防寒下着の選び方。 防寒用防寒下着の選び方 男性に最適な防寒下着とは
サーマルアンダーウェアは、体を温めたり、ウィンタースポーツをするためにデザインされた機能的な衣類です。 テキスタイルの製造には、水分を完全に除去するポリエステルまたはポリプロピレンが使用されます。
コットン、ウール、その他の不純物が合成素材に加えられ、リネンの伸縮性と耐用年数が向上します。 保温下着の2つの主な機能は、熱を保持し、体から余分な水分を取り除くことです.
防寒下着の種類
- このタイプは、寒冷地に住む低または中程度の身体活動の人に適しています。
保温性に優れた下着は、生地のセル状または立体的な織り方により、体の表面と衣服との間の空隙が増加するため、暖かく保つのに役立ちます。
その中の空気は、体に快適な温度に加熱され、減少せず、人が凍ることもありません。
- 吸湿保温肌着（機能性）。皮膚の表面から余分な水分を取り除き、体温を適切なレベルに保ちます。
液体を吸収しない合成素材でできています。このような生地から熱風が取り出され、汗が衣服に残ることなく蒸発します。
- サーマルアンダーウェアは、前の 2 つのタイプの品質と機能を兼ね備えています。 熱が保持されると空気循環が減少し、余分な水分が除去されると空気交換が増加しますが、これら 2 つのプロセスのバランスをとることは可能です。
メーカーは、吸湿発散性生地の密度を上げるか、熱を節約する生地の厚さを減らします。
最も効果的なのは、内側の層が吸湿発散性のある合成繊維でできており、外側の層が保温または吸湿性のある素材 (ウール、綿、合成繊維、またはそれらの組み合わせ) でできている 2 層の下着です。
素材
- 天然生地保温性が高く、長時間の着用でも快適ですが、余分な水分を十分に除去することはできません。 このような下着は、日常着、睡眠、動きのない新鮮な空気の中での長期滞在に適しています。
天然繊維の欠点は、合成繊維よりも摩耗が早く、ウールはアレルギーを引き起こす可能性があることです.
- 合成繊維アレルギーを起こさず、スポーツやアウトドア活動に適しています。 化繊の保温下着を頻繁に長時間着用すると、肌が乾燥する可能性があります。
- ミックスリネン合成素材と天然素材の両方を含む、のんびりとした散歩に適しています。
下着の保温性
現代のメーカーは、男性、女性、ティーンエイジャー、子供向けのサーマルアンダーウェア、およびユニセックスモデルを製造しています。
- 子供用サーマル アンダーウェアの主な 3 種類は、アクティブ、セミアクティブ、パッシブ ウォーク用に設計されています。
- ライフスタイルに応じて、成人用下着は低、中、高レベルの身体活動向けに設計されています。
- 選択は気温と気象条件によって異なります。メーカーは、風が強いまたは雪が降る天候のために、涼しい、寒い、または非常に寒い温度のモデルを提供しています。
サーマルアンダーウェアは多層システムの最初のレイヤーにすぎないため、適切なアウターウェアがなければ、その効果は高くありません.
集中的なアウトドア トレーニング、釣り、ハンティングの場合、衣類は体温調節に関与するリネンの上に着用され、その上には風から保護するレイヤーが着用されます。
サーマルアンダーウェアの標準セットは、長袖のタートルネックまたはTシャツとズボン、レギンス、またはショーツを組み合わせたものです.
この装備に加えて、手袋、サーマル ハットまたはバラクラバ、サーマル ソックス、タイツ、ウィンター シューズ用の暖かいインソールを手に入れることができます。 保温性の低い下着のモデルもあります: 男性用と女性用のショーツ、トップス、T シャツ。
さまざまなスポーツ用のサーマルアンダーウェアには、独自の特徴があります。
- スキーヤー用のアンダーウェアは、鼠径部の低体温に対する保護を強化しています。
- サーファーのために、速乾性のあるアンダーウェアを作りました。
- フィギュアスケーター向けに、特に細身で体にフィットするモデルが作られています。
保温下着の特徴は、その軽さとボリューム。 生地の密度は体のさまざまな部分で不均一です。たとえば、発汗が最も多いのはこの場所であるため、脇の下では薄くなっています。
サーマルアンダーウェアは多層構造になっており、各層がその目的を果たします。
- 底が余分な水分を吸収して取り除き、
- 真ん中の人が彼女を連れ出し、
- トップは寒さから守ります。
サーマル アンダーウェアのもう 1 つの特徴は、抗菌特性です。一部のメーカーは、生地に銀含有物を追加し、微生物や不快な臭いを排除します。
確かに、スポーツフォーラムの参加者は、抗菌剤の含浸はすぐに洗い流されるため、メーカーが約束するほど効果的ではないことに注意しています.
個々の不純物が、サーマルアンダーウェアの追加の特性を決定します。
- メリノウールには天然の抗菌特性があり、銀のインクルージョンとは異なり、洗濯しても落ちません。 また、メリノ羊のウールは汗のニオイを吸収しません。
- 組成物中のシルクは体にぴったりとフィットし、肌を乾燥させません。
- 綿混リネンは帯電防止効果があるので、化繊のオフィススーツの下にも着用できます。
- サーマルアンダーウェアの弾力性と耐摩耗性を高めるために、一部のメーカーはエラスタン、ライクラ、またはスパンデックス繊維をその組成に追加しています。
状況によっては、保温下着が不可欠です。
- スポーツ、
- 冬の釣りと狩猟、
- 風が冷たい冬。
暖かく保ち、余分な水分を取り除き、服の下に見えないようにする能力 - このタイプの下着の利点は明らかです。 さらに、一部のモデルには、抗菌特性を持つ竹が含まれています。
- サーマル アンダーウェアは万能ではありません。散歩や屋外での激しい運動など、アクティビティごとに別々の衣類が必要になります。
- ケアの難しさ。 洗濯物が長持ちするように、色あせたり伸びたりしないように、洗濯の際は注意が必要です。 保温性のある下着は汗ですぐに飽和するため、頻繁に洗濯する必要があります。
- 価格。 特に何年も続く高品質の製品を購入したい場合は、サーマルアンダーウェアは安くはありません.
防寒下着の選び方
肌着は使用目的やライフスタイルに合わせて選びましょう。
- 日常着には、マイクロファイバーなどの薄い綿生地で作られたモデルが適しています. 季節に応じて適切な厚さを選択してください。厚手の下着は冬に、薄手は夏に適しています。
タートルネックの長ズボンやレギンスは、冬の寒さのために設計されています。 オフシーズンにはショートパンツとTシャツが適しています。
- 冬の釣りや狩猟用の保温下着を選ぶときは、保温性のあるモデルを優先してください。 長時間動かない場合は、ウールの防寒下着を着用してください。
- スポーツ サーマル アンダーウェアは皮膚の表面から余分な水分を取り除きますが、3 ～ 4 時間のトレーニングを行うと汗で飽和します。 一部のスポーツ ラインでは、胸、腕、脇の下など、特定の部位向けに設計されたモデルを提供しています。
- スキーやスノーボードが好きな人には、熱を保持すると同時に余分な水分を取り除くハイブリッドサーマルアンダーウェアが適しています。 ポリプロピレンと天然素材（綿またはウール）を組み合わせたものです。
- 登山、ラフティング、ハイキング、睡眠、ヨットの場合は、汗をかかないように合成素材で作られた下着を選択してください。このような状況では、常にきれいな服に着替えることができるとは限りません。
- 子供用の保温下着を選ぶときは、成長のために服を買わないでください。子供が必要とする時期に合わせて正確なサイズを選択してください。
3歳以上のアクティブな子供には、綿またはウールまたは純粋な合成繊維（ポリプロピレンまたはポリエステル製のリネン）を追加した合成サーマル下着が適しています。
- 下着を試着するときは、かがむ、座る、腕を上げ下げします。 スポーツをするときに購入するモデルで快適になることを確認してください。
最高のサーマルアンダーウェアには、次の特徴があります。
- 動きを制限しませんが、ぶら下がりません。 カヤックの場合は、肌にピタッと密着するアンダーウェアがおすすめですが、それ以外の場合は少しゆったりめのサイズを選んでも大丈夫です。 メーカーのサイズチャートを参照してください。
- 体温が上がらず、肌にやさしい。 かゆみません。
- 衣服の外側にシームレスまたはフラットシームがあります. それどころか、タグは外側に縫い付けられています。
- 伸びないか、着用時に少し伸びます。 洗うと元の形に戻ります。 一部のモデルでは、下着がすぐに摩耗しないように、肘と膝の生地が補強されています。
- 洗濯中は脱落せず、塗装されていません。
サーマル アンダーウェアは、100% 天然素材だけで作られているわけではありません。この場合、単に断熱された衣類と見なされます。 サーマルアンダーウェアがその主な機能を果たすためには、その構成に合成素材を含める必要があります。
使い方
織りリネンの素材と構造には、細心の注意と徹底的なクリーニングが必要です。
- （デリケートウォッシュモード）または手洗いでの洗濯が可能です。どちらの場合も温度は40度を超えてはなりません。
一部のメーカーは、高温で洗濯できるリネンを製造しています。これに関する情報はラベルに記載されています。
- 起毛した下着は必ず裏返して洗濯してください。
- リンス剤、コンディショナー、帯電防止剤の使用は許容されます。
- 頻繁に洗濯しても保温下着の寿命には影響しませんので、ハイキングやワークアウトのたびに気軽に洗濯してください。
- 漂白剤や塩素を含む洗剤を洗濯に使用しないでください。布地の構造が破壊されます。 通常の洗剤または洗濯石鹸を使用することをお勧めします。
- タンブラー乾燥やアイロンがけはしないでください。 サーマルアンダーウェアをドライクリーニングに出すことは容認できません。
- 洗濯後、洗濯物を絞らずに、追加の熱源を使用せずに室温で乾かしてください。 洗濯物を乾燥機やヒーター、火のそばで乾かさないでください。 平らな面に服を並べることをお勧めします。
保温下着メーカー
このタイプの衣類は、ロシア市場で国内外の企業によって代表されています。
同社は、Tシャツ、シャツ、トップス、ズボンを含むメンズとウィメンズのコレクションを提供しています. レディースモデルは明るい色で作られていますが、メンズモデルはブルー、グレー、ブラックの控えめな色合いで作られています.
この範囲には、日常使用、登山、ランニング、スキー、観光用の下着が含まれます。
クラフト
スイスの会社は、サーマルアンダーウェアの生産における世界的リーダーと見なされています. 同社はアスリートに焦点を当てており、男性、女性、子供向けの幅広いテキスタイルと、アクセサリー (ソックス、レギンス、手袋、リストレット、バックパック、バッグ) を提供しています。
コレクションには、涼しくて風が強く、凍るような天候に対応するサーマル アンダーウェアがあります。 同社は、平らな縫い目、柔らかい型押し糸、豊富な色を備えた高品質の製品を生産しています。
Guahoo は、温度条件に応じて、サーマル アンダーウェアの 5 つのオプションを提供しています。 この範囲には、日常着のモデルだけでなく、中程度および高度の身体活動用のモデルも含まれています。
同社は、機動性、急速な成長、体の形成を考慮して、ティーンエイジャー向けのサーマルアンダーウェアを開発することで、他社とは一線を画しています。 Guahoo の唯一の欠点は価格が高いことですが、品質と範囲が広いことを考えれば驚くことではありません。
ニュージーランドのサーマルアンダーウェアメーカーは、メリノ羊毛を使用して衣服を作成しています. この素材で作られた衣服は、通気性がよく、寒い天候から身を守ります。 メリノウールは軽くて柔らかい素材で、強いニオイにも強い素材です。
そんな羊毛で作られたリネンは、体に張り付かず、電気をためず、洗濯しても縮みません。
この材料の唯一の欠点は、時間の経過とともにペレットが現れることです。 同社のコレクションには、さまざまな気象条件に対応するアウターウェア、アンダーウェア、ソックスが含まれます。
いくつかの層を組み合わせると、保温下着の効果が強まるだけで、Icebraker の衣類は互いに補完し合います。
オーストリアの会社は、ヨーロッパ全体で需要がある、機能的で快適なサーマル アンダーウェアを製造しています。 同社は製品をドイツ、イタリア、スウェーデン、ロシア、スカンジナビア諸国に輸出しています。
同社は、ランニング、サイクリング、アウトドア活動など、冬と夏のスポーツ用の服を提供しています。 この範囲には、子供用と大人用のズボン、ジャケット、下着、アクセサリーが含まれます。
オドロ
スイスの会社は、スポーツやアクティブなライフスタイル向けのスポーツウェアと機能的なサーマル アンダーウェアを製造しています。
衣料品の選択肢は幅広く、男性用のサーマル パンツ、アンダーパンツ、T シャツ、シャツ、子供用のサーマル パンツ セット、アウトドア ウォーク用の長袖サーマル T シャツがあります。
ODLO製品は、高品質、弾力性、軽さ、便利さを兼ね備えています。 同社は環境に配慮し、環境に優しい新しい素材を常に生産に導入しています。
服はトルコで作られ、そこからフィンランド、ロシア、その他の北欧諸国に輸出されています。 サーマル アンダーウェアの他のメーカーと同様に、サーモフォームはメンズ、レディース、子供用のモデルを提供しています: サーマル スーツ、アンダーパンツ、T シャツ、帽子、ソックス。
生産には合成素材（ポリエステル、ポリプロピレン、ナイロン）だけでなく、天然の綿とウール、小さな子供にも適した保温下着が使用されています.
X-Bionic は、男性、女性、子供向けの幅広い信頼性の高いサーマル アンダーウェアを提供しています。集中的なトレーニング、オートバイやモーター スポーツ、釣りやハンティング、ハイキング、スポーツ ゲームなど、あらゆる種類のアクティビティに使用できます。 X-Bionic サーマル アンダーウェアの唯一の欠点は、コストが高いことです。
ロシアの保温下着メーカーも発展を遂げている。Nova Tour、Red Fox、SiberWolf、Termoline、そして国内メーカーの下着の価格は民主的だ。
身体活動の種類と気温に応じて適切なサーマル アンダーウェアを選択すると、軽くて快適に感じることができ、霜や熱がアウトドアの楽しみを妨げません。
サーマル アンダーウェアは長い間私たちの生活の一部であったという事実にもかかわらず、ほとんどの人がその本質と目的をさまざまな方法で理解しています。 誰かがそれが密で暖かくあるべきだと信じています、誰かがこのタイプの衣服の天然成分を認識していません. どちらの側が真実であるかを理解しようとしましょう。
サーマルアンダーウェア：コンセプト、目的、選択基準
保温下着の最大の特徴は、蜂の巣のような構造です。 各セルは、体から水分を確実に除去すると同時に、空気のポケットとして機能します (したがって、温暖化効果)。 ハニカムに落ちた一滴の汗は、洗濯物の表側に広がるため、より速く蒸発します。 体は乾いたままです。つまり、体が低体温と過熱の両方に対処しやすくなります。
目的に応じた保温下着の種類：
- 夏;
- 基本;
- スポーツ;
- 暖かい。
夏の下着 - 暑い季節やジムでのスポーツに最適なウェアです。 ランニング、テニス、ビーチバレー、積極的に自転車に乗る場合は、サーマルTシャツ、トップス、Tシャツ、ショートパンツ、カプリパンツに注意してください。
暑さの中で汗を集中的に放出することで、私たちの体は過熱から守られています。 夏の保温下着の役割は、適時に湿気を取り除き、可能であれば体を「冷やす」ことです。 これを行うために、メーカーは最新の合成クールマックス繊維を使用しています。
ベーシックなサーマルアンダーウェア 一種の黄金比です。 ウォーキングや街乗りには適していますが、寒い季節のアクティブな負荷には適していません。 基本的な下着は安価で、多くの場合、水分除去と保温の 2 つの機能を兼ね備えています。 2層、3層の場合もあります。
クラシック - スポーツ . その中で、細胞構造は他のどこよりも適切です。なぜなら、集中的に動くと体が活発に発汗するからです。 各ハニカムは、彼が乾いた状態を保つのに役立ち、したがって熱伝達を維持する必要があります。 スポーツ用下着が温まることはめったにないため、この機能を衣類の次のレイヤーに割り当てます。
あたたかい保温下着 - 衣服の別のカテゴリ。 冬と晩秋のハンティング、釣り、その他の座りっぱなしのアクティビティで快適に過ごせるように設計されています。 通常よりもはるかに密度が高く、多くの場合、2 層または 3 層です。 通常の下着としてはもちろん、重ね着としてもお使いいただけます。
スポーツ用の保温下着を選ぶ基準についての非常に詳細でわかりやすいビデオ。
適切な素材の選択
保温効果のある服を作るための主な原材料は合成繊維です。 しかし、そのような下着の天然繊維も使用できるため、完全に無視するべきではありません。 100% 化繊のアンダーウェア - アクティブなスポーツに最適です。 しかし、それはまた異なる特性を持っています。
ポリプロピレン - 水分除去能力のリーダー。 この素材はすぐに乾き、お手入れも簡単です。 不利な点の中にはコストが高いことがあり、この下着は肌を乾燥させる可能性があるため、スポーツ中にのみ着用できます.
ポリエステル - これは比較的安価な素材です。水分の除去はポリプロピレンより少し劣りますが、同時に熱を保持する傾向があります。 ノルディックウォーキングや街歩きに最適。
ポリアミド（ナイロン ) - アマチュアスポーツ用の伸縮性と耐久性のある素材。 シームレス パターンに適しています。
ポーラテック ・通気性と保温性に優れた特殊素材です。 蒸気を完全に除去し、熱を保持します。 ポーラテックの暖かいリネンは、冬の釣り、狩猟、街の外での長い散歩を愛する人にとって天の恵みとなるでしょう。
衣服に弾力性と「第二の皮膚」の効果を与えるために、組成物のごく一部がエラスタン、ライクラ、スパンデックスに与えられます。 胸の下の脇の下の領域では、メーカーはしばしば材料を組み合わせて、異なる材料からサーマルアンダーウェアにポリプロピレンインサートを作ります. これにより、汗をかきやすい部分を最大限に乾燥させることができます。
天然繊維の中で最も多く使われている メリノウール . その繊維は通常よりもはるかに細いため、そのようなウールで作られた服はかさばりません. 繊維は水分を吸収しにくく、水分を放出し、同時によく暖まります。 抗菌性があります。 登山、ランニング、スノーボード、サイクリングに適しています。 欠点の中で - 下着はケアが気まぐれで、かなり高価です。
コットン ベーシックな防寒下着に最適。 体に心地よく、いつまでも着ていられます。 有酸素運動の場合、このような下着は最適な選択肢ではありませんが、寝袋で寝たり、軽い散歩をしたりする場合は、これが必要です。
リネンで見るなら シルク -驚くことではありませんが、合成繊維と組み合わせることで、衣類の耐久性と強度が向上します。 また、シルク繊維は肌触りが良く、刺激がありません。
このビデオは、日常の目的でサーマル アンダーウェアを選択する人にとって興味深いものになるでしょう。
サンプルなしではありません
服を買う前に必ず試着してください。 メーカーが異なると、同じサイズのモデルでも場所によっては 1 ～ 2 cm 異なる場合があります。これがアウター サーマル ウェアでそれほど重要でない場合は、下着で決定的な役割を果たします。 肌との接触が緩いと、リネンがその機能を発揮できなくなります。
セットで試着して、必ず動かしてください。 脇の下を圧迫したり、肘や膝の関節の動きを妨げたり、腰の部分に不快感を与えたりしないでください。
防寒下着は返品・交換不可商品の部類に入ります！ 正しいサイズを選択したことを確認してから購入してください。
衣料品複合施設の一部としての保温下着
洗濯物が通り抜けた湿気はどこへ行くの？ 夏には蒸発するだけですが、寒い季節にはこのプロセスが遅くなるか、まったく蒸発しません. サーマルアンダーウェアが機能するためには、衣服の選択に包括的にアプローチしてください。 常に 3 層の原則を守ってください。
1.下着、下着 - 通気性と吸湿発散性の層。
2.フリース、ポーラー、ジャケット - 温暖化層。 それは前のものと連携して機能します。つまり、底に合成物を積極的に動かして着用する予定がある場合は、2番目の層も合成物にする必要があります。 そうしないと、すべての水分がウールまたはコットンのセーターに落ち着きます。
3. ジャケット、ウインドブレーカー、スーツ - 最上層は、風や雨から保護すると同時に通気性を備えている必要があります。
基本的なランジェリーモデルは常に少し安くなります。そのようなスーツに過払いをするべきではありません. あなたがプロのスポーツマンなら、スポーツサーマルアンダーウェアが高価であるという事実を我慢してください. また、有名企業だけが高品質で縫製しており、それでも「ブランドに対して」お金を払わなければなりません。
最も有名で実績のあるメーカー:
- クラフト- この会社はほとんどのヨーロッパ人から信頼されています。 スウェーデンのブランドは、さまざまな特徴を持つあらゆる種類の下着を製造しています。
- ノルウェー・このブランドのメインディレクションはメリノウールのサーマルアンダーウェア。 しかし、他のコンポーネントでは、軽量の衣類シリーズがあります。
- ヤヌス– この工場はウールも専門としています。 この最高級の繊維の品質と柔らかさにより、最小のクライアントでも物を縫うことができます。
- じょうは- 長年の経験を持つデンマークの会社で、ウールを含むさまざまな種類の保温下着を製造しています。
- リオド- ポリプロピレン製の衣類を専門とし、メーカーはすべてのものに対して5年間の保証を提供します。
- コマゾ- さまざまな特徴を持つ多機能下着を製造するヨーロッパのブランド。
- X-バイオニック– アスリート向けの下着専門店。 衣類は、エクストリームスポーツに適したすべての解剖学的特徴を考慮に入れています。
- ノールカップ- メーカーは、さまざまな温度条件に対応できるすべての種類の原材料を使用しています。 繊維を特殊加工することで抗菌効果を発揮。
- ウルトラマックス自信を持って市場に参入したドメスティックブランドです。
ほぼすべてのメーカーが、男性、女性、子供向けの下着を提供しています。 また、大人用の防寒服を選ぶ原則がほぼ同じであれば、子供用の下着の場合はもう少し複雑になります。 すでに書いたように、ほとんどの場合、基本的な行で作成されます。
子供用下着の原材料は 100% 合成繊維であってはなりません。ほとんどの場合、これらはウール、綿、シルクを組み合わせたものです。 購入するときは、見た目だけに惑わされないでください。 縫い目の品質（平らで前面に出ている必要があります）と素材の特性を必ず確認してください。 子供用下着の大きな利点は、抗菌処理と品質証明書です。
お手入れについて
このリネンは、その構造と一般的な特性上、通常の洗濯はできません。 洗濯する前にラベルを読んでください。 スポーツモデルでは、メーカーは下着自体の裏返しにケアに関する情報を掲載しています。
専用洗剤で洗うのがおすすめです。 服を洗濯機に任せたり（デリケートモードで完璧に機能します）、手洗いすることもできます。 主なことは、水温が40°Cを超えないことです。 覚えておいてください：サーマルアンダーウェアは、漂白したり、絞ったり、アイロンをかけたりしません. 高温面での乾燥も禁止されています。
そのような下着を適切にケアする方法に関する詳細情報...
オファーの数が少ない場合は選択がはるかに簡単になる場合がありますが、これはサーマルアンダーウェアでは不可能です. 素材のメーカーや原材料の組み合わせの違いによるものです。 自発的に購入しないでください。店に行く前に、どのキットが必要かをよく考えてください。 そうすれば、リネンは無駄な荷物として棚に置かれるのではなく、健康的でアクティブなライフスタイルへの一歩になります。
サーマル アンダーウェアは、スポーツやアウトドア アクティビティ用の衣服の主要な要素の 1 つであり、熱伝達を制御するように設計されています。 サーマル アンダーウェアをどれだけ適切に選択するかによって、スポーツ中の快適さ、つまりどのような結果を達成できるかが大きく左右されます。
AlpIndustryの専門家と一緒に ユラ・セレブリャコフ自分に合った防寒下着の選び方を考えてみましょう。
衣服の重ね着の原則
スポーツや野外活動のための衣服では、重ね着の原則、つまり3層の概念に従うのが通例です. サーマルアンダーウェアは、最初のベースレイヤーであり、熱伝達を制御するように設計されています. サーマル アンダーウェアは、体にぴったりとフィットし（しばしば第二の皮膚と呼ばれます）、適切な体温調節を確保する必要がありますが、同時に筋肉を圧迫したり、動きを制限したりしてはなりません。 サーマルアンダーウェアの後には、フリースやダウンセーターなど、保温するように設計された2番目の中間層の衣類が続きます. 次に、3 番目の外側の層が来ます。これは余分な湿気を排出し、身体が衣服の下で呼吸できるようにし、外部の影響、降雨、風から体を保護します。 たとえば、ゴアテックス メンブレンを使用したジャケット。
機器が正しく機能し、快適な状態を作り出し、不都合を引き起こさないようにするためには、各レイヤーを慎重に選択し、どのようなタスクと条件で衣服を選択するかを明確に理解する必要があります。 ベースを選ぶことから始めましょう。
サーマルアンダーウェアとは何ですか？
防寒下着の主な機能は、水分を除去して熱伝達を制御することです。 激しい動きで汗をかくと、サーマルアンダーウェアはそれ自体に汗を溜めることはありませんが、体から余分な水分を取り除き、衣服の下での「調理」を防ぎます。 寒い環境にいる場合や、活発に動かない場合は、サーマル アンダーウェアが体を暖かく保ちます。 特別に設計されたサーマル アンダーウェアを通常の綿や合成繊維の衣類と区別するのは、この機能性です。
サーマルアンダーウェアの製造には、技術的な合成繊維、高品質のソフトウール、ほとんどの場合メリノウール、またはこれらの素材の組み合わせが使用されます。 サーマル アンダーウェアのカットには、さまざまな領域でさまざまな組成、密度、および特性 (通気性、断熱性、筋肉サポート) を持つ素材の組み合わせが含まれることがよくあります。
構成：ウール、合成繊維、複合素材で作られたサーマルアンダーウェア
一般に、ウールは合成繊維よりも断熱性に優れていますが、水分をより積極的に吸収します。 激しい負荷（ランニング、フリーライド）の場合、これは顕著な欠点になります。人は大量に汗をかき、サーマルアンダーウェアは大量の水分を吸収します。これは外で取り除く時間がなく、衣服に残ります-人は「調理する」と不快感を覚えます。 したがって、激しい負荷の場合は、水分を適切に除去して熱伝達を制御し、過熱や低体温を防ぐ合成サーマル アンダーウェアを選択することをお勧めします。 激しい活動を控えたり、受動的な休息をしたり、気温が非常に低い場合、都市用の保温下着を探している場合、またはすぐに寒くなる場合は、優れた断熱特性を持つウール製のベースレイヤーを優先してください.
場合によっては、ウールのサーマル アンダーウェアは、特に敏感な赤ちゃんの肌に刺激を与える可能性があることに注意してください。 したがって、購入する前に大人は服を試着し、子供には合成モデルを選択することをお勧めします.
男性用、女性用、子供用の防寒下着
一般的に、女性用と男性用の防寒下着は大きな違いはありません。 専門化された女性モデルのカットは、女性の姿の特徴を考慮に入れています。通常、女の子はより凍結するため、より多くの断熱ゾーンがあります.
子供用の保温下着の製造には、ウールが子供の敏感肌に不快感を与える可能性があるため、合成繊維がより頻繁に使用されます。 原則として、子供の保温下着の主な仕事は湿気を取り除くことではなく、保温することであるため、通常は「大人」モデルよりも密度が高くなっています。
一般に、サーマルアンダーウェアのモデルは、組成、圧縮特性の存在、推奨される温度体制、および設計上の特徴が互いに異なります。 選択するときは、いくつかの点に注意する必要があります。
- 運動強度/高、中、低活動
- 温度範囲
- あなたの個々の耐寒性
保温下着の温度範囲
原則として、メーカーは製品のタイトルまたは説明に推奨温度と推奨されるアクティビティの種類を示します。 たとえば、スイスのブランド Odlo は、サーマル アンダーウェア モデルをいくつかのラインに分けています。
- Cool ラインの超軽量サーマル アンダーウェアは、最も暑い天候のために設計されています。
- ライトとマークされたモデルは夏のスポーツ用に設計されており、薄い生地で作られた軽い服で、主な仕事は体から湿気を取り除くことです
- 暖かい - 寒い季節や冬のスポーツに最適な断熱保温下着
- X-Warm とマークされたモデルは、最も低い温度向けに設計されています
アクティビティと負荷の強さに応じたサーマルアンダーウェアの選択
まず第一に、サーマル アンダーウェアを選択するときは、活動の程度に注目する必要があります。活動の程度が高いか、一定の激しい負荷がかかるか (フリーライド、トレイル ランニング)、中程度 (登山、ハイキング)、または低いか (街歩き、釣り) ）。 野外活動やスポーツ用の保温下着の主な役割は、過熱や低体温を防ぐために体から水分をタイムリーに除去することで熱伝達を制御することです。 活動が少ないと発汗が少なくなるため、受動的なリラクゼーションのための保温下着の主な役割は保温することです.
活動量が少ない場合 Bergansなどのウール製の保温下着を選ぶことをお勧めします。 合成繊維よりも熱を保持し、時間が経ってもその特性を失わないため、日常の着用に適しています。 合成サーマルアンダーウェアも検討する価値があります。 その利点は、密度、優れた水分除去、お手入れのしやすさです。
保温下着 アウトドアやスポーツに圧縮と非圧縮に分けることができます。 圧縮により、筋肉のサポートが提供され、血液循環が刺激されます-筋肉は正しく機能し、過負荷になりません。 このようなサーマルアンダーウェアは、原則として、ゾーンデザイン（X-Bionic、The North Face）を持っています。 衣服の各ゾーンは、特定のプロセスを担当しています。水分除去の改善（腕の下と腹部）、保温性の向上（胸部、腰、肩）などです。 活動が少ないと、圧迫により不快感が生じます。 活動性の高い非圧縮ベースレイヤーは通常、合成繊維 (Odlo、Arcteryx、The North Face) または合成繊維とウールの混紡素材 (Peak Performance) で、動いているときに最適です。 ちなみに、基本的なユニバーサル サーマル アンダーウェア (または、初めてサーマル アンダーウェアを購入する場合) として、Peak Performance モデルはほぼ理想的です。他の地域よりも急速に凍結する地域では、ウールは保温機能を備えています。
一般的、 ハイキング、トレッキング、登山用通気性に優れ、圧縮のない、中密度または高密度の適切な保温下着。 クライミング用に 2 つのセットを使用できます。1 つはクライミング / アサルト用、もう 1 つはベース キャンプでの着替え用 (またはバックアップ オプションとして) より断熱性の高いものです。 冬の登山や高所登山、冬の遠征には、パワー ストレッチ サーマル アンダーウェアが考えられます。低温用に設計されており、中間層としても使用できます。
スキー用、準備された斜面またはオフピステ、および トレイルランニングトレーニングを実行している場合は、圧縮サーマル アンダーウェアを選択する必要があります。 筋肉をサポートし、血液循環を刺激します。これは、絶え間ない動きや激しい運動に重要です. これらのスポーツでは、高レベルの吸湿発散性と通気性も重要です。 保温下着 ウィンタースポーツに、原則として、ゾーンのデザインを持っています - 断熱材（例えば、肩、胸、腰）、補強（例えば、摩耗が増加した場所、肘の領域）と換気ゾーン（発汗が増加した場所で）。 ベースレイヤー 夏のアクティビティに体からの水分の除去をスピードアップするために密度が低くなります。
メーカーは、特定のスポーツのモデルを定期的に開発しています。負荷の詳細、平均強度、および季節性を考慮しています。 ただし、保温下着の選択は非常に個人的なプロセスです。 それはあなたの個人的な特徴（寒さにどのように耐えるか）、特定のスポーツでの活動によって異なります. パワーストレッチのサーマルアンダーウェアとパフを着ていても-10°Cの都市で寒い人もいれば、厳しい冬の遠征には中程度の断熱性のモデルで十分な人もいます. アクティビティの種類ごとに別々のサーマル アンダーウェア セットを用意することを好む人もいれば、あらゆる場面で可能な限り用途の広い 1 ～ 2 セットを選択する人もいます。
スキー、ゲレンデ外スキー、スキー ツーリング用のサーマル アンダーウェア オプション
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暖かく速乾性のあるポリエステル。 脇の下の軽量で通気性のあるインサート。
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Odlo X-Warm レディース サーマル Tシャツ 快適さと暖かさを重視する女の子に最適です。 ゾーンフリース断熱材のおかげで、リフトで凍ることはありません。 汗をかきやすい部分には薄手の素材を使用し、ライディング中も体をドライに保ちます。
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登山用防寒下着のオプション
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Arcteryx Phase AR Crew LS メンズ サーマル Tシャツ 最も極端な状況ではないクライミングのメイン キットとして最適なオプションです。 中密度のサーマルアンダーウェアは、水分を最適に除去し、適切な温度バランスを効果的に維持します。
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アークテリクス RHO AR ジップネック メンズ サーマル Tシャツ Polartec® Power Stretch® テクニカル フリースを使用したミッドウェイトの保温性アンダーウェア。 伸縮性があり、解剖学的に形作られ、優れた吸湿発散性を備えています。 そして、アーク「teryx.
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冬に向けた伸縮性のあるサーマルTシャツ。
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トレイルランニング用の保温下着オプション
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アークテリクス フェイズ SL クルー LS メンズ サーマル Tシャツ 軽くて薄い合成繊維で作られた保温下着。 最大限の通気性を提供します。 非常に伸縮性があり、動きを制限しません。
私たち全員がしばしば無視する平凡なアドバイスから始めましょう - メーカーの推奨事項に従ってください。 通常、衣服に縫い付けられたラベルや付属の説明書、およびブランドのウェブサイトで見つけることができます. サーマルアンダーウェアのお手入れには、いくつかの一般的なルールがあります。 ベースレイヤーは肌に接触し、汗や臭いを積極的に吸収するため、定期的なケアが必要です。 |
皆様、良いご機嫌を！ ブログのヒントが非常に多くの人々の問題に役立っていることを知ってうれしいです. 私はいつも、行為だけでなく簡単なアドバイスも手伝ってくれると信じていました。そのため、定期的にブログを補足しています。
寒い季節が近づいており、一部の地域では長い間独自のものになっています。 多くの人が自分の健康を維持することについて考え始めています。 人造添加物が入っていない状態でビタミンを大量に摂取する人もいますが、ニンニクとタマネギは素晴らしいフォーク ヒーラーであり、一年中入手できます。
予防薬を募集している人もいます。 ああ、それは本当に明らかではありません.スーパービタミンやその他の医薬品に関するすべての広告は、顧客を誘惑するためのものです. アルコールやタバコの危険性が各パッケージに書かれている場合にのみ、時間の経過に伴う化学的性質はアルコールやタバコよりも悪くはありません。医師自身が薬物の無害性について嘘をついています。
近年、人間の免疫力は大きく低下しており、これには多くの要因が影響しています。 1 つのパターンが注目されています。大都市では、人々は村人よりもはるかに頻繁に風邪をひきます。
私たちの母親や祖母は、私たちが幼い頃、予防は治療よりも優れているといつも言っていました. したがって、これに対処します-病気を予防する方法を検討します。
そして、その方法は正しい服です。 正しい服装の仕方を知らなければなりません。 保温のために4～5枚重ね着するのは余計なことです。 防寒下着とスーツなど、普段着るものを上に着れば十分です。
今日のトピックでは、あらゆる場面に適したサーマル アンダーウェアを見つけることについて話し合うことにしました。 だから、私たちの空気に対するサーマルアンダーウェアの評価。 あるオンラインストアは、この評価をまとめるのに大いに役立ちました.自分でセットを購入する必要がある場合は、sportique.ruで高品質のサーマルアンダーウェアを選択してください.
男性の保温下着の評価
サーマルアンダーウェア - それは何ですか
多くの人は、サーマルアンダーウェアは加熱された衣類の一種だと考えています. サーモという単語の接頭辞が原因で、このすべての混乱が生じました。 いい感じですが、意味が全然違います。
この名前で、メーカーは、熱を保持し、水分を除去する下着の特性を強調したいと考えました. 特別な素材と仕立ての機能のおかげで、サーマルアンダーウェアはこれらのタスクに完全に対応できます。 これは特に男性に当てはまり、アクティブなライフスタイルのために、より活発に汗をかきます。 テルムカの代わりに通常の綿を使用すると、汗が染み込み、低体温症を引き起こす可能性があります。
ちなみに当ブログにも別記事があります。
もう1つの質問は、サーマルアンダーウェアの選び方と何を探すべきかということです。 もちろん、男性は女性のように店で何時間もかけて正しいドレスを選ぶという習慣を持っていません。 その男は来て、必要なものを具体的に言い、買って去った、それだけです。
どのサーマルアンダーウェアを選択するのが良いですか
さまざまな会社が非常に多くの種類の保温下着を提供しているため、混乱するのは非常に簡単です. 問題は、保温下着を正確に選択する必要があることです。 驚かれるかもしれませんが、冬のオプションに加えて、夏のオプションもあります。 そこで、冬に最適な保温下着をご紹介します。
選ぶ際のポイントは以下の通りです。
- 縫製に使用される素材の種類。
- サーマルアンダーウェアはどのくらい温度を保ちますか;
- サーマルアンダーウェアを購入する目的は何ですか。
- 一生;
- 価格;
- サーマルアンダーウェアは快適ですか？
- カラースペクトル;
合成繊維製の防寒下着は耐用年数が長くなりますが、常に着用していると通気性が悪く、肌荒れを起こすことがあります。
サーマルアンダーウェアは体にぴったりとフィットする必要があります。指定されたサイズに頼ったり、余裕を持って購入したりしないでください。 第二の皮膚のように感じるはずです。購入する前に試着してください。 洗濯後に保温下着が座るのを恐れないでください。 高品質の製品を使用すれば、これは起こりません。
サーマルアンダーウェアは、アイロンがけできないため、絞らずに手で、または30〜40度のデリケートウォッシュモードで洗う必要があります. 色も着る服の配色に合わせる必要があり、バカに見えないようにモノクロと無地のセットを購入するようにしてください.
サーマルアンダーウェアは何からできていますか？
- ポリエステル;
- ポリプロピレン;
- ウール;
- コットン;
- 上記の材料のさまざまな組み合わせ。
合成物がなければ、今ではどこにもありません。熱の長期保存に関しては、その使用は必須です。 ポリエステルは湿気を完全に取り除き、生地に吸収されるのを防ぎます。 このタイプの保温下着は価格が安いのでお得です。 この選択の主な問題は、皮膚が呼吸できないことです。そのため、アクティブで極端なスポーツにのみ適しています.
綿は、暖かさを保ちながら皮膚が呼吸できるようにします。 天然繊維は湿気を吸収するため、このような保温下着を長時間着用することはできません。 汗を吸収することで下着が重くなり、凍り始めます。
現在、サーマルアンダーウェアは合成繊維で作られ、天然繊維（ウール、綿）が添加物としてより多く使用されています. 合成素材により、保温下着が長持ちし、変形が少なくなります。
Craft Active Extreme は、アクティブ スポーツやエクストリーム スポーツなどのアスリートの間で大きな需要があります。 このモデルの主な利点は、手頃な価格での汎用性です。 同時に、品質は優れています。
コマゾ
快適でソフトなサーマル アンダーウェアのセットで、3 シーズンすべて着用できます。 薄い素材のおかげで、服の下でもほとんど目立ちません。 寒い季節のお子様に最適なオプションです。 私たちは皆、男の子が雪の中に横たわるのが大好きであることを知っています。下着は子供たちを風邪の不必要な問題から守ります。
レッド ユニオン スーツ
このタイプのサーマルアンダーウェアの特徴は、ジャンプスーツの形で作られていることです.
このような暖かい下着の完全性により、間違った瞬間に腰が開いて吹き飛ばされる心配がなくなります。 このモデルは特にアメリカで人気があり、手頃な価格も忘れてはなりません。
ノルフィンノール
・素材と特殊な編み方による高品質のメンズ肌着です。 100 年以上にわたり、ブランドはアスリートの間で尊敬に値し、その品質と耐久性を信頼してきました。
唯一の欠点は、価格が非常に高いことです。通りにいるすべての普通の男性がそのような保温下着を買う余裕があるわけではありません。
フクシューバー
- これは、主に緊急事態省、消防士、水難救助者、軍隊、化学産業の労働者などの危険な職業向けに設計された保温下着の特定のブランドです。 主な際立った特徴は、強い感電ではなく、切り傷、穴、火災に対する保護です。
ノルフィンノール
- 冬の釣り愛好家の間で大きな威信を享受する優れたオプションです。 肌触りの良い素材と上質な編みで、低温を気にせず快適に休めます。 もちろん、その価格は別の問題になります。 品質と快適さを愛する方は、このサーマルアンダーウェアに注目してください。
マーモット
また、品質に重点を置いたかなり高価なブランドでもあります。 そしてヨーロッパで評価されたことから、ブランドは瞬く間に人気を博しました。 大型モデルとガンマの品揃えです。 適切なモデルを確実に選択したいすべての人。
サーマルアンダーウェアのレビュー
あなたがすでに理解しているように、特定の条件のために、サーマルアンダーウェアのタイプがあります。
各モデルには、多くの肯定的および否定的なレビューがあります。 まず、下着があなたにとってどのような機能的価値を表しているかを自分で判断する必要があります。 パンツしか履いてないかも。
バリエーションは豊富で、初秋や晩春の寒さをしのぐためのサーマルショーツもあります。 ジャケットとパンツの快適なセットは、寒い外で働く人にぴったりです。 このセットには特別なサーマル ソックスを選択できます。汗を吸収し、足が凍ることはありません。
保温下着が必要な理由と選び方 - Denis Doropey のビデオ
悲しい話（ほぼおとぎ話）
彼の愚かさのためにアドバイスを聞いていないために問題を抱えていた私の友人についてお話ししたいと思います。 一部の男性はこの問題を理解しています。 そして、おそらく私の友人の間違いは、他の人が同じことを避けるのに役立つでしょう.
他の人の経験から学ぶ方が良い場合もあります。 誰もが一度は母親から「寒いところに座らないで、暖かい格好をして、下から風邪をひいて将来子供を産めない」と聞いたことがあると思います。 あなたが知っている、お母さんは正しいです。
どういうわけか、私の会社と私はアイスフィッシングに行くつもりでした。 寒さの中で3〜4時間座って魚が噛むのを待つことの意味を誰もが理解できるわけではありません。 当然のことながら知識のある漁師は暖かい格好をして、必ずアルコールを持って行きます。
もちろん、私の友人はまだ漁師ですが、興味があるので一緒に行くことにしました。 私は彼に何を持って着るべきかを彼に説明しましたが、彼は耳を貸さないか、自分の健康をテストすることに決めました。 一般的に、彼はかなり軽い服装をしていました。
その場所に到着すると、分解して釣りを始めました。 40分後にハリネズミの友達が凍り始め、歯と足で殴られたタップダンスから明らかになりました。 この行動の理由を知ったので、私たちは彼を薪に送ることにしました。 彼は無意識に準備をしていたので、雪の中の散歩は彼を暖かく保つのに役立つはずです.
私たちは彼を駐車場に連れて行きました。 残った男たちはすでにテントを張っていて、そのうちの1人でさえヒーターを持っていました。 凍ったものを中に入れて、ウォッカでこすって温めることにしました。 要するに、私たちは彼と一緒に苦しみました。
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