを介して、または一緒に。例: E-101、E101、E 101。必要なコンポーネントは、コードではなく名前で表に記載されています。

表内の栄養補助食品をすばやく検索するには、キーボードショートカットを使用します 「CTRL+F」. 番号または名前をダイヤルするだけです。テーブルは常に新しいデータで更新されます。

表 - 食品中の食品添加物

コード	コードのバリエーション	食品添加物の名称	危険度と健康への影響	使用法
E-100	E100、E100、E-100	黄橙色のクルクミンを染める - クルクミン	安全で便利。数量限定でお願いします。許可された	乳製品、油
E-101	E101、E101、E-101	色素黄色リボフラビン (ビタミン B2) - リボフラビン	危険度が低く、重宝します。この栄養補助食品は許可された	ベビーフード、オイル、パン
E-101a	E101a、E101a、E-101a	リボフラビン-5-リン酸の色素黄色ナトリウム塩 - リボフラビン-5"-リン酸ナトリウム	許可された	飲み物、離乳食、シリアル
E-102	E102、E102、E-102	黄色に染めるタートラジン - タートラジン	とても危ない。アレルギー反応、子供への悪影響。片頭痛と視覚障害。一部の国では禁止	アイスクリーム、スイーツ、乳製品、ドリンク
E-103	E103、E103、E-103	染料赤アルカネット、アルカニン - アルカネット	危険。がん腫瘍。
E-104	E104、E104、E-104	黄緑色黄色キノリン - キノリンイエローを染める	危険。消化管の病気、アレルギー反応、	、飲み物、お菓子、チューインガム、
E-105	E105、E105、E-105	イエローファストイエローABを染める - ファストイエローAB	危険。有毒な影響。ほとんどの国で禁止	菓子・飲料
E-106	E106、E106、E-106	染料黄色リボフラビン-5-リン酸ナトリウム - リボフラビン-5-リン酸ナトリウム	アレルギー反応、腎臓や視力への悪影響。ほとんどの国で禁止	乳製品、お菓子
E-107	E107、E107、E-107	染料黄黄2G～黄2G	アレルギー反応。ほとんどの国では許可されていません
E-110	E110、E110、E-110	染料イエローオレンジサンセットイエロー FCF、オレンジイエロー S - サンセットイエロー FCF、オレンジイエロー S (ウェブサイト)	とても危ない。アレルギー反応、発がん物質、子供への悪影響。一部の国では禁止	ソース、缶詰、香辛料、クラッカー、菓子、乳製品
E-111	E111、E111、E-111	染料オレンジオレンジ α-ナフトール - オレンジ GGN	危険。発がん性。ほとんどの国で禁止
E-120	E120、E120、E-120	ラズベリーコチニール、カルミン酸、カルミンを染料 - コチニール、カルミン酸、カルミン	平均的な危険度。	乳製品、ソーセージ、ソース、菓子、飲料
E-121	E121、E121、E-121	濃い赤に染めるシトラスレッド 2 - シトラスレッド 2	とても危ない。がん腫瘍。ほとんどの国で禁止	みかんの皮の着色
E-122	E122、E122、E-122	アゾルビン、カルモイシンを赤茶色に染める - アゾルビン、カルモイシン	とても危ない。消化管の病気、アレルギー反応。一部の国では禁止	スイーツ、ドリンク
E-123	E123、E123、E-123	濃い赤のアマランスを染める - アマランス	とても危ない。がん腫瘍、アレルギー反応。ほとんどの国で禁止	スイーツ、朝食用シリアル
E-124	E124、E124、E-124	ダイレッドポンソー4R（クリムゾン4R）、コチニールレッドA - ポンソー4R、コチニールレッドA	危険。アレルギー反応。許可された
E-125	E125、E125、E-125	赤く染まるポンソー、真紅のSX - ポンソーSX
E-126	E126、E126、E-126	赤染めポンソー6R - ポンソー6R	危険。がん腫瘍。ほとんどの国で禁止
E-127	E127、E127、E-127	赤く染めるエリスロシン - エリスロシン	危険。アレルギー反応、
E-128	E128、E128、E-128	赤く染める赤2G - 赤2G	アレルギー反応、遺伝子変化、癌性腫瘍、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-129	E129、E129、E-129	レッドレッドチャーミングAC - allura Red AC	危険。アレルギー反応。一部の国では禁止
E-130	E130、E130、E-130	染料青青インダスレン RS - インダスレン青 RS	平均的な危険度。がん腫瘍、消化管の病気。子供への悪影響。ほとんどの国で禁止
E 131	E131、E131、E131	染料青青特許取得済み V - パテントブルー v		肉製品、飲料
E-132	E132、E132、E-132	染料ダークブルーインジゴチン、インジゴカーミン - インジゴチン、インジゴカーミン	アレルギー反応。許可された
E-133	E133、E133、E-133	ダークブルーブリリアントブルーFCF - ブリリアントブルーFCF	アレルギー反応。許可された
E-140	E140、E140、E-140	クロロフィルとクロロフィリンを緑色に染める - クロロフィリスとクロロフィリン: クロロフィルクロロフィリン	低レベルの危険。子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	クリーム、アイスクリーム、ソース
E-141	E141、E141、E-141	クロロフィルとクロロフィリンの色素緑色銅錯体 - クロロフィル銅錯体	疑わしい。	乳製品
E-142	E142、E142、E-142	ダイグリーングリーンS - グリーンズS	平均的な危険度。がん腫瘍、アレルギー反応。許可された
E-143	E143、E143、E-143	染料グリーングリーンファストFCF - ファストグリーンFCF	ほとんどの国で禁止	野菜・果物の缶詰、ソース、アイスクリーム、お菓子、調味料、乾菓子
E-150a	E150a、E150a、E-150a	染め黒糖色I simple（シンプルキャラメル）～プレーンキャラメル	平均的な危険度。消化管の病気。	ドリンク、スイーツ、アイスクリーム
E-150b	E150b、E150b、E-150b	「アルカリ亜硫酸塩」技術によって得られる染料黒糖色 II - 苛性亜硫酸塩キャラメル		ドリンク、チョコレートバター
E-150	E150c、E150c、E-150c	「アンモニア」技術により得られた染料黒糖色III - アンモニアキャラメル	平均的な危険度。消化管の病気。 GMOが含まれている可能性があります。許可された	ソース、スイーツ、ドリンク
E-150d	E150d、E150d、E-150d	「亜硫酸アンモニア」技術によって得られた色素黒糖色IV - 亜硫酸アンモニアカラメル	平均的な危険度。消化管の病気。 GMOが含まれている可能性があります。許可された	ソース、スイーツ、ドリンク
E-151	E151、E151、E-151	着色剤ブラックブリリアントブラック BN、ブラック PN - ブリリアントブラック BN、ブラック PN	消化管、皮膚、アレルギー反応の病気。一部の国では禁止	乳製品、アイスクリーム、お菓子、野菜・果物の缶詰、飲料、調味料、ソース
E-152	E152、E152、E-152	染料黒炭（合成） - カーボンブラック（炭化水素）	平均的な危険度。がん腫瘍、消化管の病気。許可された	チーズ、菓子類
E-153	E153、E153、E-153	染料黒炭ベジタブル - ベジタブルカーボン	平均的な危険度。子供には危険かもしれません。がん腫瘍、消化管の病気。この栄養補助食品	飲み物、菓子
E-154	E154、E154、E-154	着色剤茶褐色FK - 褐色FK	危険。腸障害、血圧障害、アレルギー反応、子供への悪影響。禁断	燻製肉、魚の缶詰、チップス。 (詳細 - サイトサイトのセクションで)
E-155	E155、E155、E-155	カラーリングブラウンチョコブラウン HT - ブラウン HT
E-160a	E160a、E160a、E-160a	黄橙色の色素カロテン: b-合成カロテン、天然カロテン抽出物、プロビタミン A - カロチン: ベータカロテン (合成) 天然抽出物		飲料、菓子、乳製品、
E-160b	E160b、E160b、E-160b	アナトー、ビキシン、ノルビキシンを黄色に染める - アナトー、ビキシン、ノルビキシン	低レベルの危険。アレルギー反応。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	乳製品、チーズ、油、調味料、焼き菓子、魚の燻製、チップス
E-160	E160c、E160c、E-160c	色素オレンジパプリカエキス、カプサンチン、カプソルビン - パプリカエキス、カプサンチン、カプソルビン	許可された
E-160d	E160d、E160d、E-160d	赤く染めるリコピン - リコピン
E-160	E160e、E160e、E-160e	黄橙色の染料 b-apo-8-カロテンアルデヒド (C 30) - β-アポ-8'-カロテナール (C 30)	許可された
E-160f	E160f、E160f、E-160f	b-アポ-8'-カロテン酸のエチルエステル（C30） - ベータ-アポ-8'-カロテン酸のエチルエステル（C30）	疑わしい。チーズ。ほとんどの国では許可されていません
E-161a	E161a、E161a、E-161a	色素黄色フラボキサンチン - フラボキサンチン	消化管の病気。ほとんどの国で禁止
E-161b	E161b、E161b、E-161b	ルテインを黄色に染める - ルテイン	安全で便利。消化管の病気。許可された
E-161	E161s、E161s、E-161s	黄色に染まるクリプトキサンチン - クリプトキサンチン	平均的な危険度。
E-161d	E161d、E161d、E-161d	ルビキサンチン黄色色素 - ルビキサンチン	消化管の病気。一部の国では禁止
E-161e	E161e、E161e、E-161e	色素黄色のビオロキサンチン - ビオロキサンチン	消化管の病気。一部の国では禁止
E-161f	E161f、E161f、E-161f	色素黄色のロドキサンチン - ロドキサンチン	消化管の病気。一部の国では禁止
E-161g	E161g、E161g、E-161g	カンタキサンチンをオレンジ色に染める - カンタキサンチン	消化管の病気。許可された
E-161h	E161h、E161h、E-161h	ゼアキサンチンをオレンジ色に染める - ゼアキサンチン	一部の国では禁止
E-161i	E161i、E161i、E-161i	黄色に染まるシトラナキサンチン - シトラナキサンチン	一部の国では禁止
E-161j	E161j、E161j、E-161j	染料黄色アスタキサンチン - アスタキサンチン	一部の国では禁止
E-162	E162、E162、E-162	赤ビーツ赤、ベタニンを染める - ビーツ赤、ベタニン		冷凍・乾物、ソーセージ、菓子、飲料
E-163	E163、E163、E-163	赤紫アントシアニンを染める - アントシアニン	安全で便利。許可された	菓子、ヨーグルト、飲料
E-164	E164、E164、E-164	オレンジ色に染める - サフラン	低レベルの危険。毒作用（中毒）。一部の国では禁止	香辛料、お菓子、お茶、コーヒー、菓子
E-165	E165、E165、E-165	染料ブルーガーデニアブルー - ガーデニアブルー	ほとんどの国では許可されていません
E-166	E166、E166、E-166	白檀をオレンジ色に染める - 白檀	ほとんどの国では許可されていません
E-170	E170、E170、E-170	染料白炭酸カルシウム - 炭酸カルシウム	低レベルの危険。有毒な影響。許可された
E-171	E171、E171、E-171	染料白色二酸化チタン - 二酸化チタン	疑わしい。子供への悪影響。許可された	簡単な朝食、
E-172	E172、E172、E-172	鉄の酸化物および水酸化物を黒、赤、黄色に染める - 鉄の酸化物および水酸化物 (website)	許可された
E-173	E173、E173、E-173	染料金属アルミニウム - アルミニウム	疑わしい。肝疾患。ほとんどの国では許可されていません
E-174	E174、E174、E-174	染料メタリックシルバー - シルバー	ほとんどの国では許可されていません
E-175	E175、E175、E-175	メタリックゴールドに染める - ゴールド	低刺激性。ほとんどの国では許可されていません	菓子、酒類
E-180	E180、E180、E-180	赤く染めるルビーリトールVK・リトールルビンBK	危険。消化管の病気、アレルギー反応。ほとんどの国では許可されていません
E-181	E181、E181、E-181	食品グレードのタンニンを黄白色に染める - タンニン、食品グレード	低レベルの危険。消化器官の刺激。許可された	飲み物に渋みと渋みを加える
E-182	E182、E182、E-182	赤（酸性媒体）または青（アルカリ性媒体）で染色 orseil, orsin - orchil	ほとんどの国では許可されていません
E-200	E200、E200、E-200	防腐剤ソルビン酸 - ソルビン酸	低レベルの危険。アレルギー反応は、体内のビタミン B12 を破壊し、子供に悪影響を及ぼします。許可された	チーズ、菓子、マーガリン、バター、ジャム、パックパン、ドライフルーツ、小麦粉製品用クリーム（詳しくはホームページの項目をご覧ください）
E-201	E201、E201、E-201	ソルビン酸ナトリウム防腐剤 - ソルビン酸ナトリウム	危険。アレルギー反応、子供への悪影響。許可された	チーズ、脂肪および植物油（オリーブオイルを除く）、マーガリン、バター、餃子のフィリング、マヨネーズ、ペストリー
E-202	E202、E202、E-202	ソルビン酸カリウム防腐剤 - ソルビン酸カリウム	低レベルの危険。アレルギー反応、子供への悪影響。許可された	チーズ、脂肪および植物油（オリーブオイルを除く）、マーガリン、餃子のフィリング、マヨネーズ、ペストリー
E-203	E203、E203、E-203	ソルビン酸カルシウム防腐剤	子供への悪影響。許可された	チーズ、脂肪および植物油（オリーブオイルを除く）、バター、餃子のフィリング、マヨネーズ、ペストリー
E-209	E209、E209、E-209	防腐剤パラヒドロキシ安息香酸ヘプチルエステル - p-ヒドロキシ安息香酸ヘプチル	子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません (詳細 - サイトサイトのセクションで)
E-210	E210、E210、E-210	防腐剤安息香酸 - 安息香酸	がん腫瘍、アレルギー反応、強力な発がん物質は、結石や腎臓病を引き起こす可能性があり、子供に悪影響を及ぼします. 許可された	ソース（マヨネーズ、ケチャップ）、魚介類、魚の缶詰、清涼飲料水、青果物缶詰、飲料
E-211	E211、E211、E-211	防腐剤安息香酸ナトリウム - 安息香酸ナトリウム	とても危ない。がん腫瘍、アレルギー反応、子供への悪影響。許可された	肉・魚製品、ジャム、キャビア、ソース、マーガリン、飲料、菓子
E-212	E212、E212、E-212	安息香酸カリウム防腐剤 - 安息香酸カリウム	がん腫瘍、アレルギー反応、子供への悪影響。許可された
E-213	E213、E213、E-213	安息香酸カルシウム防腐剤	がん腫瘍、アレルギー反応、腸の不調、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	ソース（マヨネーズ、ケチャップ）、魚介類、魚の缶詰、キャビア、ソフトドリンク、青果物缶詰、飲料
E-214	E214、E214、E-214	防腐剤パラヒドロキシ安息香酸エチルエステル - p-ヒドロキシ安息香酸エチル
E-215	E215、E215、E-215	防腐剤パラヒドロキシ安息香酸エチルエステルナトリウム塩 - p-ヒドロキシ安息香酸エチルナトリウム	がん腫瘍、アレルギー反応、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-216	E216、E216、E-216	パラヒドロキシ安息香酸防腐剤プロピルエステル - p-ヒドロキシ安息香酸プロピル	とても危ない。がん腫瘍、アレルギー反応、子供への悪影響。ほとんどの国で禁止	ソーセージ、スイーツ
E-217	E217、E217、E-217	防腐剤パラヒドロキシ安息香酸プロピルエステルナトリウム塩 - プロピルパラヒドロキシ安息香酸ナトリウム	とても危ない。がん腫瘍、アレルギー反応、腸の不調、子供への悪影響。ほとんどの国で禁止	ソーセージ、お菓子 (詳細 - サイトサイトのセクションで)
E-218	E218、E218、E-218	防腐剤パラヒドロキシ安息香酸メチルエステル - p-ヒドロキシ安息香酸メチル	アレルギー反応、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-219	E219、E219、E-219	防腐剤パラヒドロキシ安息香酸メチルエステルナトリウム塩 - p-ヒドロキシ安息香酸メチルナトリウム	がん腫瘍、アレルギー反応、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	ソース（マヨネーズ、ケチャップ）、魚の缶詰、キャビア
E-220	E220、E220、E-220	防腐剤二酸化硫黄 - 二酸化硫黄（亜硫酸、ガス）		肉製品、果物、ドライフルーツの保存（非常によく使用されます）。容器消毒
E-221	E221、E221、E-221	亜硫酸ナトリウム防腐剤 - 亜硫酸ナトリウム	消化管の病気、アレルギー反応、気道を刺激し、子供に悪影響を及ぼします。許可された	容器消毒
E-222	E222、E222、E-222	亜硫酸水素ナトリウム防腐剤	危険。消化管の病気、アレルギー反応、気道を刺激し、子供に悪影響を及ぼします。許可された	容器消毒
E-223	E223、E223、E-223	防腐剤ピロ亜硫酸ナトリウム - メタ重亜硫酸ナトリウム	危険。消化管の病気、アレルギー反応、気道を刺激し、子供に悪影響を及ぼします。許可された	ドリンク、スイーツ。容器消毒
E-224	E224、E224、E-224	ピロ亜硫酸カリウム防腐剤 - メタ重亜硫酸カリウム	危険。消化管の病気、アレルギー反応、気道を刺激し、子供に悪影響を及ぼします。許可された	. 容器消毒
E-225	E225、E225、E-225	亜硫酸カリウム防腐剤 - 亜硫酸カリウム		容器消毒
E-226	E226、E226、E-226	亜硫酸カルシウム防腐剤	消化管の病気、アレルギー反応、気道を刺激し、子供に悪影響を及ぼします。ほとんどの国では許可されていません	容器消毒
E-227	E227、E227、E-227	亜硫酸水素カルシウム防腐剤	消化管の病気、アレルギー反応、気道を刺激し、子供に悪影響を及ぼします。ほとんどの国では許可されていません	容器消毒
E-228	E228、E228、E-228	防腐剤亜硫酸水素カリウム（亜硫酸水素カリウム） - 亜硫酸水素カリウム	危険。消化管の病気、アレルギー反応、気道を刺激し、子供に悪影響を及ぼします。ほとんどの国では許可されていません	容器消毒
E-230	E230、E230、E-230	防腐剤ビフェニル、ジフェニル - ビフェニル、ジフェニル
E-231	E231、E231、E-231	防腐剤オルトフェニルフェノール - オルトフェニルフェノール	がん腫瘍、アレルギー反応、皮膚病、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-232	E232、E232、E-232	防腐剤オルトフェニルフェノールナトリウム - オルトフェニルフェノールナトリウム	がん腫瘍、アレルギー反応、皮膚病、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-233	E233、E233、E-233	防腐剤チアベンダゾール - チアベンダゾール	危険。がん腫瘍、アレルギー反応、皮膚病、子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	、果物 - カビの発生を防ぎます
E-234	E234、E234、E-234	ナイシン防腐剤 - ナイシン	平均的な危険度。子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	、肉と野菜の缶詰、油脂、食品ケーシング、ワイン、ビール、ペストリー
E-235	E235、E235、E-235	防腐剤ナタマイシン（ピマリシン） - ナタマイシン（ピマリシン）	平均的な危険度。消化管の病気、アレルギー反応、子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	乳製品（チーズ、練乳）、肉・野菜缶詰、油脂、製品ケーシング
E-236	E236、E236、E-236	防腐剤ギ酸 - ギ酸	子供への悪影響。一部の国では禁止
E-237	E237、E237、E-237	防腐剤ギ酸ナトリウム - ギ酸ナトリウム	子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	飲み物、野菜の缶詰
E-238	E238、E238、E-238	ギ酸カルシウム防腐剤	子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	飲み物、野菜の缶詰
E-239	E239、E239、E-239	防腐剤ヘキサメチレンテトラミン（ウロトロピン） - ヘキサメチレンテトラミン	危険。がん腫瘍、アレルギー反応、皮膚病、子供への悪影響。禁止されている	チーズ、キャビアの缶詰
E-240	E240、E240、E-240	防腐剤ホルムアルデヒド - ホルムアルデヒド	とても危ない。癌腫瘍、毒性作用、アレルギー反応、神経系への損傷、子供への悪影響。ほとんどの国で禁止	肉、ソーセージ、スイーツ、ドリンク
E-241	E241、E241、E-241	防腐剤グアヤックガム - グアアイカムガム	疑わしい。消化管の病気。ほとんどの国では許可されていません
E-242	E242、E242、E-242	防腐剤ジメチルジカーボネート - ジメチルジカーボネート	危険。許可された
E-249	E249、E249、E-249	亜硝酸カリウム防腐剤 - 亜硝酸カリウム	がんの腫瘍は子供の体に悪影響を及ぼします。許可された	燻製肉
E-250	E250、E250、E-250	防腐剤亜硝酸ナトリウム - 亜硝酸ナトリウム	平均的な危険度。さまざまなアレルギー反応や炎症反応、頭痛、肝疝痛、過敏症、疲労を引き起こします。血圧を上げる。発がん性の可能性があります。子供への悪影響。許可された
E-251	E251、E251、E-251	防腐剤硝酸ナトリウム - 硝酸ナトリウム	さまざまなアレルギー反応や炎症反応、頭痛、肝疝痛、過敏症、疲労を引き起こします。血圧を上げる。発がん性の可能性があります。子供への悪影響。許可された	燻製、ソーセージ
E-252	E252、E252、E-252	防腐剤硝酸カリウム - 硝酸カリウム	子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	燻製肉
E-260	E260、E260、E-260	防腐剤酢酸 - 酢酸	低レベルの危険。有毒な影響。子供への悪影響。許可された	缶詰、洋菓子、洋菓子、マヨネーズ、
E-261	E261、E261、E-261	酢酸カリウム防腐剤 - 酢酸カリウム	腎機能への悪影響、子供への悪影響。許可された
E-262	E262、E262、E-262	酢酸ナトリウム防腐剤：酢酸ナトリウム、ヒドロ酢酸ナトリウム（二酢酸ナトリウム） - 酢酸ナトリウム酢酸ナトリウム酢酸水素ナトリウム（二酢酸ナトリウム）	子供への悪影響。許可された
E-263	E263、E263、E-263	酢酸カルシウム防腐剤	子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-264	E264、E264、E-264	防腐剤酢酸アンモニウム - 酢酸アンモニウム	吐き気、胃腸の問題を引き起こす可能性があります。ロシアでの使用は許可されていません。子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-265	E265、E265、E-265	防腐剤デヒドロ酢酸 - デヒドロ酢酸	ほとんどの国で禁止
E-266	E266、E266、E-266	防腐剤デヒドロ酢酸ナトリウム - デヒドロ酢酸ナトリウム	ほとんどの国で禁止
E-270	E270、E270、E-270	防腐剤乳酸 - 乳酸	危険。子供には危険です。腎臓に負荷をかけます。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	乳製品、ソース、焼き菓子、クルトン
E-280	E280、E280、E-280	防腐剤プロピオン酸 - プロピオン酸	がん腫瘍。子供への悪影響。許可された
E-281	E281、E281、E-281	防腐剤プロピオン酸ナトリウム - プロピオン酸ナトリウム		乳製品、ソース、焼き菓子
E-282	E282、E282、E-282	プロピオン酸カルシウム防腐剤	がん腫瘍。脳血管のけいれんを引き起こす。片頭痛を引き起こす可能性があります。子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	乳製品、ソース、焼き菓子
E-283	E283、E283、E-283	プロピオン酸カリウム防腐剤 - プロピオン酸カリウム	がん腫瘍。脳血管のけいれんを引き起こす。片頭痛を引き起こす可能性があります。子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません	乳製品、ソース、焼き菓子
E-284	E284、E284、E-284	防腐剤ホウ酸 - ホウ酸	アレルギー反応。許可された
E-285	E285、E285、E-285	防腐剤四ホウ酸ナトリウム（ホウ砂） - 四ホウ酸ナトリウム（ホウ砂）	許可された
E-290	E290、E290、E-290	防腐剤二酸化炭素 - 二酸化炭素		アルコール飲料とノンアルコール飲料
E-296	E296、E296、E-296	防腐剤リンゴ酸（マロン酸） - リンゴ酸	低レベルの危険。子供の体への悪影響。許可された	アルコール飲料、ノンアルコール飲料、菓子
E-297	E297、E297、E-297	フマル酸防腐剤	低レベルの危険。許可された	清涼飲料、菓子、洋菓子、豆腐プリン
E-300	E300、E300、E-300	酸化防止剤（抗酸化剤）アスコルビン酸、ビタミンC - アスコルビン酸	危険度が低く、重宝します。アレルギー反応、尿路への悪影響、下痢。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	肉魚缶詰、菓子類
E-301	E301、E301、E-301	酸化防止剤（antioxidant）アスコルビン酸ナトリウム塩（アスコルビン酸ナトリウム） - アスコルビン酸ナトリウム	危険度が低く、重宝します。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	肉・魚製品
E-302	E302、E302、E-302	アスコルビン酸の酸化防止剤（酸化防止剤）カルシウム塩（アスコルビン酸カルシウム） - アスコルビン酸カルシウム	GMOが含まれている可能性があります。ほとんどの国では許可されていません
E-303	E303、E303、E-303	酸化防止剤（酸化防止剤）アスコルビン酸カリウム - アスコルビン酸カリウム	GMOが含まれている可能性があります。ほとんどの国では許可されていません
E-304	E304、E304、E-304	酸化防止剤（酸化防止剤）パルミチン酸アスコルビル - パルミチン酸アスコルビル	GMOが含まれている可能性があります。許可された	油、乳製品
E-305	E305、E305、E-305	酸化防止剤（酸化防止剤）ステアリン酸アスコルビル - ステアリン酸アスコルビル	ほとんどの国では許可されていません
E-306	E306、E306、E-306	トコフェロール混合物の酸化防止剤（酸化防止剤）濃縮物 - 混合トコフェロール濃縮物	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-307	E307、E307、E-307	アンチオキシダント（酸化防止剤）α-トコフェロール、人工ビタミンEの一種-α-トコフェロール（ウェブサイト）	安全で便利。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	油、乳製品
E-308	E308、E308、E-308	酸化防止剤（酸化防止剤）g-トコフェロール合成、人工ビタミンEの一種-合成γ-トコフェロール	疑わしい。ほとんどの国では許可されていません。この栄養補助食品にはGMOが含まれている可能性があります	油、乳製品
E-309	E309、E309、E-309	アンチオキシダント（酸化防止剤）合成d-トコフェロール、人工ビタミンEの一種-合成δ-トコフェロール	疑わしい。ほとんどの国では許可されていません。この栄養補助食品にはGMOが含まれている可能性があります	油、乳製品
E-310	E310、E310、E-310	酸化防止剤（antioxidant）没食子酸プロピル - 没食子酸プロピル	皮膚への悪影響、発疹。ほとんどの国では許可されていません
E-311	E311、E311、E-311	酸化防止剤（antioxidant）没食子酸オクチル - 没食子酸オクチル
E-312	E312、E312、E-312	アンチオキシダント（酸化防止剤）ドデシルガレート - ドデシルガレート	アレルギー反応、消化管の病気、皮膚のアレルギー反応、神経系への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-313	E313、E313、E-313	酸化防止剤（酸化防止剤）没食子酸エチル - 没食子酸エチル	消化管の病気。ほとんどの国では許可されていません
E-314	E314、E314、E-314	Antioxidant (酸化防止剤) グアヤク樹脂 - guaiac resin	ほとんどの国では許可されていません
E-315	E315、E315、E-315	抗酸化剤（酸化防止剤）エリソルビン（イソアスコルビン）酸 - エリスソルビン（イソアスコルビン）酸	許可された
E-316	E316、E316、E-316	抗酸化物質（antioxidant）エリソルビン酸ナトリウム - エリソルビン酸ナトリウム	許可された
E-317	E317、E317、E-317	酸化防止剤（酸化防止剤）イソアスコルビン酸カリウム - イソアスコルビン酸カリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-318	E318、E318、E-318	酸化防止剤（酸化防止剤）イソアスコルビン酸カルシウム - イソアスコルビン酸カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-319	E319、E319、E-319	酸化防止剤（アンチオキシダント） tert-ブチルハイドロキノン - tert-ブチルハイドロキノン	許可された
E-320	E320、E320、E-320	酸化防止剤（酸化防止剤）ブチルヒドロキシアニソール - ブチル化ヒドロキシアニソール（BHA）		精肉・菓子
E-321	E321、E321、E-321	酸化防止剤（アンチオキシダント）ブチルヒドロキシトルエン - ブチル化ヒドロキシトルエン（BHT）	危険。消化管、肝臓、アレルギー反応の病気。コレステロール含有量を増加させます。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	油脂、魚介類、ビール
E-322	E322、E322、E-322	酸化防止剤（酸化防止剤）レシチン - レシチン	低レベルの危険。消化管と肝臓の病気。 GMOが含まれている可能性があります。許可された	油脂、乳製品、焼き菓子
E-323	E323、E323、E-323	酸化防止剤（抗酸化剤）アノキソマー - アノキソマー	ほとんどの国では許可されていません
E-324	E324、E324、E-324	酸化防止剤（酸化防止剤）エトキシキン - エトキシキン	ほとんどの国では許可されていません
E-325	E325、E325、E-325	抗酸化物質（antioxidant）乳酸ナトリウム - 乳酸ナトリウム	低レベルの危険。乳糖不耐症の人にとっては有害です。 GMOが含まれている可能性があります。ほとんどの国では許可されていません	飲み物、ビスケット、肉製品、野菜の缶詰
E-326	E326、E326、E-326	抗酸化物質（antioxidant）乳酸カリウム - 乳酸カリウム		離乳食、乳製品（チーズ）、ビスケット、菓子
E-327	E327、E327、E-327	抗酸化物質（antioxidant）乳酸カルシウム - 乳酸カルシウム	低レベルの危険。乳糖不耐症の人にとっては有害です。 GMOが含まれている可能性があります。許可された	菓子、野菜缶詰
E-328	E328、E328、E-328	抗酸化物質（antioxidant）乳酸アンモニウム - 乳酸アンモニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-329	E329、E329、E-329	酸化防止剤（酸化防止剤）乳酸マグネシウム - 乳酸マグネシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-330	E330、E330、E-330	酸化防止剤（antioxidant）クエン酸 - クエン酸	低レベルの危険。がん腫瘍。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	ドリンク、ペストリー、菓子
E-331	E331、E331、E-331	酸化防止剤（酸化防止剤）クエン酸ナトリウム：クエン酸一ナトリウム、二置換クエン酸ナトリウム、クエン酸三ナトリウム - クエン酸ナトリウムクエン酸一ナトリウムクエン酸二ナトリウムクエン酸三ナトリウム	低レベルの危険。血圧の上昇。許可された	飲み物、お菓子、乳製品
E-332	E332、E332、E-332	酸化防止剤（酸化防止剤）クエン酸カリウム：クエン酸一カリウム、クエン酸二カリウム、三置換クエン酸カリウム - クエン酸カリウム、クエン酸一カリウム、クエン酸二カリウム、クエン酸三カリウム	許可された
E-333	E333、E333、E-333	酸化防止剤（酸化防止剤）クエン酸カルシウム：クエン酸カルシウム、クエン酸一カルシウム、クエン酸二カルシウム、クエン酸三カルシウム	許可された
E-334	E334、E334、E-334	酸化防止剤（antioxidant）酒石酸（（L+）-） - 酒石酸（L（+）-）	許可された
E-335	E335、E335、E-335	酸化防止剤（酸化防止剤）酒石酸ナトリウム：酒石酸一ナトリウム、二置換酒石酸ナトリウム - 酒石酸ナトリウム酒石酸一ナトリウム酒石酸二ナトリウム	許可された
E-336	E336、E336、E-336	酸化防止剤（酸化防止剤）酒石酸カリウム：酒石酸一カリウム、酒石酸二カリウム - 酒石酸カリウム酒石酸一カリウム酒石酸二カリウム	許可された
E-337	E337、E337、E-337	酸化防止剤（酸化防止剤）酒石酸カリウムナトリウム - 酒石酸カリウムナトリウム	許可された
E-338	E338、E338、E-338	酸化防止剤（antioxidant）リン酸 - リン酸	消化管の病気。許可された
E-339	E339、E339、E-339	酸化防止剤 (酸化防止剤) オルトリン酸ナトリウム: オルトリン酸一ナトリウム、オルトリン酸ナトリウム、オルトリン酸ナトリウム - オルトリン酸ナトリウムオルトリン酸一ナトリウムオルトリン酸二ナトリウムオルトリン酸三ナトリウム	消化管の病気。許可された
E-340	E340、E340、E-340	酸化防止剤 (酸化防止剤) オルトリン酸カリウム: オルトリン酸カリウム、一置換、オルトリン酸カリウム二置換、オルトリン酸カリウム - オルトリン酸カリウム、オルトリン酸一カリウム、オルトリン酸二カリウム、オルトリン酸三カリウム	消化管の病気。許可された
E-341	E341、E341、E-341	酸化防止剤 (酸化防止剤) オルトリン酸カルシウム: オルトリン酸一カルシウム、二置換オルトリン酸カルシウム、オルトリン酸カルシウム - リン酸カルシウムオルトリン酸一カルシウムオルトリン酸二カルシウムオルトリン酸三カルシウム	消化管の病気。許可された
E-342	E342、E342、E-342	酸化防止剤（酸化防止剤）オルトリン酸アンモニウム：オルトリン酸一アンモニウム、二置換オルトリン酸アンモニウム - リン酸アンモニウムオルトリン酸一アンモニウムオルトリン酸二アンモニウム	許可された
E-343	E343、E343、E-343	酸化防止剤 (酸化防止剤) オルトリン酸マグネシウム: オルトリン酸一マグネシウム、オルトリン酸二マグネシウム、三置換オルトリン酸マグネシウム - オルトリン酸マグネシウム: オルトリン酸一マグネシウムオルトリン酸二マグネシウムオルトリン酸三マグネシウム
E-344	E344、E344、E-344	酸化防止剤（antioxidant）クエン酸レシチン - クエン酸レシチン	ほとんどの国では許可されていません
E-345	E345、E345、E-345	酸化防止剤（酸化防止剤）クエン酸マグネシウム - クエン酸マグネシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-349	E349、E349、E-349	酸化防止剤（酸化防止剤）リンゴ酸アンモニウム - リンゴ酸アンモニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-350	E350、E350、E-350	抗酸化剤（酸化防止剤）リンゴ酸ナトリウム：リンゴ酸ナトリウム、リンゴ酸一ナトリウム - リンゴ酸ナトリウムリンゴ酸ナトリウムリンゴ酸水素ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-351	E351、E351、E-351	酸化防止剤（酸化防止剤）リンゴ酸カリウム - リンゴ酸カリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-352	E352、E352、E-352	酸化防止剤（酸化防止剤）リンゴ酸カルシウム：リンゴ酸カルシウム、一置換リンゴ酸カルシウム - リンゴ酸カルシウムリンゴ酸カルシウムリンゴ酸水素カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-353	E353、E353、E-353	酸化防止剤 (酸化防止剤) メタ酒石酸 - メタ酒石酸	許可された
E-354	E354、E354、E-354	酸化防止剤（酸化防止剤）酒石酸カルシウム - 酒石酸カルシウム	許可された
E-355	E355、E355、E-355	酸化防止剤（antioxidant）アジピン酸 - アジピン酸	ほとんどの国では許可されていません
E-356	E356、E356、E-356	酸化防止剤（酸化防止剤）アジピン酸ナトリウム - アジピン酸ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-357	E357、E357、E-357	酸化防止剤（酸化防止剤）アジピン酸カリウム - アジピン酸カリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-359	E359、E359、E-359	酸化防止剤（酸化防止剤）アジピン酸アンモニウム - アジピン酸アンモニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-363	E363、E363、E-363	酸化防止剤（antioxidant）コハク酸 - コハク酸	安全。許可された	スイーツ、スープ、ドライドリンク
E-365	E365、E365、E-365	酸化防止剤（酸化防止剤）フマル酸ナトリウム - フマル酸ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-366	E366、E366、E-366	酸化防止剤（酸化防止剤）フマル酸カリウム - フマル酸カリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-367	E367、E367、E-367	酸化防止剤（酸化防止剤）フマル酸カルシウム - フマル酸カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-368	E368、E368、E-368	酸化防止剤（酸化防止剤）フマル酸アンモニウム - フマル酸アンモニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-370	E370、E370、E-370	酸化防止剤（酸化防止剤） 1,4-ヘプトノラクトン - 1,4-ヘプトノラクトン	ほとんどの国では許可されていません
E-375	E375、E375、E-375	抗酸化物質（antioxidant）ニコチン酸 - ニコチン酸	ほとんどの国では許可されていません
E-380	E380、E380、E-380	酸化防止剤（酸化防止剤）クエン酸アンモニウム（クエン酸のアンモニウム塩） - クエン酸アンモニウム（ウェブサイト）	許可された
E-381	E381、E381、E-381	酸化防止剤（酸化防止剤）クエン酸アンモニウム鉄 - クエン酸第二鉄アンモニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-383	E383、E383、E-383	酸化防止剤（酸化防止剤）グリセロリン酸カルシウム - グリセロリン酸カルシウム	ほとんどの国で禁止
E-384	E384、E384、E-384	酸化防止剤（酸化防止剤）クエン酸イソプロピル混合物 - クエン酸イソプロピル	ほとんどの国では許可されていません
E-385	E385、E385、E-385	酸化防止剤（酸化防止剤）エチレンジアミン三酢酸カルシウム二ナトリウム塩（CaNa2 EDTA） - エチレンジアミン四酢酸カルシウム二ナトリウム（カルシウム二ナトリウムEDTA）	許可された
E-386	E386、E386、E-386	酸化防止剤（酸化防止剤）エチレンジアミン四酢酸二ナトリウム - エチレンジアミン四酢酸二ナトリウム	許可された
E-387	E387、E387、E-387	抗酸化物質（antioxidant）オキシステアリン - オキシステアリン	ほとんどの国では許可されていません
E-388	E388、E388、E-388	酸化防止剤（antioxidant）チオプロピオン酸 - チオジプロピオン酸	ほとんどの国では許可されていません
E-389	E389、E389、E-389	酸化防止剤（antioxidant）ジラウリルチオジプロピオネート - ジラウリルチオジプロピオネート	ほとんどの国では許可されていません
E-390	E390、E390、E-390	酸化防止剤（抗酸化剤）ジステアリルチオジプロピオネート - チオジプロピオン酸ダステアリル	ほとんどの国では許可されていません
E-391	E391、E391、E-391	抗酸化物質（antioxidant）フィチン酸 - フィチン酸	ほとんどの国で禁止
E-392	E392、E392、E-392	酸化防止剤（酸化防止剤）ローズマリー抽出物 - ローズマリーの抽出物	許可された
E-399	E399、E399、E-399	抗酸化物質（antioxidant）ラクトビオン酸カルシウム - ラクトビオン酸カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-400	E400、E400、E-400	乳化剤アルギン酸 - アルギン酸	危険。許可された
E-401	E401、E401、E-401	乳化剤アルギン酸ナトリウム - アルギン酸ナトリウム	危険。許可された
E-402	E402、E402、E-402	乳化剤アルギン酸カリウム - アルギン酸カリウム	危険。許可された
E-403	E403、E403、E-403	乳化剤アルギン酸アンモニウム - アルギン酸アンモニウム	危険。ほとんどの国では許可されていません
E-404	E404、E404、E-404	乳化剤アルギン酸カルシウム - アルギン酸カルシウム	危険。許可された
E-405	E405、E405、E-405	乳化剤プロパン-1,2-ジオールアルギン酸塩 - プロパン-1,2-ジオールアルギン酸塩	危険。許可された
E-406	E406、E406、E-406	寒天安定剤 - 寒天	安全。許可された	スイーツ、缶詰、洋菓子
E-407	E407、E407、E-407	乳化剤カラギーナン、カラギーナン塩 - カラギーナンおよびその塩		乳製品、チーズ、アイスクリーム、スイーツ、
E-407a	E407a、E407a、E-407a	乳化剤加工海苔 - 加工トウキョウ海苔	許可された
E-408	E408、E408、E-408	パン酵母糖鎖安定剤、増粘剤、乳化剤 - パン酵母糖鎖 (website)	ほとんどの国では許可されていません
E-409	E409、E409、E-409	安定剤、増粘剤、乳化剤アラビノガラクタン - アラビノガラクタン	ほとんどの国では許可されていません
E-410	E410、E410、E-410	乳化剤キャロブビーンガム	安全。許可された	乳製品、アイスクリーム、缶詰、ベーカリー製品
E-411	E411、E411、E-411	オートガム安定剤	許可された
E-412	E412、E412、E-412	安定剤グアーガム - グアーガム	安全。許可された	乳製品、アイスクリーム、お菓子、飲料、缶詰
E-413	E413、E413、E-413	乳化剤トラガカイト - トラガカント	許可された
E-414	E414、E414、E-414	乳化剤アラビアガム - アカシアガム（アラビアガム）	安全。許可された	乳製品、スイーツ、アイスクリーム、クリーム、ドリンク
E-415	E415、E415、E-415	安定剤キサンタンガム - キサンタンガム		スイーツ、ソース、焼き菓子、乳製品
E-416	E416、E416、E-416	乳化剤からやガム - からやガム	許可された
E-417	E417、E417、E-417	タラガム安定剤	許可された
E-418	E418、E418、E-418	乳化剤ジェランガム - ジェランガム	ほとんどの国では許可されていません
E-419	E419、E419、E-419	ガムガティ乳化剤	ほとんどの国では許可されていません
E-420	E420、E420、E-420	乳化剤、保湿剤、甘味料ソルビトール、ソルビトールシロップ - ソルビトールソルビトールソルビトールシロップ	平均的な危険度。消化不良、白内障。許可された	無糖菓子（食品）、ドライフルーツ、チューインガム
E-421	E421、E421、E-421	マンニトール甘味料 - マンニトール	低レベルの危険。胃のむかつき、腎臓への悪影響。許可された	お菓子、チューインガム
E-422	E422、E422、E-422	乳化剤、甘味料グリセリン - グリセロール	安全。許可された	菓子。
E-424	E424、E424、E-424	安定剤、甘味料クルドラン - グリセロール（乳化剤）	一部の国では禁止
E-425	E425、E425、E-425	乳化剤こんにゃくガムこんにゃくグルコマンナン - こんにゃくこんにゃくガムこんにゃくグルコマンナン	危険。血液中のコレステロールのレベル、粘膜の刺激、消化不良を減らします。許可された	お菓子、チューインガム、油脂、乳製品。製菓・離乳食の製造には使用しないでください
E-426	E426、E426、E-426	大豆ヘミセルロース安定剤、増粘剤、乳化剤	許可された
E-427	E427、E427、E-427	安定剤、増粘剤、乳化剤カシアガム - カシアガム	許可された
E-429	E429、E429、E-429	安定剤、増粘剤、乳化剤ペプトン - ペプトン	ほとんどの国では許可されていません
E-430	E430、E430、E-430	安定剤ポリオキシエチレン(8)ステアレート - ポリオキシエチレン(8)ステアレート	ほとんどの国では許可されていません
E-431	E431、E431、E-431	乳化剤ポリオキシエチレン(40)ステアレート - ポリオキシエチレン(40)ステアレート	ほとんどの国では許可されていません
E-432	E432、E432、E-432	乳化剤ポリオキシエチレンソルビタンモノラウレート（ポリソルベート20、トゥイーン20） - ポリオキシエチレンソルビタンモノラウレート（ポリソルベート20）	ほとんどの国では許可されていません
E-433	E433、E433、E-433	乳化剤ポリオキシエチレンソルビタンモノオレエート（ポリソルベート80、トゥイーン80） - ポリオキシエチレンソルビタンモノオレエート（ポリソルベート80）	ほとんどの国では許可されていません
E-434	E434、E434、E-434	乳化剤ポリオキシエチレンソルビタンモノパルミテート（ポリソルベート40、トゥイーン40） - ポリオキシエチレンソルビタンモノパルミテート（ポリソルベート40）	ほとんどの国では許可されていません
E-435	E435、E435、E-435	乳化剤ポリオキシエチレンソルビタンモノステアレート（ポリソルベート60、トゥイーン60） - ポリオキシエチレンソルビタンモノステアレート（ポリソルベート60）	ほとんどの国では許可されていません
E-436	E436、E436、E-436	乳化剤ポリオキシエチレンソルビタントリステアレート（ポリソルベート65） - ポリオキシエチレンソルビタントリステアレート（ポリソルベート65）	ほとんどの国では許可されていません
E-440	E440、E440、E-440	ペクチン乳化剤: ペクチン、アミドペクチン - ペクチンペクチンアミド化ペクチン	安全。許可された	マーマレード、ゼリー等のお菓子、乳製品、マヨネーズ
E-441	E441、E441、E-441	ゼラチン増粘剤 - ゼラチン	ほとんどの国で禁止
E-442	E442、E442、E-442	リン脂質乳化剤アンモニウム塩 - リン脂質アンモニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-443	E443、E443、E-443	安定剤、増粘剤、乳化剤臭素系植物油	ほとんどの国では許可されていません
E-444	E444、E444、E-444	乳化剤イソ酪酸スクロース - ショ糖酢酸イソブチレート	ほとんどの国では許可されていません
E-445	E445、E445、E-445	グリセロールと樹脂酸の乳化剤エステル - ウッドロジンのグリセロールエステル	許可された
E-446	E446、E446、E-446	安定剤、増粘剤、乳化剤サクステアリン - サクステアリン	ほとんどの国で禁止
E-450	E450、E450、E-450	乳化剤ピロリン酸塩: 二リン酸二ナトリウム三リン酸二ナトリウム四リン酸二ナトリウム二リン酸二カリウム二リン酸四カリウム二リン酸二カルシウム二リン酸二水素カルシウム	低レベルの危険。消化管の病気。許可された	乳製品、プロセスチーズ、缶詰肉
E-451	E451、E451、E-451	三リン酸乳化剤: 5-置換三リン酸ナトリウム、5-置換三リン酸カリウム - 三リン酸三リン酸五ナトリウム三リン酸五カリウム	消化管の病気。許可された
E-452	E452、E452、E-452	乳化剤ポリリン酸塩: ポリリン酸ナトリウム、ポリリン酸カリウム、ポリリン酸カルシウムナトリウム、ポリリン酸カルシウム - ポリリン酸ナトリウムポリリン酸ナトリウムポリリン酸カリウムポリリン酸ナトリウムカルシウムポリリン酸カルシウム	消化管の病気。許可された
E-459	E459、E459、E-459	乳化剤 b-シクロデキストリン - ベータ-シクロデキストリン (website)
E-460	E460、E460、E-460	セルロース乳化剤：微結晶セルロース、粉末セルロース - セルロース微結晶セルロース粉末セルロース	低レベルの危険。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	乳製品、パン、ソース、アイスクリーム
E-461	E461、E461、E-461	乳化剤メチルセルロース - メチルセルロース	平均的な危険度。消化管の病気。子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された
E-462	E462、E462、E-462	乳化剤エチルセルロース - エチルセルロース
E-463	E463、E463、E-463	乳化剤ヒドロキシプロピルセルロース - ヒドロキシプロピルセルロース	消化管の病気。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。ほとんどの国では許可されていません
E-464	E464、E464、E-464	乳化剤ヒドロキシプロピルメチルセルロース - ヒドロキシプロピルメチルセルロース	平均的な危険度。消化管の病気。 GMOが含まれている可能性があります。許可された	ソース、缶詰、菓子、乳製品
E-465	E465、E465、E-465	乳化剤エチルメチルセルロース - エチルメチルセルロース	消化管の病気。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。ほとんどの国では許可されていません
E-466	E466、E466、E-466	乳化剤カルボキシメチルセルロース、カルボキシメチルセルロースナトリウム - カルボキシメチルセルロース、カルボキシメチルセルロースナトリウム	低レベルの危険。消化管の病気。 GMOが含まれている可能性があります。許可された	乳製品、チーズ、アイスクリーム、マヨネーズ、お菓子
E-467	E467、E467、E-467	安定剤、増粘剤、乳化剤エチルヒドロキシエチルセルロース - エチルヒドロキシエチルセルロース	GMOが含まれている可能性があります。ほとんどの国で禁止
E-468	E468、E468、E-468	カルボキシメチルセルロース乳化剤ナトリウム塩三次元架橋カルボキシメチルセルロースナトリウム	疑わしい。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された
E-469	E469、E469、E-469	酵素加水分解カルボキシメチルセルロース乳化剤	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-470a	E470a、E470a、E-470a	安定剤、増粘剤、乳化剤脂肪酸のナトリウム塩、カリウム塩、カルシウム塩 - 脂肪酸のナトリウム塩、カリウム塩、カルシウム塩	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-470b	E470b、E470b、E-470b	安定剤、増粘剤、乳化剤脂肪酸マグネシウム塩 - 脂肪酸マグネシウム塩	許可された
E-471	E471、E471、E-471	乳化剤脂肪酸のモノグリセリドおよびジグリセリド - 脂肪酸のモノグリセリドおよびジグリセリド	安全。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された	油脂、アイスクリーム、乳製品
E-472a	E472a、E472a、E-472a	酢酸および脂肪酸のモノおよびジグリセリドの乳化剤エステル - 脂肪酸のモノおよびジグリセリドの酢酸エステル	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-472b	E472b、E472b、E-472b	乳酸および脂肪酸のモノおよびジグリセリドの乳化剤エステル - 脂肪酸のモノおよびジグリセリドの乳酸エステル	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-472	E472s、E472s、E-472s	クエン酸および脂肪酸のモノおよびジグリセリドの乳化剤エステル - 脂肪酸のモノおよびジグリセリドのクエン酸エステル	許可された
E-472d	E472d、E472d、E-472d	酒石酸および脂肪酸のモノおよびジグリセリドの乳化剤エステル - 脂肪酸のモノおよびジグリセリドの酒石酸エステル	許可された
E-472e	E472e、E472e、E-472e	グリセロール、ジアセチル酒石酸および脂肪酸の乳化剤エステル - グリセロールのジアセチル酒石酸および脂肪酸エステル	許可された
E-472f	E472f、E472f、E-472f	乳化剤混合酒石酸、酢酸およびグリセロールの脂肪酸エステル	許可された
E-472g	E472g、E472g、E-472g	乳化剤サクシニル化モノグリセリド - サクシニル化モノグリセリド	低レベルの危険。許可された	ソース、オイル、クリーム
E-473	E473、E473、E-473	乳化剤ショ糖脂肪酸エステル - ショ糖脂肪酸エステル	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-474	E474、E474、E-474	乳化剤サッカログリセリド - スクログリセリド	ほとんどの国では許可されていません
E-475	E475、E475、E-475	ポリグリセリドと脂肪酸の乳化剤エステル - 脂肪酸のポリグリセロールエステル	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-476	E476、E476、E-476	乳化剤ポリグリセロールポリリシノレート - ポリグリセロールポリリシノレート	GMOが含まれている可能性があります。ほとんどの国では許可されていません
E-477	E477、E477、E-477	乳化剤プロパン-1,2-ジオール脂肪酸エステル - プロパン-1,2-ジオール脂肪酸エステル	ほとんどの国では許可されていません
E-478	E478、E478、E-478	乳化剤グリセロールとプロピレングリコールの乳酸エステル	ほとんどの国では許可されていません
E-479b	E479b、E479b、E-479b	脂肪酸のモノグリセリドおよびジグリセリドと相互作用する熱酸化大豆油	GMOが含まれている可能性があります。ほとんどの国では許可されていません
E-480	E480、E480、E-480	乳化剤ジオクチルスルホコハク酸ナトリウム - ジオクチルスルホコハク酸ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-481	E481、E481、E-481	乳化剤ステアロイル-2-乳酸ナトリウム - ステアロイル-2-乳酸ナトリウム	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-482	E482、E482、E-482	乳化剤ステアロイル-2-乳酸カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-483	E483、E483、E-483	乳化剤酒石酸ステアリル	ほとんどの国では許可されていません
E-484	E484、E484、E-484	乳化剤クエン酸ステアリル - クエン酸ステアリル	ほとんどの国では許可されていません
E-485	E485、E485、E-485	乳化剤ステアロイルフマル酸ナトリウム - ステアロイルフマル酸ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-486	E486、E486、E-486	乳化剤ステアロイルフマル酸カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-487	E487、E487、E-487	乳化剤ラウリル硫酸ナトリウム - ラウリル硫酸ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-488	E488、E488、E-488	乳化剤エトキシル化モノおよびジグリセリド	ほとんどの国では許可されていません
E-489	E489、E489、E-489	乳化剤ヤシ油とメチルグリコシド・メチルグルコシド・ヤシ油エステル	ほとんどの国では許可されていません
E-491	E491、E491、E-491	安定剤、増粘剤、乳化剤ソルビタンモノステアレート SPEN 60 - ソルビタンモノステアレート	ほとんどの国では許可されていません
E-492	E492、E492、E-492	乳化剤ソルビタントリステアレート - ソルビタントリステアレート	ほとんどの国では許可されていません
E-493	E493、E493、E-493	乳化剤ソルビタンモノラウレート、SPEN 20 - ソルビタンモノラウレート	一部の国では許可されていません
E-494	E494、E494、E-494	乳化剤ソルビタンモノオレエート、SPEN 80 - ソルビタンモノオレエート	一部の国では許可されていません
E-495	E495、E495、E-495	乳化剤ソルビタンモノパルミテート、SPEN 40 - ソルビタンモノパルミテート	ほとんどの国では許可されていません
E-496	E496、E496、E-496	乳化剤ソルビタントリオレアート、SPEN 85 - ソルビタントリオレアート	ほとんどの国では許可されていません
E-497	E497、E497、E-497	安定剤、増粘剤、乳化剤ポリオキシプロピレン・ポリオキシエチレン重合体 - ポリオキシプロピレン・ポリオキシエチレン重合体	禁止されている
E-498	E498、E498、E-498	安定剤、増粘剤、乳化剤ヒマシ油重縮合脂肪酸部分ポリグリセリンエステル	禁止されている
E-500	E500、E500、E-500	酸味調整剤、ベーキングパウダー炭酸ナトリウム：炭酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウム、セスキ炭酸ナトリウム、炭酸ソーダ - 炭酸ナトリウム、炭酸水素ナトリウム、セスキ炭酸ナトリウム	安全。許可された	ベーカリー製品
E-501	E501、E501、E-501	酸度調整剤炭酸カリウム：炭酸カリウム、重炭酸カリウム - 炭酸カリウム炭酸カリウム炭酸水素カリウム	危険。許可された
E-503	E503、E503、E-503	酸性度調整剤炭酸アンモニウム: 炭酸アンモニウム、重炭酸アンモニウム - 炭酸アンモニウム炭酸アンモニウム炭酸水素アンモニウム	危険。許可された
E-504	E504、E504、E-504	酸性度調節剤、安定剤炭酸マグネシウム: 炭酸マグネシウム、ヒドロキシ炭酸マグネシウム、ヒドロキシ炭酸マグネシウム - 炭酸マグネシウム炭酸マグネシウム水酸化炭酸マグネシウム (同義語: 炭酸水素マグネシウム)	安全。許可された	チョコレート、乳製品
E-505	E505、E505、E-505	酸味調整剤炭酸鉄	ほとんどの国では許可されていません
E-507	E507、E507、E-507	酸度調整剤塩酸		ミネラルウォーター
E-508	E508、E508、E-508	安定剤、増粘剤塩化カリウム - 塩化カリウム	安全。許可された
E-509	E509、E509、E-509	硬化剤塩化カルシウム	許可された
E-510	E510、E510、E-510	改良粉製品塩化アンモニウム、塩化アンモニウム - 塩化アンモニウム、アンモニア溶液（酸味調整剤）		イースト、パン、小麦粉、ダイエット食品、香辛料、菓子
E-511	E511、E511、E-511	塩化マグネシウム硬化剤 - 塩化マグネシウム	許可された
E-512	E512、E512、E-512	乳化剤、安定剤塩化スズ - 塩化第一スズ
E-513	E513、E513、E-513	酸度調整剤硫酸 - 硫酸	とても危ない。腸の不調、肝臓への悪影響。許可された	イースト、ドリンク
E-514	E514、E514、E-514	酸味調整剤硫酸ナトリウム：硫酸ナトリウム、硫酸水素ナトリウム - 硫酸ナトリウム硫酸ナトリウム硫酸水素ナトリウム	許可された
E-515	E515、E515、E-515	酸味調整剤硫酸カリウム：硫酸カリウム、硫酸水素カリウム - 硫酸カリウム硫酸カリウム硫酸水素カリウム	許可された
E-516	E516、E516、E-516	酸度調整剤硫酸カルシウム	許可された	、トマト、イースト、乳製品
E-517	E517、E517、E-517	改良粉製品硫酸アンモニウム - 硫酸アンモニウム	許可された	活発な酵母を増やし、ボリュームを増やします
E-518	E518、E518、E-518	硫酸アンモニウム硬化剤 - 硫酸マグネシウム（エプソム塩）、（酸度調整剤）	許可された	酵母、種菌、野菜缶詰（詳しくはホームページをご覧ください）
E-519	E519、E519、E-519	防腐剤、色安定剤硫酸銅 - 硫酸銅	ほとんどの国では許可されていません
E-520	E520、E520、E-520	硫酸アルミニウム硬化剤	ほとんどの国では許可されていません
E-521	E521、E521、E-521	硬化剤硫酸アルミニウムナトリウム（ミョウバンナトリウム） - 硫酸アルミニウムナトリウム	ほとんどの国では許可されていません	魚や肉製品、果物や野菜の缶詰。フルーツピーラー
E-522	E522、E522、E-522	酸性度調整剤硫酸アルミニウムカリウム（アルミニウム - カルシウムミョウバン） - 硫酸アルミニウムカリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-523	E523、E523、E-523	酸性度調整剤硫酸アンモニウムアルミニウム (アンモニウムミョウバン) - 硫酸アンモニウムアルミニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-524	E524、E524、E-524	酸味調整剤水酸化ナトリウム - 水酸化ナトリウム	許可された
E-525	E525、E525、E-525	酸度調整剤水酸化カリウム - 水酸化カリウム	許可された
E-526	E526、E526、E-526	水酸化カルシウム硬化剤	許可された
E-527	E527、E527、E-527	酸度調整剤水酸化アンモニウム - 水酸化アンモニウム	とても危ない。腸の不調、肝臓への悪影響。一部の国では禁止
E-528	E528、E528、E-528	酸味調整剤水酸化マグネシウム - 水酸化マグネシウム	許可された
E-529	E529、E529、E-529	改良粉製品酸化カルシウム - 酸化カルシウム	許可された
E-530	E530、E530、E-530	固結防止剤酸化マグネシウム - 酸化マグネシウム	許可された
E-535	E535、E535、E-535	固結防止剤フェロシアン化ナトリウム - フェロシアン化ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-536	E536、E536、E-536	固結防止剤フェロシアン化カリウム - フェロシアン化カリウム	許可された
E-537	E537、E537、E-537	固結防止剤ヘキサシアノマンガン酸鉄 - ヘキサシアノマンガン酸鉄	ほとんどの国では許可されていません
E-538	E538、E538、E-538	固結防止剤フェロシアン化カルシウム - フェロシアン化カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-539	E539、E539、E539	チオ硫酸ナトリウム安定剤 - チオ硫酸ナトリウム	許可された	ベーカリー製品
E-540	E540、E540、E-540	乳化剤二リン酸二カルシウム - 二リン酸二カルシウム（酸度調整剤）	ほとんどの国で禁止
E-541	E541、E541、E-541	乳化剤リン酸アルミニウムナトリウム：酸性、塩基性 - リン酸アルミニウムナトリウム：酸性塩基性	ほとんどの国では許可されていません
E-542	E542、E542、E-542	固結防止剤骨リン酸塩、その基礎はリン酸カルシウム3-塩基性 - 骨リン酸塩（エッセンシャルリン酸カルシウム、三塩基性）	ほとんどの国では許可されていません
E-550	E550、E550、E-550	乳化剤ケイ酸ナトリウム：ケイ酸ナトリウム、メタケイ酸ナトリウム - ケイ酸ナトリウム：ケイ酸ナトリウムメタケイ酸ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-551	E551、E551、E-551	乳化剤二酸化ケイ素 - 二酸化ケイ素	許可された	乳製品
E-552	E552、E552、E-552	乳化剤ケイ酸カルシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-553a	E553a、E553a、E-553a	固結防止剤ケイ酸マグネシウム、三ケイ酸マグネシウム - ケイ酸マグネシウム三ケイ酸マグネシウム	許可された
E-553b	E553b、E553b、E-553b	固結防止剤タルク - タルク	許可された
E-554	E554、E554、E-554	ケイ酸アルミニウムナトリウム固結防止剤	ほとんどの国では許可されていません
E-555	E555、E555、E-555	固結防止剤ケイ酸カリウムアルミニウム - ケイ酸カリウムアルミニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-556	E556、E556、E-556	固結防止剤ケイ酸カルシウムアルミニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-557	E557、E557、E-557	固結防止剤ケイ酸亜鉛 - ケイ酸亜鉛	ほとんどの国では許可されていません
E-558	E558、E558、E-558	固結防止剤ベントナイト - ベントナイト	許可された
E-559	E559、E559、E-559	ケイ酸アルミニウム（カオリン）固結防止剤	ほとんどの国では許可されていません
E-560	E560、E560、E-560	固結防止剤ケイ酸カリウム - ケイ酸カリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-561	E561、E561、E-561	酸度調整バーミキュライト - バーミキュライト	禁止されている
E-562	E562、E562、E-562	酸度調整セピオライト - セピオライト	禁止されている
E-563	E563、E563、E-563	酸性度調整剤セピオライトクレイ - セピオライトクレイ	禁止されている
E-566	E566、E566、E-566	酸度調整剤ナトロライトフォノライト - ナトロライトフォノライト	禁止されている
E-570	E570、E570、E-570	酸味調整脂肪酸	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-572	E572、E572、E-572	固結防止剤ステアリン酸マグネシウム - ステアリン酸マグネシウム、ステアリン酸カルシウム（乳化剤）	ほとんどの国で禁止
E-574	E574、E574、E-574	酸味調整剤グルコン酸 (D-) - グルコン酸 (d-)	ほとんどの国では許可されていません
E-575	E575、E575、E-575	酸性度調整剤グルコノ-d-ラクトン - グルコノ-デルタ-ラクトン	許可された	肉・魚製品、菓子
E-576	E576、E576、E-576	酸味調整剤グルコン酸ナトリウム - グルコン酸ナトリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-577	E577、E577、E-577	酸味調整剤グルコン酸カリウム - グルコン酸カリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-578	E578、E578、E-578	グルコン酸カルシウム硬化剤	許可された
E-579	E579、E579、E-579	グルコン酸第一鉄色安定剤	ほとんどの国では許可されていません	オリーブの缶詰（オリーブ）
E-580	E580、E580、E-580	酸味調整剤グルコン酸マグネシウム - グルコン酸マグネシウム	ほとんどの国では許可されていません
E-585	E585、E585、E-585	乳酸鉄色安定剤	許可された
E-586	E586、E586、E-586	酸化防止剤、安定剤 4-ヘキシルレゾルシノール - 4-ヘキシルレゾルシノール	許可された
E-598	E598、E598、E-598	酸度調整剤合成アルミン酸カルシウム
E-599	E599、E599、E-599	酸度調整剤パーライト - パーライト
E-620	E620、E620、E-620	グルタミン酸 - グルタミン酸	危険。アレルギー反応。子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された
E-621	E621、E621、E-621	味と香りの増幅、グルタミン酸ナトリウムフレーバー - グルタミン酸ナトリウム	アレルギー反応。子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された
E-622	E622、E622、E-622	グルタミン酸一カリウム - グルタミン酸一カリウム
E-623	E623、E623、E-623	フレーバーおよびアロマエンハンサー、ジグルタミン酸カルシウム香料 - グルタミン酸カルシウム	子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。一部の国では許可されていません
E-624	E624、E624、E-624	フレーバーエンハンサー、グルタミン酸モノアンモニウムフレーバー - グルタミン酸モノアンモニウム（ウェブサイト）	子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。一部の国では許可されていません
E-625	E625、E625、E-625	グルタミン酸マグネシウムフレーバーおよびフレーバーエンハンサー - グルタミン酸マグネシウム	子供への悪影響。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。一部の国では許可されていません
E-626	E626、E626、E-626	風味および芳香増強剤、香料グアニル酸 - グアニル酸
E-627	E627、E627、E-627	味と香りの増幅剤、香料グアニル酸ナトリウム二置換 - グアニル酸二ナトリウム
E-628	E628、E628、E-628	味と香り、フレーバーの増幅剤 5'-グアニル酸カリウム二置換 - 5'-グアニル酸二カリウム	腸の障害。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。一部の国では許可されていません
E-629	E629、E629、E-629	風味および芳香増強剤、フレーバー 5'-グアニル酸カルシウム - カルシウム 5'-グアニル酸
E-630	E630、E630、E-630	香味増強剤、香料イノシン酸 - イノシン酸	腸の障害。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された
E-631	E631、E631、E-631	味と香りの増幅剤、香料二置換イノシン酸ナトリウム - イノシン酸二ナトリウム	腸の障害。それは子供たちに悪影響を及ぼします。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。許可された
E-632	E632、E632、E-632	風味と香りの増強剤、イノシン酸二カリウムフレーバー - イノシン酸二カリウム	腸の障害。ほとんどの国では許可されていません。この栄養補助食品にはGMOが含まれている可能性があります
E-633	E633、E633、E-633	風味および芳香増強剤、フレーバー 5'-イノシン酸カルシウム - カルシウム 5'-イノシン酸	腸の障害。ほとんどの国では許可されていません。この栄養補助食品にはGMOが含まれている可能性があります
E-634	E634、E634、E-634	風味増強剤、風味増強剤カルシウム5'-リボヌクレオチド	腸の障害。ほとんどの国では許可されていません
E-635	E635、E635、E-635	風味増強剤、香料	腸の障害。ほとんどの国では許可されていません
E-636	E636、E636、E-636	フレーバーおよびアロマエンハンサー、フレーバーマルトール - マルトール	危険。ほとんどの国で禁止
E-637	E637、E637、E-637	風味および芳香増強剤、フレーバーエチルマルトール - エチルマルトール	危険。許可された
E-640	E640、E640、E-640	風味及び芳香剤、香料グリシン及びそのナトリウム塩	ほとんどの国では許可されていません
E-641	E641、E641、E-641	風味および芳香増強剤、香料 l-ロイシン - l-ロイシン	危険度が低く、重宝します。ほとんどの国では許可されていません
E-642	E642、E642、E-642	風味及び芳香増強剤、風味リジン塩酸塩 - リジン塩酸塩	許可された
E-650	E650、E650、E-650	フレーバーおよびアロマエンハンサー、フレーバー酢酸亜鉛 - 酢酸亜鉛	許可された
E-700	E700、E700、E-700	抗生物質バシトラシン - バシトラシン	許可された
E-701	E701、E701、E-701	抗生物質テトラサイクリン - テトラサイクリン	許可された
E-702	E702、E702、E-702	抗生物質クロルテトラサイクリン - クロルテトラサイクリン
E-703	E703、E703、E-703	抗生物質オキシテトラサイクリン - オキシテトラサイクリン
E-704	E704、E704、E-704	抗生物質オレアンドマイシン - オレアンドマイシン	許可された
E-705	E705、E705、E-705	抗生物質ペニシリン G カリウム - ペニシリン G カリウム	許可された
E-706	E706、E706、E-706	抗生物質ペニシリンG - ナトリウム塩 - ペニシリン-G-ナトリウム	許可された
E-707	E707、E707、E-707	抗生物質ペニシリン G プロカイン - ペニシリン G プロカイン	許可された
E-708	E708、E708、E-708	抗生物質ペニシリン-g-アミノ安息香酸 - ペニシリン-g-ベンザチン	許可された
E-710	E710、E710、E-710	抗生物質スピラマイシン - スピラマイシン	許可された
E-711	E711、E711、E-711	バージニアマイシン抗生物質 - バージニアマイシン	許可された
E-712	E712、E712、E-712	抗生物質フラボホスホリポール - フラボホスホリポール	許可された
E-713	E713、E713、E-713	抗生物質タイロシン - タイロシン	許可された
E-714	E714、E714、E-714	抗生物質モネンシン - モネンシン	許可された
E-715	E715、E715、E-715	抗生物質アボパルシン - avoparcin	許可された
E-716	E716、E716、E-716	抗生物質サリノマイシン - サリノマイシン	許可された
E-717	E717、E717、E-717	抗生物質アビラマイシン - アビラマイシン	許可された
E-900	E900、E900、E-900	消炎ジメチルポリシロキサン - ジメチルポリシロキサン		缶詰、飲料、お菓子、チューインガム
E-901	E901、E901、E-901	グレージング蜜蝋、白と黄色 - 蜜蝋、白と黄色		、お菓子、チューインガム
E-902	E902、E902、E-902	グレージングキャンドルワックス - キャンデリラワックス	低レベルの危険。アレルギー反応。許可された
E-903	E903、E903、E-903	釉薬カルナウバワックス - カルナウバワックス	安全。アレルギー反応。許可された	果物、お菓子、チューインガム
E-904	E904、E904、E-904	艶出しシェラック - シェラック	アレルギー反応。許可された	菓子、果物、コーヒー、チューインガム
E-905a	E905a、E905a、E-905a	艶出し剤ワセリン油「食品用」 - 鉱物油、食品用	疑わしい。禁止されている
E-905b	E905b、E905b、E-905b	ワセリン艶出し剤 - ペトロラタム（ワセリン）	疑わしい。禁止されている	果物、お菓子、チューインガム
E-905	E905c、E905c、E-905c	艶出し剤パラフィン - 石油ワックス	低レベルの危険。許可された	果物、お菓子、チューインガム
E-906	E906、E906、E-906	艶出し剤ベンゾインガム	疑わしい。ほとんどの国では許可されていません
E-907	E907、E907、E-907	光沢剤ポリ-1-デセン水添 - 結晶性ワックス (ウェブサイト)	皮膚への悪影響、発疹。ほとんどの国で禁止
E-908	E908、E908、E-908	艶出しワックス米ぬか - 米ぬかワックス	ほとんどの国では許可されていません
E-909	E909、E909、E-909	精子ワックス艶出し剤 - 精子ワックス	ほとんどの国では許可されていません
E-910	E910、E910、E-910	グレージングワックスエステル - ワックスエステル	ほとんどの国では許可されていません
E-911	E911、E911、E-911	脂肪酸艶出し剤メチルエステル - 脂肪酸のメチルエステル	ほとんどの国では許可されていません
E-912	E912、E912、E-912	釉薬モンタン酸エステル - モンタン酸エステル	許可された
E-913	E913、E913、E-913	釉薬ラノリン、アニマルワックス - ラノリン	低レベルの危険。一部の国では許可されていません	果物、卵
E-914	E914、E914、E-914	艶出し剤酸化ポリエチレンワックス	許可された
E-915	E915、E915、E-915	ロジンエステル艶出し剤 - コロホニーのエステル	ほとんどの国で禁止
E-916	E916、E916、E-916	ヨウ素酸カルシウム釉薬 - ヨウ素酸カルシウム		小麦粉、パン
E-917	E917、E917、E-917	ヨウ素酸カリウム艶出し剤 - ヨウ素酸カリウム (詳細 - サイトサイトのセクションで)	疑わしい。子供への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-918	E918、E918、E-918	艶出し剤窒素酸化物 - 窒素酸化物	ほとんどの国では許可されていません
E-919	E919、E919、E-919	艶出し剤塩化ニトロシル - 塩化ニトロシル	ほとんどの国では許可されていません
E-920	E920、E920、E-920	小麦粉とパンの改良剤 l-システイン - l-システイン	許可された
E-921	E921、E921、E-921	小麦粉製品の改良剤シスチン、L-およびその塩酸塩 - ナトリウム塩およびカリウム塩 - l-シスチン	ほとんどの国で禁止
E-922	E922、E922、E-922	改良粉製品過硫酸カリウム - 過硫酸カリウム	ほとんどの国では許可されていません
E-923	E923、E923、E-923	改良粉製品過硫酸アンモニウム - 過硫酸アンモニウム	ほとんどの国では許可されていません
E-924a	E924a、E924a、E-924a	改良粉製品臭素酸カリウム - 臭素酸カリウム	とても危ない。がん腫瘍。禁止されている
E-924b	E924b、E924b、E-924b	改良粉製品臭素酸カルシウム - 臭素酸カルシウム	とても危ない。がん腫瘍。ほとんどの国では許可されていません	炭酸飲料。小麦粉、パンの添加剤。
E-925	E925、E925、E-925	小麦粉製品の改良剤塩素 - 塩素	ほとんどの国では許可されていません
E-926	E926、E926、E-926	改良粉製品二酸化塩素 - 二酸化塩素	ほとんどの国では許可されていません
E-927a	E927a、E927a、E-927a	小麦粉製品改良剤アゾジカルボンアミド - アゾジカルボンアミド	ほとんどの国で禁止
E-927b	E927b、E927b、E-927b	テクスチャライザー尿素、尿素 - カルバミド	許可された
E-928	E928、E928、E-928	過酸化ベンゾイル小麦粉改良剤	ほとんどの国で禁止
E-929	E929、E929、E-929	改良粉製品過酸化アセトン - 過酸化アセトン	ほとんどの国では許可されていません
E-930	E930、E930、E-930	改良粉製品過酸化カルシウム	許可された
E-938	E938、E938、E-938	噴射剤、充填ガスアルゴン - アルゴン	許可された
E-939	E939、E939、E-939	推進剤、包装ガスヘリウム - ヘリウム	許可された
E-940	E940、E940、E-940	噴射剤、充填ガスジクロロジフルオロメタン、フレオン-12 - ジクロロジフルオロメタン	ほとんどの国で禁止
E-941	E941、E941、E-941	パッキングガス窒素 - 窒素	許可された
E-942	E942、E942、E-942	噴射剤、包装ガスジアゾ一酸化窒素 - 亜酸化窒素	ほとんどの国では許可されていません
E-943a	E943a、E943a、E-943a	ブタン噴射剤 - ブタン	ほとんどの国では許可されていません
E-943b	E943b、E943b、E-943b	イソブタン噴射剤 - イソブタン	ほとんどの国では許可されていません
E-944	E944、E944、E-944	噴射剤プロパン - プロパン	ほとんどの国では許可されていません
E-945	E945、E945、E-945	噴射剤クロロペンタフルオロエタン - クロロペンタフルオロエタン	ほとんどの国では許可されていません
E-946	E946、E946、E-946	噴射剤オクタフルオロシクロブタン - オクタフルオロシクロブタン	ほとんどの国では許可されていません
E-948	E948、E948、E-948	噴射剤包装ガス酸素 - 酸素	許可された
E-949	E949、E949、E-949	推進剤水素 - 水素	許可された
E-950	E950、E950、E-950	アセスルファムカリウム甘味料 - アセスルファムカリウム	許可された
E-951	E951、E951、E-951	アスパルテーム甘味料 - アスパルテーム	危険。加熱すると毒が放出されます-メタノール、皮膚に有害です。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。熱処理中は危険です。許可された	ゼリー、ドリンクミックス、デザート
E-952	E952、E952、E-952	甘味料サイクラミン酸およびそのナトリウム、カリウム、カルシウム塩 - サイクラミン酸およびその Na および Ca 塩 (website)	疑わしい。子供への悪影響、発がん性があります。一部の国では禁止	スイーツ、アイスクリーム、ダイエット食品、無糖ガム
E-953	E953、E953、E-953	甘味料イソマルチトール - イソマルチトール	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-954	E954、E954、E-954	甘味料サッカリンおよびそのナトリウム、カリウムおよびカルシウム塩 - サッカリンおよびその Na、K および Ca 塩	低レベルの危険。子供への悪影響。砂糖との併用はお勧めできません。発がん性の可能性があります。許可された	飲料
E-955	E955、E955、E-955	トリクロロガラクトスクロース甘味料、スクラロース - スクラロース（トリクロロガラクトスクロース）	安全。許可された	飲み物、ベーカリー製品
E-956	E956、E956、E-956	アリテーム甘味料 - alitame	ほとんどの国で禁止
E-957	E957、E957、E-957	タウマチンフレーバーエンハンサー - タウマチン	安全。この栄養補助食品には GMO が含まれている場合があります。一部の国では許可されていません	菓子、アイスクリーム、チューインガム (詳細 - サイトサイトのセクションで)
E-958	E958、E958、E-958	グリチルリチン風味増強剤 - グリチルリチン	禁止されている
E-959	E959、E959、E-959	ネオヘスペリジンジヒドロカルコンフレーバーエンハンサー - ネオヘスペリジンジヒドロカルコン	一部の国では許可されていません
E-960	E960、E960、E-960	甘味料ステビオシド - ステビオシド	許可された
E-961	E961、E961、E-961	ネオテーム甘味料 - ネオテーム	一部の国では許可されていません
E-962	E962、E962、E-962	甘味料アスパルテームアセスルファム塩 - アスパルテームアセスルファム塩	許可された
E-965	E965、E965、E-965	甘味料マルチトール、マルチトールシロップ - マルチトールマルチトールマルチトールシロップ	GMOが含まれている可能性があります。許可された
E-966	E966、E966、E-966	甘味料ラクチトール - ラクチトール	許可された
E-967	E967、E967、E-967	キシリトール甘味料 - キシリトール	腎臓への悪影響。許可された
E-968	E968、E968、E-968	甘味料エリスリトール - エリスリトール	許可された
E-999	E999、E999、E-999	キライアエキス起泡剤 - キライアエキス	平均的な危険度。許可された	炭酸飲料、アイスクリーム、菓子
E-1000	E1000、E1000、E-1000	乳化剤コール酸 - コール酸	ほとんどの国では許可されていません
E-1001	E1001、E1001、E-1001	乳化剤塩およびコリンエステル - コリン塩およびエステル	ほとんどの国では許可されていません
E-1100	E1100、E1100、E-1100	アミラーゼ安定剤、風味増強剤 - アミラーゼ	ほとんどの国で禁止
E-1101	E1101、E1101、E-1101	安定剤、風味増強剤プロテアーゼ: プロテアーゼプロテアーゼパパインブロメラインフィシン	許可された
E-1102	E1102、E1102、E-1102	抗酸化物質（antioxidant）グルコースオキシダーゼ - グルコースオキシダーゼ	ほとんどの国で禁止
E-1103	E1103、E1103、E-1103	インベルターゼ安定剤 - インベルターゼ	許可された
E-1104	E1104、E1104、E-1104	リパーゼ風味増強剤 - リパーゼ	許可された
E-1105	E1105、E1105、E-1105	防腐剤リゾチーム - リゾチーム	肌への悪影響。ほとんどの国では許可されていません
E-1200	E1200、E1200、E-1200	安定剤、増粘剤、保湿剤ポリデキストロース - ポリデキストロース	許可された
E-1201	E1201、E1201、E-1201	安定剤ポリビニルピロリドン - ポリビニルピロリドン	許可された
E-1202	E1202、E1202、E-1202	ポリビニルポリピロリドン安定剤 - ポリビニルポリピロリドン	許可された
E-1203	E1203、E1203、E-1203	保水剤、艶出し剤ポリビニルアルコール - ポリビニルアルコール	許可された
E-1204	E1204、E1204、E-1204	艶出し剤、プルラン増粘剤 - プルラン	許可された
E-1400	E1400、E1400、E-1400	デキストリン増粘剤 - デキストリン（デキストリン、白と黄色のローストスターチ）（安定剤）	許可された
E-1401	E1401、E1401、E-1401	加工澱粉増粘剤 - 加工澱粉（（酸処理澱粉）安定剤）	ほとんどの国で禁止
E-1402	E1402、E1402、E-1402	アルカリ加工デンプン増粘剤 - アルカリ加工デンプン（安定剤）	ほとんどの国で禁止
E-1403	E1403、E1403、E-1403	漂白澱粉増粘剤 - 漂白澱粉（安定剤）	ほとんどの国で禁止
E-1404	E1404、E1404、E-1404	乳化剤、増粘剤酸化澱粉	許可された
E-1405	E1405、E1405、E-1405	酵素処理デンプン増粘剤 - 酵素処理デンプン	許可された
E-1410	E1410、E1410、E-1410	増粘剤リン酸モノスターチ	許可された
E-1411	E1411、E1411、E-1411	乳化剤ジスターチグリセロール（増粘剤）	許可された
E-1412	E1412、E1412、E-1412	ジスターチリン酸塩増粘剤	許可された
E-1413	E1413、E1413、E-1413	リン酸化二デンプンリン酸増粘剤 - リン酸化二デンプンリン酸	許可された
E-1414	E1414、E1414、E-1414	増粘剤アセチル化ジスターチリン酸塩	許可された
E-1420	E1420、E1420、E-1420	増粘剤酢化澱粉 - 酢化澱粉	許可された
E-1421	E1421、E1421、E-1421	酢酸ビニルでエステル化された酢酸澱粉（安定剤）	ほとんどの国で禁止
E-1422	E1422、E1422、E-1422	安定剤、増粘剤アセチルジスターチアジペート - アセチル化ジスターチアジペート	許可された
E-1423	E1423、E1423、E-1423	アセチル化ジスターチグリセロール増粘剤 - アセチル化ジスターチグリセロール	許可された
E-1430	E1430、E1430、E-1430	増粘剤ジスターチグリセリン（安定剤）	ほとんどの国で禁止
E-1440	E1440、E1440、E-1440	増粘剤ヒドロキシプロピルスターチ - ヒドロキシプロピルスターチ	許可された
E-1441	E1441、E1441、E-1441	増粘剤ヒドロキシプロピルスターチグリセリン - ヒドロキシプロピルジスターチグリセリン（安定剤）	ほとんどの国で禁止
E-1442	E1442、E1442、E-1442	増粘剤ヒドロキシプロピルジスターチホスフェート	許可された
E-1443	E1443、E1443、E-1443	安定剤、増粘剤ヒドロキシプロピルジスターチグリセロール	許可された
E-1450	E1450、E1450、E-1450	オクテニルコハク酸デンプンナトリウム増粘剤	許可された
E-1451	E1451、E1451、E-1451	増粘剤アセチル化酸化澱粉	許可された
E-1452	E1452、E1452、E-1452	安定剤、デンプン光沢剤およびオクテニルコハク酸エステルのアルミニウム塩 - オクテニルコハク酸デンプンアルミニウム	許可された
E-1501	E1501、E1501、E-1501	甘味料ベンジル化炭化水素 - ベンジル化炭化水素	ほとんどの国で禁止
E-1502	E1502、E1502、E-1502	溶媒ブタン-1, 3-ジオール - ブタン-1, 3-ジオール	ほとんどの国で禁止
E-1503	E1503、E1503、E-1503	分離剤ヒマシ油 - ヒマシ油	一部の国では許可されていません
E-1504	E1504、E1504、E-1504	溶媒酢酸エチル - 酢酸エチル	ほとんどの国で禁止
E-1505	E1505、E1505、E-1505	発泡剤クエン酸トリエチル - クエン酸トリエチル	許可された
E-1510	E1510、E1510、E-1510	溶媒エタノール、エチルアルコール - エタノール	許可された
E-1516	E1516、E1516、E-1516	溶媒グリセロールモノアセテート - グリセリンモノアセテート	ほとんどの国で禁止
E-1517	E1517、E1517、E-1517	グリセリルジアセテート溶媒 - グリセリルジアセテートまたはジアセチン	ほとんどの国で禁止
E-1518	E1518、E1518、E-1518	グリセリルトリアセテート（トリアセチン） - グリセリルトリアセテート（トリアセチン）	安全。さまざまなフレーバー。許可された
E-1519	E1519、E1519、E-1519	フィラーベンジルアルコール - ベンジルアルコール	ほとんどの国で禁止
E-1520	E1520、E1520、E-1520	プロピレングリコール保湿剤 - プロピレングリコール	許可された	クッキー、スイーツ、ロールパン、その他の菓子類。添加物は製品を冷凍するときに使用できます
E-1521	E1521、E1521、E-1521	消泡剤ポリエチレングリコール - ポリエチレングリコール	ほとんどの国では許可されていません
E-1525	E1525、E1525、E-1525	増粘剤ヒドロキシエチルセルロース - ヒドロキシエチルセルロース	ほとんどの国で禁止	添加物は化粧品にのみ使用してください

そして、体内に過剰な添加物だけが害を及ぼす可能性がありますが、健康に最も危険なリストを知る必要があります. 有害な「E」 ?. 危険な食品添加物のリスト E. リストにあるすべての食品添加物が有害であるわけではありません. 今日、新鮮な、または作りたての食品添加物なしで、庭や庭から直接私たちの食卓に届くことはめったにありません。ストーブ. このページは不健康な食品添加物に特化しています. 現在、有機食品が非常にまれであることは秘密ではありません. 「食品」添加物, さまざまな防腐剤, 染料の危険性は何ですか? そのような製品だけを食べれば、なぜ良くなるのですか?不健康な食べ物

新しく宣伝された奇跡である料理を試した私たちの愛する人たちは、消化不良や腸、頭痛、そして一般的な健康状態の悪さを訴えることがよくあります。そして、すべてが安定剤、乳化剤E、およびその他の健康にとって危険な食品添加物のせいです。
どの安定剤 - 乳化剤 E が健康に危険であるかを理解するには、それが何であるかを検討する必要があります。たとえば、乳化剤 E は、混合できない液体からエマルションを作成する特定のタイプの食品添加物です。 E スタビライザーは、抗菌特性で有名な栄養補助食品でもあります。このため、調理に使用され、安全性、長期保存、食品の不変性、味の特性を確保します。ソーセージの色の保持が重要であるため、ソーセージの製造に頻繁に使用することが注目されています。これらの食品添加物は癌を引き起こすだけでなく、食物の消化に影響を与え、感染症に対する抵抗力を低下させます。なぜ私たちは最も不健康な食べ物が好きで、それをやめるのがとても難しいのでしょうか?

安定剤-乳化剤Eは、一緒に、または別々に使用されます。たとえば、あなたの意見では、ヨーグルト、「ミラクル」、「アクティビア」、「ダノン」が便利です。組成をよく見て、あなたが読んだばかりの類似の栄養補助食品があるかどうか教えてください。これは、低カロリーで健康的なヨーグルトなどの食品でさえ、安定剤と呼ばれる有毒物質（乳化剤E）を高い割合で含んでいることを意味します.太りすぎになりがちな人は、余分な体重を増やさないように健康食品を食べようとすることがよくあります. . 彼らが選ぶもの：まず第一に、オートミールとシリアル、ミューズリーバー、フルーツジュースとカクテル、パンチ、キセル、ヨーグルトとケフィア、そしてソルビトールのワッフルとチョコレート. 提供された製品の利点についての神話を暴くために、製品を裏返して、安定剤 - 乳化剤Eがあるかどうかパッケージを読んでください。 E-110、E-311 または E-330。私たちはしばしばこれを見て、これらがどんな興味深い「E」であるかを考えません. 私たちの目は、砂糖、脂肪、カロリーの存在に魅了されています. 組成物に成分が含まれている場合、これはそれほど重要ではありません-安定化乳化剤E.これらに加えて、次のグループに属する乳化剤もあります：危険、禁止されている疑わしい、皮膚、胃、腸に危険、および他の多く。

健康に害があるのに、なぜ乳化剤を使用するのですか? 例えば、マヨネーズ作り。安定剤乳化剤Eは、表面に水滴が付かないようにするために、通常の状態では混合できない液体を混合するために使用されます。したがって、これらの食品添加物は、脂肪、脂質を水と混合し、価値のある売れ行きの良い製品を得るのに役立ちます. 私たちはこの事実を知らず、店でこれらの食材を購入してサラダを準備しています。しかし、新年にどれだけの乳化剤と安定剤Eを食べるか考えてみてください。オリヴィエ1杯にマヨネーズが約3パック分入っています。人体に重大な害を及ぼす可能性がある場合、3 はそれに対して何をしますか?

これらの製品は、国内消費だけでなく、外部消費、および他の国への輸出入にも使用されることに注意してください。「通常の」または単純なフォームを形成する（製品に弾力性を与える）および形成されたフォームの安定剤、つまり、フォームが脱落するのを防ぐ乳化剤E、その層間剥離の3つのグループに分けられる乳化剤があります。

女性の化粧品バッグには、ボディ用とヘア用のデイクリーム、ナイトクリーム、バーム、さまざまなジェルが入っています。製品の流通に関しては、これは乳化剤-安定剤Eの使用にとって大きなプラスです。しかし、それらはすべて健康に有害です。私たちが毎日消費する製品につながるものは何ですか? これらは、胃、腸、腎臓、肝臓の問題です。肝臓のある胆嚢が最初に苦しみます。製品が過剰に消費され、いわゆる「過剰摂取」が発生すると、頭痛と嘔吐が発生する可能性があります. 子供たちはポテトチップスやクラッカーを食べたり、炭酸飲料を飲んだりするのが大好きで、それが何を脅かすかについては考えません。両親は、子供たちを喜ばせるために、喜びと寛大さでこれらの有毒な製品を購入します。もちろん、私は子供を喜ばせ、世話をしたいと思っています。しかし、代わりに、医者に行って急性の痛みを訴えなければならないことがわかります。このような食品添加物は、大人と子供の両方の健康にとって危険です。誰も事故から免れることはできないため、警戒することが重要です。

現在、多くの人が有害な食品から身を守るために家で料理をしています。たとえば、自家製の新鮮な牛乳から作られたヨーグルトは、迅速な減量と免疫保護を約束するすべての奇跡とバイオよりもはるかに健康的です. ソーセージ、バター、チーズに関しては、ここではすべて同じです。ソーセージは赤くなく、食欲をそそりますが、本物の自家製ソーセージの味は店とは比較になりません。あなたの健康を救います。

今日、現代の食品市場は、品揃えと価格カテゴリの両方で、非常に幅広い選択肢があることを特徴としています。この発展は、まず第一に、消費者の需要の増加によって決定されます。しかし、供給は需要を正当化し、選択の自由は本当に絶対的なものなのでしょうか?

これまたはその種類の食品の選択は、今日いくつかの要因によって決定されます。

消費者のライフスタイル;

その支払能力;

健康状態と関連する食事制限。

最後の点に注目したい。今日の人間の健康問題は、遺伝的遺伝や特定の種類の病気の素因、および身体への環境要因の影響によって常に特徴付けられるわけではありません. 最近、毎日の食事に含まれる食品、より正確にはその組成は、あらゆる種類のいわゆる食品添加物のリストでいっぱいであり、その中で最も一般的なものはインデックスEの成分です.

そのような製品を消費しても安全ですか?

E規格

特定の食品の組成のラベルにある文字「E」は、ヨーロッパの栄養基準への準拠を示し、デジタルインデックスはサプリメント自体の種類を示します. かつて、これらの化学物質の名前は製品の構成に完全に示されていましたが、名前の量が多かったため、英数字コードに置き換えられました。

今日、ロシア連邦の領土だけでなくヨーロッパでも、食品生産におけるE添加物の使用は禁止されています. しかし、ほんの一部です。

欧州委員会は禁止する権利を享受しており、現場検査、つまり食品企業や店舗の領域では、いわゆる食品および獣医サービスの検査によって実施されていますが、それでもどこでも実施されているわけではありません。

このシステムはどのように機能しますか?

E-サプリメントは、認定されたヨーロッパの研究所で動物と人間でテストされています. 体への悪影響や影響がないことを考えると、添加物は許可されたリストに含まれています。それ以外の場合、食品および獣医サービスの検査官が、禁止されている E 成分を含む食品をチェックする際に検出した場合、それらは没収されます。このようなチェックの頻度は、6 か月に 1 回です。つまり、暫定的な6か月間、特定のサプリメントの危険性に関するデータがない場合、研究に基づいて、人々は何を消費するのかわかりません.

この「栄養シナリオ」の皮肉はそれだけではありません。 E コンポーネントは、死につながるような生命への脅威がある場合は禁止されています。ほとんど研究されていないか、「危険」と見なされていないかのいずれかで、他の多くの集団が影に隠れています。つまり、防腐剤が食品の消費に対して致命的であると世界的に認識されていない場合、防腐剤は無害であると見なすことができます. そして、これは、少なくとも疑問を引き起こす唯一の例ではありません.

危険で疑わしい食品添加物 (E 添加物) の完全なカタログ。

最近、研究者は多数の食品添加物とそれらによって引き起こされる病気のリスクを注意深く研究しています。

以下は、今日生産されている食品の組成に添加されている E 元素の例です。

E102- タートラジン - 染料。わが国の領土では許可されていますが、欧州連合の領土では禁止されています。

体への影響：
- 食物アレルギー。

タートラジンを含む食品:菓子、スイーツ、アイスクリーム、ドリンク。

E128– 赤の染料 Red 2G は発がん効果があり、穀物とマメ科植物の含有量が 6% を超えるソーセージ、ひき肉製品の製造に使用され、製品にピンク色を与えます。それは遺伝毒性化合物です。つまり、遺伝子に変化を引き起こす能力があります。 E128はロシアでの使用が禁止されています!

体への影響（使用後の反応の長期発現期間）：
- 腫瘍性疾患;
- 胎児の発育の異常;
- 先天性病理。

Red 2Gを含む製品：ソーセージとソーセージ（特に安いもの）。

E216とE217- 防腐剤（プロピルエーテルおよびナトリウム塩）。ロシアで禁止！

体への影響：
- 食中毒。

このタイプの防腐剤を含む食品:お菓子、フィリング入りチョコレート、肉製品、ゼリーで覆われたパテ、スープ、スープ。

E250- 亜硝酸ナトリウム - 肉の乾燥保存と赤色の安定化に使用される染料、調味料、防腐剤。 E250 はロシアでの使用が許可されていますが、EU では禁止されています。

体への影響：
- 子供の神経系の興奮性の増加;
- 体の酸素欠乏（低酸素症）;
- 体内のビタミン含有量の減少;
- 致命的な結果をもたらす可能性のある食中毒;
- 腫瘍性疾患。

亜硝酸ナトリウムを含む製品: ベーコン (特にフライ)、コンビーフ、ソーセージ、ハム、燻製肉、魚。

E320- 脂肪と油の混合物の酸化プロセスを遅らせる抗酸化剤 (ロシアでは許可されていますが、健康に有害と見なされています)。

体への影響：
- 体内のコレステロール含有量の増加。

抗酸化物質E320を含む食品: 脂肪分を含む一部の食品。チューインガム。

E400-499- 製品の粘度を上げるための増粘剤、安定剤（それらのほとんどはロシア連邦では禁止されています）。

体への影響：
- 消化管の病気。

これらのE添加剤を含む製品：ヨーグルトカルチャーとマヨネーズ。

E510、E513、E527(グループ E500-599 から) - 水と油などの混和しない製品を組み合わせるときに均一性を生み出す乳化剤。

体への影響：
- 下痢;
- 肝臓の機能不全。

E951アスパルテームは合成甘味料です。

体への影響：
- 大脳皮質のセロトニン貯蔵の枯渇;
-躁うつ病、パニック発作、暴力（過度の使用による）の発症。

アスパルテームを含む食品：チューインガム、炭酸飲料（特に輸入）。

禁止されている E 添加物

現時点では、ロシア医学アカデミーの栄養研究所の研究に基づく規制に基づいて、ロシア連邦の領土で禁止されているE-サプリメントのおおよそのリストしか提供できません。

E121 - シトラスレッド染料;
E123 - 赤色のアマランスを染めます。
E240 - ホルムアルデヒド防腐剤、シアン化水素酸を含むヒ素と同じグループの物質に分類されます - 致命的な毒。
E116-117 - 菓子や肉製品の製造に積極的に使用されている防腐剤;
E924a と E924b は、いわゆる「小麦粉とパンの改良剤」です。

また、そのような添加物も禁止されています：E103、E107、E125、E127、E128、E213-219、E140、E153-155、E166、E173-175、E180、E182、E209、E213-219、E225-228、E230-233 、E237、E238、E240、E241、E252、E253、E264、E281-283、E302、E303、E305、E308-314、E317、E318、E323-325、E328、E329、E343-345、E349、E350-352 、E355-357、E359、E365-368、E370、E375、E381、E384、E387-390、E399、E403、E408、E409、E418、E419、E429-436、E441-444、E446、E462、E463、E465 、E467、E474、E476-480、E482-489、E491-496、E505、E512、E519-523、E535、E537、E538、E541、E542、E550、E552、E554-557、E559、E560、E574、E576 、E577、E579、E580、E622-625、E628、E629、E632-635、E640、E641、E906、E908-911、E913、E916-919、E922-926、E929、E942-946、E957、E959、E1000 、E1001、E1105、E1503、E1521。

これはすべてのリストではありません。また、製造禁止のE元素を使用していないという保証はどこにあるのでしょうか?

ロシアでは電子添加物が許可されていますが、危険と見なされています

食品添加物 E105、E126、E130、E131、E143、E152、E210、E211、E330、E447 - 悪性腫瘍の増殖を引き起こす要因です。

E221-226、E320-322、E338-341、E407、E450、E461、E466 - 胃腸管の病気の形成を引き起こします。

食品添加物 E239 は、アレルギー反応を引き起こす可能性があります。

E171、E320-322 - 肝臓や腎臓の病気を引き起こす添加物。

さらに、次の添加物は欧州連合では禁止されていますが、ロシアでは引き続き許可されています: E102、E104、E110、E111、E120、E122、E124、E126、E141、E142、E150、E212、E250、E251 、E311-313、E477。

食品市場分析

人間の健康と生命に危険な食品 E 成分の含有量に関する現代の食品市場の状態の分析は、提案された範囲のほとんどが多かれ少なかれ上記の物質を含むことを示しました。

例として、現代の食品市場のブランドのリストを挙げることができます。その中には、個人の生命に危険をもたらす E 要素が見つかりました。

1.炭酸飲料のうち：

- Fruittime Duchess および Fiesta Duchess は、コカコーラから派生したもの (アスパルテーム E951 を含む)。
- 製造元コカ・コーラの他のすべての子会社;
- 「レモネード」（大いに）;
- 「ラズベリー」（サリューコーラ）;
- 「メギ」（盛り合わせ）;
・「シトロ」（サリューコーラ）など

2. 最近特に人気のチューインガム

- 「Dirol」（その組成には、胃腸管の病気を引き起こす増粘剤E414、抗酸化剤E330、防腐剤E296、染料E171、乳化剤（パッケージに記載）が含まれています）抗酸化剤であるE322、およびE321および艶出し剤 E903);
- 「軌道」（乳化剤および安定剤のグループに属するソルビトールE420を含む;マルチトールE965（消泡剤-消炎剤、およびそれがどれほど危険であるか-消費者を判断する）;安定剤E422;増粘剤E414;染料E171;甘味料アスパルテームE951など）。

これらのチューインガムのどれが危険性が低く、消費する価値があるかどうかは、誰にとっても個人的な問題です。

3. いくつかのアルコール入りエナジードリンクの中で:

- 「ABSENTER ENERGY」（安定剤E414、酸化防止剤E330としても知られる酸度調整剤、防腐剤E211を含む）;
- 「JAGUAR」（防腐剤E211、染料を含む）;

アルコールを含まないエナジードリンクのほとんどは、このグループに属している可能性があります。構成に文字コード「E」が表示されていなくても、MirSovetov はコンポーネントの内容の名前に注意を払うようアドバイスしています。体への「エネルギー」効果は正当化されましたか？

4.チップとクラッカーの中で：

小さなパッケージの「レイズ」（アスパルテームE951を含む）;
- 「プリングルズ」（E471乳化剤を含む）;
- クラッカー「キリシキ」（風味増強剤E621、E627、E631、E551、染料E100などを含む）。

5.発酵乳製品のうち：

- 果物であろうと穀物であろうと、何かを加えた「Activia」（増粘剤E1442の一部として）;
- 「フルーツピューレ入りRastishkaヨーグルト」（同じ増粘剤E1442;染料など） - 離乳食!!!
- 「ダニッシモ」（増粘剤 E1442、酸度調整剤）。

6.ソーセージの中で：

ソーセージ工場「Kanevskoy」のソーセージ「Kyiv Servelat」（安定剤と防腐剤亜硝酸ナトリウムE250が見つかった）;
- 同じメーカーの「アマチュア」煮物（防腐剤の色固定剤と亜硝酸ナトリウムE250が含まれています）;

7.アイスクリームのブランドの中で：

例として、染料E102、E133、安定剤E407、E410、E412、E466、E471が見つかったLa Famの製品を挙げることができます。そして、それは私たちの子供たちが食べるものです！

8. 有名なチョコレートメーカー:

- 「スウィート」および「アルペンゴールド」（E476、スタビライザーを含む）;
-「ネスクイック」（E124とE476がコンポジションで見つかりました）。

今日の消費者は、自分の選択に注意を払い、少なくともこの分野の最新の研究結果を考慮に入れ、食事と有害で危険な物質のリストを調整する必要があります.

ソーシャルネットワークに保存:

現在、ロシアには外国の食品がたくさんあります。そして、最高のものすべてが私たちにもたらされるわけではありません。また、バイヤーが製品の品質を理解することはしばしば困難です。消費に対する品質と安全性の指標の 1 つは、特定の製品に含まれる食品添加物です。確かに、製品に特定の品質を与えるために、さまざまな物質が製品に追加されていますが、それは時には体にとって毒です。さらに、一部の製造業者は、特別なコード (いわゆる INS - 国際数値システム) を使用して成分に食品添加物のリストを配置することにより、購入者に「正直に」これについて警告します。ここで、これらのサプリメントについて少しお話ししたいと思います.

だから覚えておいてください！文字「E」はヨーロッパで、デジタルコードは製品への食品添加物の特徴です。

1 で始まるコードは染料を意味します。 2 - 防腐剤、3 - 酸化防止剤（製品の腐敗を防ぐ）、4 - 安定剤（一貫性を保つ）、5 - 乳化剤（構造をサポートする）、6 - 風味と香りのエンハンサー、9 - 消炎剤、つまり消泡剤エージェント。 4桁の数字のインデックスは、甘味料の存在を示します - 砂糖や塩のもろさを保つ物質、艶出し剤。

これらのサプリメントは有害ですか？食品の専門家は、文字「E」は描かれているほど怖くないと信じています。添加物の使用は多くの国で許可されており、ほとんどの国では副作用がありません。しかし、医師はしばしば異なる意見を持っています。

たとえば、防腐剤E-230、E-231、およびE-232は果物の加工に使用されています（店の棚にあるオレンジやバナナはそこから来ており、何年も腐っていません！）、そしてそれらは...フェノール！少量で私たちの体に入ると癌を誘発し、大量に摂取すると純粋な毒になります。もちろん、製品への損傷を防ぐためです。そして、胎児の皮膚にのみ。そして食べる前に果物を洗い、フェノールを洗い流します。しかし、誰もがいつも同じバナナを洗うのでしょうか? 誰かが皮をむくだけで、同じ手で肉を取ります。それはあなたのためのフェノールです！

さらに、ロシアでは厳しく禁止されている食品添加物があります。それらを覚えておいてください：E-121は染料（シトラスレッド）であり、E-240は同様に危険なホルムアルデヒドです. 粉末アルミニウムは E-173 の記号でコード化されており、輸入菓子やその他の菓子製品の装飾に使用されており、ここでも禁止されています。

しかし、無害で便利な「E」もあります。たとえば、添加物E-163（染料）は、ブドウの皮からのアントシアニンです. E-338 (抗酸化剤) と E-450 (安定剤) は、私たちの骨に不可欠な無害なリン酸塩です。

しかし、医師は依然としてこの結論を主張しています。天然の原材料から作られた栄養補助食品でさえ、依然として深い化学処理を受けています. そのため、結果はあいまいになる可能性があります。だから、化学薬品を使わずに自分の手で育て、保存料を使わずに保存したものを食べる方が良い. 唯一の残念なことは、私たち全員が庭師や庭師であるとは限らないということです...

ロシア連邦での使用が禁止されている食品添加物:
E121、E123、E240
ロシア連邦での使用が許可されていない食品添加物:

E103、E107、E125、E127、E128、E140、E153-155、E160d、E160f、E166、E173-175、E180、E182、E209、E213-219、E225-228、E230-233、E237、E238、E241、 E252、E253、E264、E281-283、E302、E303、E305、E308-314、E317、E318、E323-325、E328、E329、E343-345、E349、E350-352、E355-357、E359、E365- 368、E370、E375、E381、E384、E387-390、E399、E403、E408、E409、E418、E419、E429-436、E441-444、E446、E462、E463、E465、E467、E474、E476-480、 E482-489 E491-496 E505 E512 E519-523 E535 E537 E538 E541 E542 E550 E555 E554-557 E559 E560 E574 E576 E577 E579 E580 E62-629、E62-625、E62-629、E62-629、E62-629 E913、E916-919、E922-926、E929、E942-946、E957、E959、E1000、E1001、E1105、E1503、E1521。

他の栄養補助食品のいくつかの特徴:

アルファベット順の食品添加物の化学名のリスト:

O - 危険です。 Z - 禁止; P - 疑わしい; P - 甲殻類; RK - 腸障害; VC - 皮膚に有害です。 X - コレステロール; RJ - 消化不良; OO - 非常に危険です。 RD — 動脈圧; C - 発疹; GM - 遺伝子組み換え

食品添加物の分類：

寒天、1) RK RJ
アジピン酸ナトリウム
アジピン酸カリウム
アジピン酸
アゾルビン、カルマジンから

アルーラレッドAC 〇
アルミニウム（粉末状）〇
アルミノシリケート〇
ケイ酸カルシウムアルミニウム〇
ケイ酸カリウムアルミニウム〇
ケイ酸アルミニウムナトリウム〇
アルミノリン酸ナトリウム〇
アルギン酸アンモニウム〇
アルギン酸カリウム〇
アルギン酸カルシウム〇
アルギン酸ナトリウム
アルギン酸〇
アルファトコフェロール
アマランスまたは腎臓に石灰が蓄積する原因となります!
アナトー、ビキシン、ノルビキシン
アントシアニン

アラビノガラクタン
アスコルビン酸カルシウム
アスコルビン酸ナトリウム
アスコルビン酸
パルミチン酸アスコルビル
アスパルテーム 2) OOGM
アセスルファムカリウム
酢酸カリウム
酢酸カルシウム
酢酸ナトリウム
アセチル化ジスターチアジペート
アセチル化二デンプンリン酸
アセチル化デンプン
ショ糖酢酸イソ酪酸

1) 紅藻由来の天然植物性ゲル化剤。難消化性。体によるミネラルの吸収を防ぎます。大量に服用すると、下剤効果があります。

2) 砂糖の200倍の甘さ。日本とアメリカで - 遺伝子組み換え！洗浄が不十分で、投与量が多いと、健康に害を及ぼす可能性があります。 1日あたりの許容量は、体重1kgあたり40mgです。体重 60 kg の人の場合、1.2 kg のライトヨーグルトまたは 8 杯のアスパルテーム入りコーヒーを摂取すると、この用量にすでに達しています。体重 25 kg の子供の場合、ライトヨーグルト 600 g で十分です。

ガンマトコフェロール
ヘキサメチレンテトラミン C 2) - 赤キャビア
グアヤク樹脂

水酸化アンモニウム
水酸化カリウム
水酸化カルシウム
水酸化マグネシウム
水酸化ナトリウム
ヒドロキシプロピルジスターチリン酸塩
ヒドロキシプロピルスターチ
ヒドロキシプロピルメチルセルロース
ヒドロキシプロピルセルロース RK - 6グラム以上なら！
ハイドロサルファイトカリウム
ハイドロサルファイトカルシウム O - 喘息患者にとって危険です!
ハイドロサルファイトナトリウム RJ O - 喘息患者にとって危険です!
グリセロール

グルタミン酸カルシウム OO - クリスピーポテト、小麦粉製品！
グルタミン酸マグネシウム〇
グルタミン酸〇
グルタミン酸ナトリウムI置換〇
グルタミン酸カリウムI置換〇
グルタミン酸アンモニウムI置換〇
グルコン酸第一鉄 A - 1日20グラム以下！
グルコン酸カリウム A - 1日20グラム以下！
グルコン酸カルシウム A - 1日20グラム以下！
グルコン酸ナトリウム O - 1 日あたり 20 グラム以下
グルコン酸 A - 1日20グラム以下！
グルコノデルタラクトン A - 1日20グラム以下！
グアニル酸カルシウム
グアニル酸
グアーガムから
アラビアゴムから

2) アンモニアとホルムアルデヒドから作られた人工物質。西ヨーロッパでは、プロバローネチーズでのみ許可されています。医薬品、皮膚や尿路の消毒、化粧品の防腐剤として使用されています。

デルタトコフェロール
グアニル酸二カリウム E628
イノシン酸二カリウム
リン酸二澱粉
二炭酸ジメチル
二ナトリウム 5"-リボヌクレオチド
グアニル酸二ナトリウム
イノシン酸二ナトリウム
二リン酸ナトリウム RKO - カルシウム、マグネシア、鉄を破壊します!
ジフェニルコ 3)
ジアゾモノオキシド
二炭酸ジメチル〇
二酸化ケイ素アモルファス（ケイ酸）
二酸化炭素
シリカ
二酸化硫黄 OO - 喘息患者にとって危険です!
二酸化チタン
ドデシルガレートから

3) 柑橘類の皮を処理するためのカビや真菌に対する防腐剤として許可されており、果物自体の果肉に指で移すことができます. 洗浄後は手をよく洗うことをお勧めします。高用量の動物では、内出血や臓器の変化を引き起こします。

ローカストビーンガムから
からやガム〇
グアヤクガム P
キサンタンガム
タラガムから
ジェランガム
キシリトール A - 1日50グラム以下！
カラギーナン RKについて
カルバミド（尿素）
ブルーブリリアントに染める
黒く染める VC
食用色素橙黄色「夕焼け」 OS
食用色素グリーン-S
食用色素「ゴールド」
食用色素「インジゴカーミン」
カンタキサンチン着色料ああ - 網膜に沈着物が！
食品着色料クルクミン
着色料リボフラビ
食品着色料タートラジン OS
食用色素アルカネット（アルカニン）
キノリンイエローの食用色素から
食用色素カルミン（カイガラムシ由来！）ハ
食用色素アゾールビン（カルモイシン）から
食品着色料アマランスから
真紅の食用色素から
食品着色料エリスロシンああ - 甲状腺のために！
赤い食用色素から
食紅「チャーミング」（アルーラ）から
食用色素ブルー特許取得済み
食用色素インジゴカルミン
食用色素ブルーシャイニー
食品着色料クロロフィル
クロロフィルの食用色素銅錯体
緑の食用色素 S
食用着色料シンプルな砂糖の色
食用色素亜硫酸塩砂糖の色
食品着色料砂糖アンモニウム色素〇
食品着色料砂糖着色料亜硫酸アンモニウム〇
食用着色料黒光沢
染料食品炭野菜
食用色素ブラウンFK から
食用色素ブラウンHT から
食品カロテン染料
アナトーの色素食品抽出物
パプリカ油樹脂食品着色料
食品着色料リコピン
食品着色料 β-アポカロテンアルデヒド
β-アポ-8`-カロテン酸の着色食品エステル
フラボキサンチン食用色素
ビーツレッドの食用色素
アントシアニン食用色素
食品着色料炭酸カルシウム塩
食品着色料二酸化チタン
酸化鉄食用色素
染料食品アルミ〇
シルバー食用色素〇
食用色素ゴールド〇
食用色素リソールルビンBK から
トコフェロール濃縮物
カルボキシメチルセルロースナトリウム塩 RK付き - 5グラム以上なら！
パプリカ色素、カプサンチン、カプソルビン
炭酸ナトリウム
炭酸カリウム
炭酸アンモニウム
炭酸マグネシウム
ミョウバンナトリウム - アルミニウム〇
ミョウバン - カリウムミョウバン〇
ミョウバンアルミニウム - アンモニア〇

ピロ亜硫酸ナトリウム RJ O - 喘息患者にとって危険です!
ピロ亜硫酸カリウム
ピマリシン（ナタマイシン） O - 喘息患者にとって危険です!
プロピオン酸〇
プロピオン酸ナトリウム〇
プロピオン酸カルシウム〇
プロピオン酸カリウム〇
没食子酸プロピル〇
ホウ酸〇
ポリオキシエチレンソルビタントリステアレート〇

ピロリン酸〇
三リン酸〇
ポリリン酸塩〇
ポリジメチルシロキサン〇
ポリデキストロース〇
ポリビニルピロリドン A - 1 日 90 グラム以下です。
ポリビニルポリピロリドン O - ワインに含まれています。

サッカリン〇
ソルビン酸
ソルビン酸カリウム
ソルビン酸ナトリウム
二酸化硫黄 OO - 白ワインに含まれる可能性があります。
亜硫酸ナトリウム RJ O - 喘息患者にとって危険です!
亜硫酸カリウム RJ O - 喘息患者にとって危険です!
亜硫酸カルシウム RJ O - 喘息患者にとって危険です!
ソルビトールとソルビトールシロップ
脂肪酸塩
シュガーグリセリド
ソルビタンモノステアレート〇
ソルビタントリステアレート〇
ソルビタンモノラウレート、SPEN 20 〇
ソルビタンモノオレエート、SPEN 80 〇
ソルビタンモノパルミテート、SPEN 40 〇
ソルビタントリオレエート、SPEN 85 〇
塩酸
硫酸〇
硫酸ナトリウム
硫酸カリウム
硫酸カルシウム
硫酸アンモニウム
硫酸アルミニウム〇

塩分の過剰摂取と野菜の摂取不足による心臓病、肥満、高血圧により、2016 年にヨーロッパで 210 万人が死亡しました。ロシアは、食品関連の病気で死亡する国トップ 10 に入っています。大量の繊維の使用に基づく植物ベースの食事の原則について話します。

休日に食べ過ぎない方法

そして気持ちいい

母親と祖母は、不足の時期に、新年のテーブルの準備が休日のほぼ6か月前に始まったと私たちに話しました。おいしいものは、フックまたは詐欺師によって入手されました。珍味が手に入るようになったのは一年で数少ない日であり、残りの時間はもっと控えめに食べなければなりませんでした. 今では、いつでもテーブルを美しく整えて、好きなものを食べることができます。しかし、多くの人にとって、年末年始は家でも外でもテーブルを壊し、常に満腹であり（食べ尽くす必要があります。そうしないと消えてしまいます！）、ノンストップの腹のごちそうに対する罪悪感です。おいしい食べ物の山の中で涼しさを保つには？

この記事を読んだ後、あなたは有用で有害なEサプリメントを認識することを学びます.

栄養補助食品とは何ですか？これらは、完成品の香りと味を改善するさまざまな防腐剤、膨張剤、増粘剤です。

添加物は次のとおりです。

ナチュラル - 植物由来; ミネラル、動物由来
実験室で得られたものですが、特性は天然のものに似ています
合成、人工、自然界に存在するようなものは何もありません

一見、何も問題はありません。しかし、問題は、味を改善する人工添加物が体に有害である可能性があり、たとえば加熱された場合にそれらがどのように動作するかを誰も知らないことです。

食品中の E 添加物は有害ですか?

E添加物

始めること すべての栄養補助食品を解読する:

文字Eの後に1があり、さらに2つの数字がある場合、これは完成品に美しい色を与える染料です.
番号 2 - 防腐剤、バクテリアや真菌による破壊から製品を保護し、貯蔵寿命を延ばします。
3 - 貯蔵寿命を延ばすために使用される酸化防止剤。
4 - スタビライザー、製品の一貫性に責任があります。
5 - 乳化剤、安定剤が製品の美しい外観と均一な状態を維持するのに役立ちます。
6 - 香りと味のエンハンサー。
9 - 泡の形成を防ぐ消泡剤。
E の後の 4 桁の数字はすべて甘味料です。

Eサプリメントで体に害を与えないためには、新鮮な野菜や果物をもっと食べる必要があります

E添加物を含む製品で体に害を与えない方法、そしてそれらはほとんどどこにでもあります：

毎日生の野菜や果物があり、それらの繊維とペクチンは体から毒素を取り除くことができます.
病気のときは、非自然食品を食べないでください。体は病気の間、健康的なもののように戦うことができません。
製品に不健康な添加物が含まれていることがわかっている場合は、あまり食べないでください.
鮮やかな色の食品を買わないでください。
製品に有害な添加物が含まれていることに遅れて気付いた場合は、加熱しないでください。加熱すると、アスパルテーム（E 951）などの一部の添加物がさらに危険になるためです。

便利なEサプリメント

便利なサプリメント:

E 100 - クルクミン（黄橙色の染料）。このサプリメントは、病気の後で体力を回復し、体から有害なコレステロールを取り除き、肝臓、腸の機能を助け、減量を助け、糖尿病、関節炎、および腫瘍の予防に特に役立ちます.
E 101 - リボフラビン、ビタミン B2（黄色の染料）。サプリメントは、脂肪の分解、他のビタミンや微量元素の吸収に必要であり、ストレスやうつ病に対処するのに役立ち、肌の弾力性に必要であり、妊婦に役立ちます.
E 160a - カロチン. E 160 サプリメントは、強力な抗酸化物質であるビタミン A に近いものです。サプリメントを使用することで、視力が向上し、癌性腫瘍の増殖が防止され、免疫力が強化されます。
E 160d - リコピン.
E 162 - ベタニン（ビートからの赤い染料）。タンパク質の分解に参加する必要があり、肝臓や血液の機能を改善し、血管を強化し、血圧を下げ、心臓発作のリスクを減らし、癌の発症を防ぎ、放射線被曝を助けます.
E 163 - アントシアニン、ブドウの皮、赤キャベツジュース、ブルーベリー、ブラックカラント、エルダーベリー、チェリー、ラズベリー、ブラックベリーからの抽出物と搾りかすからの天然染料。チーズ、菓子製品、アイスクリームの着色に使用されます。
E 202 - ソルビン酸カリウム（ソルビン酸）. 抗菌剤は、カビ菌の増殖を許しません。防腐剤添加物は、ソーセージ、その他の燻製肉、チーズ、ライ麦パンの製造に使用されます。
E 260 - 酢酸. 6 または 9% の酸に希釈すると、脂肪と炭水化物の分解に役立ちます。製菓、各種ソース、マヨネーズの製造に使用されます。 危険なのは濃度30％以上の酸で、皮膚に付着しても火傷を負う可能性があります.
E 296 - リンゴ酸. 肝臓が薬物を吸収するのを助け、血圧を下げ、抗がん作用があります。ワイン製造、薬局、菓子製造に使用されます。
E 300 - ペクチン、アスコルビン酸 (ビタミン C). サプリメントは免疫システムを強化します。
E 306-E 307 - トコフェロール (グループ E ビタミン). サプリメントは、体から毒素を取り除き、体の活力を高め、血液を薄くし、傷跡を残さずに傷の治癒を促進し、体の老化プロセスを遅らせます. 添加剤を使用すると、心臓血管系がよりよく機能し、血液の組成が改善されます。
E 322 - レシチン. サプリメントは、血液、胆汁を改善し、肝硬変を防ぎ、免疫をサポートし、有害なコレステロールを取り除きます. しかし、サプリメントはすべての人に適しているわけではなく、胃や肝臓の病気を引き起こす人もいます.. 乳製品、脂肪、スプレッド、ベーキングの製造に使用されます。
E 406 - 寒天. サプリメントは、PPビタミンと微量元素が豊富な赤褐色の藻類から得られ、甲状腺、腸の病気に役立ち、毒素を除去します。
E 440 - ペクチン、アスコルビン酸. 適量のサプリメントは、毒素の腸を浄化し、腸と胃の粘膜を保護および治癒し、コレステロールを低下させます. 大量に摂取すると、アレルギーを引き起こす可能性があります.

比較的無害なE添加剤

比較的無害な添加物:

E 160b - アナトーエキス（ビタミンA）、視力と免疫力を向上させ、腫瘍を防ぎます。 このサプリメントは、強いアレルゲンであるため、注意して使用する必要があります..
E 170 - 炭酸カルシウム (チョーク). サプリメントは血液凝固を改善し、カルシウムの不足を回復しますが、 過剰摂取は深刻な病気の恐れがあり、深刻な場合には死に至ります.
E 290 - 二酸化炭素（二酸化炭素）. 飲み物に加える。そのような飲み物は健康な人に害を及ぼすことはありませんが、胃炎や潰瘍がある場合は、げっぷ、鼓腸、胃の問題がある可能性があるため、拒否する必要があります。炭酸水を頻繁に使用すると、体からカルシウムが浸出します。
E 330 - クエン酸. 添加物としては少量なので無害ですが、大量に摂取すると胃や気道に刺激を与え、吐血することもあり、まれに癌性腫瘍を誘発することもあります。
E 410 - ローカストビーンガム（天然サプリメント）。ガムは無害で、完成品のゲル化を促進し、味を保ち、結晶化を防ぎます。それらは、デザート、アイスクリーム、プロセスチーズ、パンとロールパン、ソース、パイ、缶詰の野菜と果物に加えられます。
E 412 - グアーガム.
E 415 - キサンタンガム.
E 420 - ソルビトール（天然防腐剤および甘味料）。サプリメントの助けを借りて, 体内でのビタミン B の消費量が減少します. 砂糖よりも栄養価が高いため、ダイエット中の方は使用しないでください. 過度に使用すると、膨満感、動揺、吐き気が発生する可能性があります。
E 471 - 脂肪酸のモノグリセリドおよびジグリセリド（天然サプリメント）。それは天然の乳化剤および安定剤であり、有害ではなく、すべての脂肪と同様に私たちの体に吸収されます。 大量摂取は肥満の原因になる. パテ、マーガリン、マヨネーズ、ヨーグルトの製造に追加されました。
E 500 - 炭酸ナトリウム（重曹）. サプリメントは安全です。製菓業界では膨張剤として使用され、乾燥製品の固まりやダマ形成を防ぎます。
E 967 - キシリトール(天然砂糖代用品)。添加物は胆汁分泌抑制効果があり、炭水化物の砂糖代替物ではなく、糖尿病患者に処方されています。ダイエット製品に使用されます。 過剰摂取は下痢、鼓腸を引き起こす可能性があります.

デコードを伴う食品中の健康のための有害で危険な食品添加物の表

添加物 - 強力な発がん性物質、皮膚発疹の原因:

E 131 - 特許取得済みの V（青い）。がんの増殖を促進し、アレルギーを引き起こします。肉製品や飲み物に含まれています。
E 142 - グリーン S. がんの増殖を促進し、アレルギーを引き起こします。
E 153 - 黒炭が育つ
E 210 - 安息香酸. 研究は、サプリメントが癌、重度のアレルギー、緊張を引き起こし、人が多動になることを示しています. ジュース、飲み物、肉や野菜の缶詰、ポテトチップス、ケチャップに含まれています。
E 212 - 安息香酸カリウム. 研究は、サプリメントが癌の発症に寄与し、重度のアレルギーを引き起こし、神経系に悪影響を及ぼし、人が多動になることを示しています. ジュース、飲み物、肉や野菜の缶詰、ポテトチップス、ケチャップに含まれています。
E 213 - 安息香酸カルシウム. 調査の結果、添加物が癌を誘発し、重度のアレルギーを引き起こし、神経系に悪影響を及ぼし、人が多動になることが判明しました。缶詰の肉、野菜、ジュース、飲み物、ポテトチップス、ケチャップに含まれています。
E 214-E 215 - エチルエーテル. それは子供に悪影響を及ぼし、癌、アレルギーを引き起こします。
E 216 - プロピルエーテル、中毒に寄与します。悪意のある経営者は、チョコレートやお菓子、缶詰の肉、スープ用の乾燥ミックスに添加物を加えます。
E 219 - メチルエーテルナトリウム塩. 特に子供、アレルギー、癌の中毒を促進します。ケチャップ、マヨネーズ、魚の缶詰、キャビアに含まれています。
E 230 - ビフェニル、ジフェニル. アレルギー、皮膚病、がんの増殖、子供への悪影響を促進します。
E 240 - ホルムアルデヒド. ヒ素やシアン化水素酸のような毒は、致命的で有毒です。それは病気を引き起こします：癌、アレルギー、皮膚の炎症、子供に悪影響を及ぼします。ソーセージ製品、飲み物、お菓子にも含まれています。
E 249 - 亜硝酸カリウム. がんを誘発し、子供に悪影響を及ぼします。燻製肉に含まれています。
E 280 - プロピオン酸. がんを誘発し、子供に悪影響を及ぼします。乳製品、ソース、パンに含まれています。
E 281-E 283 - プロピオン酸ナトリウム、カルシウム、カリウム. がん、片頭痛、血管痙攣を誘発し、子供に悪影響を及ぼします。乳製品やパン製品、ソースに含まれています。
E 310 - 没食子酸プロピル. 皮膚の発疹を引き起こします。
E 950 - アセスルファムカリウム人工代替品は砂糖よりもカロリーが高く、食欲をそそるので、体重を減らすことはできません.
E 952 - シクラミン酸ナトリウム（人工砂糖代用品）。腎臓病の方は禁忌です。
E 954 - サッカリン（人工砂糖代用品）。空腹時に摂取しないでください。サッカリンの絶え間ない使用は、胆石症、および大量の癌を引き起こす可能性があります。
E 957 - タウマチン（人工砂糖代用品）。
E 965 - マルチトール（人工砂糖代用品）。
E 968 - エリスリトール（人工砂糖代用品）。

E添加物があるかもしれません

一部の添加物は皮膚の発疹を引き起こします

消化不良につながるサプリメント:

E 338 - リン酸およびその誘導体腸や胃の病気を引き起こします。
E 339、E 340、E 341 - ナトリウム、カリウム、オルトリン酸カルシウム.
E 343 - オルトリン酸マグネシウム. 腸や胃の障害を引き起こします。
E 450 - ピロリン酸. 胃や腸の病気を引き起こします。プロセスチーズやその他の乳製品、缶詰肉の製造に使用されます。
E 461 - メチルセルロース. それは胃や腸の病気を引き起こし、子供の体に悪影響を及ぼします。
E 462 - エチルセルロース
E 463 - ヒドロキシプロピルセルロース. 胃の病気を引き起こします。
E 465 - エチルメチルセルロース. 胃の病気を引き起こします。
E 466 - カルボキシメチルセルロース. 胃や腸の病気を引き起こします。チーズやその他の乳製品、マヨネーズ、アイスクリーム、甘い製品の製造に使用されます。

消化不良を引き起こすEサプリ

皮膚病の原因となる添加物:

E 151 - ブラックシャイニー BN(合成黒色染料)。胃、皮膚、アレルギーの病気を引き起こします。多くの国で禁止されています。乳製品、果物や野菜の缶詰、パスタ、調味料、ソース、菓子、アイスクリーム、飲料などに含まれています。
E 160d - 赤いリコピン.
E 231 - オルトフェニルフェノール. アレルギー、皮膚病、がんの増殖、子供への悪影響を促進します。
E 232 - オルトフェニルフェノールカルシウム. アレルギー、皮膚病を引き起こし、癌の増殖を促進し、子供に悪影響を及ぼします。
E 239 - ウロトロピン. アレルギー、皮膚病、がんの増殖、子供への悪影響を促進します。チーズ、缶詰のキャビアに含まれています。
E 311 - オクチルガレート. アレルギー、胃の病気、神経過敏、皮膚病を引き起こします。
E 312 - ドデシルガレート. それはアレルギー、胃の病気、皮膚、緊張を引き起こします。
E 320 - ブチルヒドロキシアニソール. 体内の悪玉コレステロールの量を増やし、胃や腸、肝臓、腎臓、皮膚の病気を引き起こします。脂肪混合物、肉、チューインガムの酸化プロセスを遅くするために使用されます。
E 907 - 水素化ポリ 1 デセン. 皮膚刺激、発疹を促進します。
E 951 - アスパルテーム（人工砂糖代用品）。頻繁に使用すると、脳内のセロトニンの欠乏、うつ病、パニック、暴力の要素、痙攣の発症につながります。甘い炭酸飲料 (特に輸入)、チューインガムの製造に使用されます。フェニルケトン尿症の患者には禁忌。加熱すると、予期せぬ反応が起こり、死に至る可能性があります。
E 1105 - リゾチーム.

肌荒れを誘発するEサプリ

有害な添加物が含まれている可能性があります E

消化不良につながるサプリメント:

E 154 - ブラウン. がん、障害、アレルギーを促進します。子供にとっては特に危険です。菓子、飲み物、チーズ、チップス、スモークソーセージ、魚に含まれています。
E 626 - グアニル酸
E 627 - グアニル酸ナトリウム. 腸の障害を促進します。
E 628、E 629 - カリウム、グアニル酸カルシウム. 下痢を促進します。
E 630 - イニス酸. 腸の障害を促進します。
E 631 - イニシン酸ナトリウム. 腸の障害を促進します。
E 632、E 633 - カリウム、イニシン酸カルシウム. 下痢を促進します。
E 634、E 635 - カルシウム、ナトリウムのリブヌクレオチド. 腸の障害を促進します。

腸障害につながるE添加物があるかもしれません

血圧サプリメント:

E 154 - ブラウン. 癌、胃の病気、アレルギーを促進します。子供にとっては特に危険です。菓子、飲み物、チーズ、チップス、スモークソーセージ、魚に含まれています。
E 250 - 亜硝酸ナトリウム
E 252 - 硝酸カリウム. この添加物は、特に子供に刺激を与え、ビタミンの吸収を妨げ、酸素欠乏、食中毒、癌を引き起こします。肉、ソーセージ、魚、ベーコンの燻製、ハム、ソーセージの製造時に見られます。

血圧を上昇させる添加物Eがあります

子供の体に有害な添加物:

E 270 - 乳酸. 添加物は、発酵乳飲料、ザワークラウト、ピクルスに含まれる強力な抗酸化物質です。乳酸は、腸内フローラを改善し、炭水化物の吸収を改善し、体にエネルギーを加えます. 医薬品、チーズ、ヨーグルト、マヨネーズの製造に使用されます。幼児の場合、添加物を含む食品は、不耐性が一般的であるため、慎重に少しずつ与える必要があります。

注意. 5 歳未満の子供は、最も安全な添加物を含む食品を食べてはいけません。

E添加物を含む食品は、害を及ぼさないように慎重に子供に与える必要があります

危険な添加物（多くの国が食品への使用を禁止しており、ロシアとウクライナで使用されています）、その影響はまだ十分に研究されていません:

E 101a、E 106 - ナトリウム塩、リン酸ナトリウム. 添加物はアレルギーを引き起こし、視力を損ない、腎臓病を引き起こします。乾燥した離乳食、乳製品、お菓子、飲み物に含まれています。
E 102 - タートラジン. 喘息、食物アレルギー、片頭痛、視力障害を引き起こします。お菓子、菓子、飲み物、アイスクリームに添加されます。
E 103 - アルキン. がんの原因となります。パン屋さんで発見。
E 105 - 耐久AB. 添加物は悪性腫瘍の成長を促進し、有毒です。菓子や飲料に含まれています。
E 110 サンセットイエロー FCF. 非常に危険な添加物である発がん性物質は、吐き気やアレルギーを引き起こします。子供にとっては特に危険です。乳製品、クラッカー、ソース、調味料、缶詰、甘い製品に含まれています。
E 111 - アルファナフトール. 添加物は発がん性があります。
E 120 - カルミン酸. 危険度は中程度です。アレルギーを引き起こします。ソーセージ、ヨーグルト、その他の乳製品、飲料、お菓子、ソースに使用されます。
E 121 - シトラス 2 レッド. 添加物は癌の発現を促進し、非常に有毒です。アイスクリーム、ロリポップ、飲み物のパッケージ、オレンジの皮などに見られます。
E 124 - 赤のポンソー 4R. 添加物は発がん物質であり、アレルギーを引き起こします。
E 125 - 赤いポンソ
E 126 - 赤 6R ポンソ. がんの発現を促進します。危険。
E 127 - 赤いエリスロシン. 特に子供の場合、アレルギーで危険です。
E 129 - 魅力的な AC. 発がん性。
E 130 - インダンスレン RS. がん細胞の増殖、胃の病気につながり、子供に悪影響を及ぼします。
E 143 - 堅牢な FCF. がんの増殖を促進します。缶詰、野菜や果物、ソースや調味料、アイスクリーム、甘い製品に含まれています。
E 150a、E 150b、E 150c、E 150d - 砂糖の色 I～IV. 胃の病気を引き起こす. アイスクリーム、チョコレートバター、飲み物、ソース、お菓子に含まれています。
E 152 - 黒炭（人口的）。癌、胃の病気につながります。チーズ、菓子に含まれています。
E 155 - チョコレートブラウン HT. 大人と子供にアレルギーを引き起こす危険な添加物。
E 180 - ルビーリソールVK. 肝疾患、アレルギーを促進します。危険。
E 201 - ソルビン酸ナトリウム. アレルギーを引き起こします。子供には危険です。植物油の加工中に、チーズ、マーガリン、マヨネーズ、餃子、菓子に含まれています。
E 211 - 安息香酸ナトリウム. 添加物は癌につながり、重度のアレルギー、緊張を引き起こし、人は多動になります。ジュース、飲み物、肉や野菜の缶詰、ポテトチップス、ケチャップに含まれています。
E 221 - 亜硫酸ナトリウム（防腐剤）。胃の病気、アレルギー、気道の刺激に寄与し、特に子供にとって危険です。箱の消毒に使用。
E 222 - ハイドロサルファイトナトリウム
E 223 - ピロ亜硫酸ナトリウム. 添加物は重度のアレルギー、喘息、胃の病気を引き起こし、添加物を含む製品を製造する技術に違反すると死に至ります。缶詰の果物、朝食用シリアル、トマト、ワインに含まれ、ドライフルーツの加工に使用されます。
E 224 - ピロ亜硫酸カリウム. 添加物は重度のアレルギー、喘息、胃の病気を引き起こし、添加物を含む製品の製造技術に違反すると死に至ります。缶詰の果物、朝食用シリアル、トマト、ワインに含まれており、ドライフルーツの貯蔵に使用されています。
E 228 - ハイドロサルファイトカリウム. 添加物は重度のアレルギーを引き起こし、次に喘息、胃の病気を引き起こし、E-shkaを含む製品を準備するための指示に違反すると死に至ります。缶詰の果物、朝食用シリアル (マッシュポテト)、トマト、ワインに含まれており、ドライフルーツの貯蔵に使用されます。
E 233 - チアベンダゾール. 危険。がん、皮膚病、アレルギーを引き起こし、子供に悪影響を及ぼします。カビの発生から野菜、果物の加工に使用されます。
E 242 - 二炭酸ジメチル. 危険ですが、許可されています。
E 251 - 硝酸ナトリウム. 染料、防腐剤、調味料として使用されます。特に子供の神経系を刺激し、ビタミンの吸収を妨げ、酸素欠乏、食中毒、癌を引き起こします。ベーコン、肉、魚の燻製、ハム、ソーセージ、ソーセージの製造に使用されます。
E 321 - ブチルヒドロキシトルエン. 胃、腸、肝臓、腎臓、アレルギーの病気を引き起こし、悪玉コレステロールを増加させます。スプレッド、魚の缶詰、ビールの製造に使用されます。
E 400 - アルギン酸. とても危ない。
E 401 - アルギン酸ナトリウム. とても危ない。
E 402 - アルギン酸カリウム. とても危ない。
E 403 - アルギン酸アンモニウム. とても危ない。
E 404 - アルギン酸カルシウム. とても危ない。
E 405 - プロパン 1.2 ジオールアルギン酸塩. とても危ない。
E 407 - カラギーナン. 胃や腸の病気を引き起こします。ソーセージ、乳製品、アイスクリーム、甘い製品の製造に使用されます。
E 501 - 炭酸カリウム. とても危ない。
E 503 - 炭酸アンモニウム. とても危ない。
E 620 - グルタミン酸. それはアレルギーを引き起こし、特に子供にとって危険です。
E 636 - マルトール. とても危ない。
E 952 - シクラミン酸、塩. 毒性が強い。アイスクリーム、ダイエット製品、お菓子、チューインガムの製造に使用されます。

E添加剤の種類

ロシアで禁止されているサプリメント。

ロシアでは約200種類の有害な添加物が禁止されており、その多くはこの記事に記載されています.

添加物、研究不足、疑わしい:

E 104 - キノリン（黄色と黄緑色）。特に子供にアレルギー、腸疾患を引き起こします。魚の燻製、飲み物、お菓子作り、ガムを噛むのに使われます。
E 122 - カルモイシン、アゾルビン. アレルギー、胃の病気を引き起こす非常に危険な添加物。飲み物やお菓子に使われます。
E 141 - 緑(合成染料)。胃の問題を引き起こします。乳製品に含まれています。
E 173 - アルミニウムメタリック. 肝疾患を促進します。
E 241 - グアヤク樹脂. 胃の病気を引き起こします。
E 477 - プロパンジオール脂肪酸エステル.

E添加物

食品、パン、ソーセージ、チョコレート、ドライフルーツに含まれる最も有害な食品添加物: リスト、コード

癌細胞の成長を刺激する非常に危険な添加物は世界中で禁止されていますが、それでも時々、悪意のある実業家によって使用されています。

E 123 - アマランス. 添加剤は、肝臓、腎臓、皮膚の発疹、慢性鼻水などの病気など、胎児、成人にさまざまな病状を引き起こします。デザート、ゼリー、マフィン、プリン、アイスクリームのドライミックスに含まれています。
E 510 - 塩化アンモニウム、塩化アンモニウム（製菓改良剤）。非常に危険ですが、許可されています。障害、肝疾患を引き起こします。酵母、小麦粉、香辛料、甘味料、食品の製造に使用されます。
E 513 - 硫酸. 非常に危険ですが、許可されています。障害、肝疾患を引き起こします。酵母、飲料の製造に使用されます。
E 527 - 水酸化アンモニウム. 非常に危険で、多くの国で禁止されています。下痢、肝臓の機能不全を引き起こします。混和しない製品（水と油）から均質な状態を得る必要がある場合に使用されます。

食品添加物 E 171、E 220、E 250、E 450、E 451、E 452、E 621: 有害かどうか?

E添加肉製品

添加物は異なり、有害であり、それほどではありません:

E 171 - 二酸化チタン. 特に子供の肝臓、腎臓の病気に寄与します。ドライミックスや粉ミルクに含まれています。
E 220 - 二酸化硫黄. 特に腎臓病の人や子供にとって危険であり、胃の病気、アレルギーを引き起こし、呼吸器系を刺激します. この添加剤は、ドライフルーツの容器を消毒し、缶詰の肉や果物の製造にも使用されます。
E 250 - 亜硝酸ナトリウム. 着色料、防腐剤、調味料として使用されます。この添加物は、特に子供の神経系を刺激し、ビタミンの吸収を妨げ、酸素欠乏、食中毒、癌を引き起こします。ベーコン、肉、魚の燻製、ハム、ソーセージ、ソーセージの製造に使用されます。
E 450 - ピロリン酸. 胃や腸の病気を引き起こします。プロセスチーズやその他の乳製品、缶詰の肉の製造に使用されます。
E 451 - 三リン酸塩. それは胃の炎症を引き起こし、癌は悪玉コレステロールを蓄積します。この添加物は、水分を保持し、ソーセージのサイズが 2 倍になるため、ソーセージ、特にゆでたソーセージを作るためにほぼ普遍的に使用されます。
E 452 - ポリリン酸. 添加物は健康に深刻な害を及ぼす可能性があります。体内に蓄積してアレルギーを引き起こし、悪玉コレステロールと一緒になって癌になる可能性があります。プロセスチーズ、ドライミルク、コンデンスミルク、缶詰食品に含まれています。
E 621 - グルタミン酸ナトリウム（ナトリウム塩）. この塩は、マメ科植物、藻類、タンパク質などの生物に自然に存在します。食品に少量含まれていれば安全です。危険なのは、添加物を含むチップ、調味料、ソースを常に使用することです。これは、視覚障害、アレルギー、神経質な状態、頭痛、心拍数の増加、および一般的な衰弱の形で表現できます.

したがって、少なくとも健康的なサプリメントを研究したことで、店舗で購入できる製品と購入できない製品がわかります。

どの添加物が有害か。 食品添加物の分類