Главная Диеты

Избавиться от запаха перегара за час. Как быстро избавиться от запаха алкоголя изо рта аптечными и народными средствами

С таким явлением, как похмелье, хотя бы раз в жизни сталкивался каждый взрослый человек. В этом нет ничего удивительного, ведь в последнее время становится всё более популярным времяпровождение с друзьями за распиванием алкогольных напитков.

Но порой с подобными проблемами приходится сталкиваться в абсолютно неподходящий момент, к примеру, когда необходимо отправляться на работу. Именно для выхода из подобных форс-мажорных ситуаций, от которых никто не застрахован, и следует знать, как быстро убрать запах перегара.

Для того чтобы определиться в эффективных методах устранения признаков хорошо проведённого накануне времени, важно разобраться с этиологией этого проявления. Это поможет лучше осознать, как убрать запах перегара изо рта.

Под перегаром следует понимать скопление продуктов, образовавшихся после расщепления алкоголя, которые проявляются уже после 1 часа с момента употребления первого напитка и способствуют формированию характерного запаха.

Очень часто по незнанию люди принимают запах алкоголя за перегар, но это ошибочное мнение. Дело в том, что от человека, распивающего алкогольные напитки, в одно и то же время могут исходить оба эти запаха, тандем которых является предпосылкой для формирования более сильных ароматов.

Предпосылкой для образования характерных алкогольных запахов является образование уксусной кислоты, формирующейся в результате переработки спиртовых веществ печенью. Как правило, очищение организма от продуктов распада происходит посредством мочи, лёгких и кожных покровов.

После алкоголя запах изо рта способен держаться от нескольких часов до нескольких суток. Это зависит от того, какое количество спиртного человек выпил накануне и сколько времени понадобится для абсолютного от вредных продуктов распада.

Учитывая вышеизложенное, следует отметить, что полностью удалить запах алкоголя изо рта не удастся. Возможно только на время снизить его интенсивность.

Первая помощь при перегаре

Зная механизм образования характерных ароматов после распития алкогольных напитков, становится очевидным, как убрать перегар изо рта. Для этого нужно свести к минимуму токсические продукты, наполняющие организм после расщеплений спирта.

Естественные очистительные процессы могут занять немало времени, но иногда крайне необходимо избавиться от запаха алкоголя изо рта быстро. В этих целях можно использовать следующие рекомендации, помогающие скрыть на время неприятные нотки:

Применить жевательную резинку, которая давно признана самым простым и доступным средством, позволяющим быстро стать обладателем свежего дыхания. К сожалению, у этого эффективного метода существует и свой недостаток, представленный кратковременностью положительного результата. Как показывает практика, эффект длится не дольше 10 минут.
Самым простым способом, как убрать перегар изо рта быстро, является банальная чистка зубов и поверхности языка. Но и этот метод не гарантирует устойчивый результат и, как правило, уже через 15 минут неприятные ароматы опять дают о себе знать. К тому же источником перегара является не ротовая полость, а желудок, поэтому подобные методы носят лишь кратковременный характер.
Для паники нет причин, если Вы знаете, чем перебить запах алкоголя изо рта. Как правило, наполнив утреннее меню определёнными продуктами, можно быстрее и более эффективно справиться с неприятным душком. Ожидаемый эффект продлится не меньше 40 минут. К таким продуктам относятся жареные семечки, петрушка, зёрна кофе и мускатный орех. Любой из перечисленных продуктов достаточно пожевать на протяжении двух минут. Результат становится очевидным сразу же, но нужно быть готовыми столкнуться со специфическими ароматами продуктов, выбранных, чтобы перебить запах перегара.

Вышеизложенные советы, как убрать запах алкоголя изо рта, дают быстрый, но не продолжительный результат, поэтому идеально подойдут для тех ситуаций, когда на решение проблемы отведены лишь считанные минуты.

Если же необходимо устранить запах алкоголя изо рта и добиться при этом устойчивых результатов, то важно обращать внимание на те способы, которые благоприятствуют , выступающих причиной образования характерных ароматов.

Но не следует ожидать быстрых результатов, ведь первые признаки уменьшения интенсивности симптома будут заметны только спустя 6 часов. К таким методам, как убрать запах перегара посредством очищения организма, относится следующее:

Употребление достаточного количества жидкости. При этом рекомендуется отдавать предпочтение чёрному и зелёному чаю, кофе, ведь именно под воздействием этих напитков происходит стимулирование функционирования работы почек и печени, отвечающих за переработку и очищение организма. Но такой способ подходит только тем людям, у которых нет проблем с сердцем, сосудистой системой и давлением.
Употребление правильной пищи. Универсальной рекомендацией, как убрать запах перегара утром, является не только чистка зубов и ротовой полости, но и обязательное употребление завтрака. Здесь также огромную роль играют употребляемые продукты. Предпочтение рекомендуется отдавать супам, борщу, яичнице, салатам и фруктам.
Выполнение физических упражнений. Прочитав данную рекомендацию, многие возмутятся, ведь после активно проведённого времени и распития спиртных напитков, организм сильно слаб и не готов к столь серьёзным манипуляциям. Вовсе необязательно отправляться в тренажёрный зал, ведь значительно улучшить общее состояние помогут и получасовые прогулки на свежем воздухе.
Проведение водных процедур. Немаловажным шагом на пути к стремительному улучшению самочувствия после бурной ночи считается и принятие тёплой ванны или контрастного душа.

Устранение проблемы с помощью аптечных средств

Как уже было отмечено, достаточно устойчивым является запах алкоголя изо рта. Как избавиться от этого признака интоксикации, знают и ведущие производители в фармацевтической области, разрабатывающие в этих целях различные аптечные препараты.

На вопросы, как убрать запах алкоголя изо рта быстро, помогут ответить готовые аптечные препараты, среди которых самыми распространёнными являются: Антиполицай, Зорекс и Лимонтар. Действие этих препаратов сохраняется не более 1 часа.

Среди таблетированных препаратов достаточно действенными считаются Биотредин и Глицин. Но за неимением перечисленных лекарственных средств можно воспользоваться активированным углём. В отношении последнего мнения специалистов сильно расходятся.

Существует мнение, что активированный уголь действительно помогает нормализовать работу ЖКТ, являющегося источником неприятного запаха. С другой стороны имеет место и тот факт, что за очищение организма от токсинов отвечает печень, на которую активированный уголь не способен оказать никакого влияния.

От пристрастий к спиртным напиткам люди страдают с тех пор, когда был изобретён спирт, взятый за основу всех алкогольных напитков. Ещё несколько столетий назад бороться с перегаром было принято с применением народных средств.

Итак, на заметку можно взять следующие рецепты:

Отвар с полынью для полоскания ротовой полости. Как известно, полынь обладает весьма специфическим и сильным ароматом, поэтому средства на основе этого растения способны перебить многие запахи. Для приготовления отвара следует залить 2 ст. ложки полыни 1 стаканом воды и довести до кипения. После процеживания и остывания отваром необходимо тщательно прополоскать ротовую полость.
Отвар с белой ольхой для полосканий. Около 20 грамм измельчённых листьев растения необходимо залить 500 мл кипячёной воды и настоять до полного остывания. Процеженное средство использовать для полосканий.
Отвар с листьями мяты, которым после охлаждения также рекомендуется обрабатывать ротовую полость.

Способов устранения неприятного запаха перегара, беспокоящего утром, огромное количество. Среди всего вышеизложенного каждый человек сможет подобрать оптимальный вариант, исходя из имеющихся средств и времени.

Подобные способы помогут устранить проблему, если речь не идёт о постоянном употреблении алкогольных напитков в больших количествах и серьёзной интоксикации организма.

Видео о способах избавиться от запаха перегара изо рта

Практически каждый взрослый человек сталкивался с проблемой перегара . Многие не раз пытались бороться с похмельем утром после весело проведенного времени.

Запах перегара зачастую выливается в довольно неприятные последствия на работе, в транспорте, а водители авто могут лишиться водительского удостоверения. Кроме того, не каждому будет приятен сам по себе запах спиртного.

Перегар имеет сложный состав . Это уже не спирт, водка или пиво, а химическая смесь, что включает продукты распада, токсичные для носителя.

Чтобы избежать такого дискомфорта, можно просто не пить. Но бывают ситуации, когда не получилось отказаться от спиртного, а утром ждет много важных дел. Тогда следует знать, как избавиться от перегара в домашних условиях быстро и эффективно.

Первые признаки перегара возникают примерно через полчаса после употребления алкоголя. Иногда люди думают, что запах спиртного исходит из желудка. Но это ошибочное мнение, так как на самом деле, перегар выделяется из легких.

Этиловый спирт входит в состав каждого алкогольного напитка. Окончательно он переваривается в тонком кишечнике.

От 10 до 30 процентов выходит через легкие, почки и кожу . Вся жидкость, которая остается, перерабатывается печенью. В ней образуется уксусный альдегид, что создает неприятный запах.

При поступлении большого количества алкоголя, он не успевает перерабатываться и всасывается в другие органы человека.

Именно уксусный альдегид создает запах перегара изо рта наутро после веселого застолья . Все способы устранения перегара опираются именно на выведение этого вещества из организма.

Для того, чтоб убить перегар, следует ускорить метаболизм в организме . Полезным станет употребление зеленого чая в больших количествах или простой воды. Хорошо подойдет сауна, баня или горячая ванная.

Но применять такие процедуры можно только тем людям, у которых абсолютно здоровая сердечно-сосудистая система.

Вторым этапом является правильный завтрак . Он должен включать как можно больше мочегонных продуктов. Отличным вариантом станет куриный бульон, фрукты, йогурты и каши.

Чтобы не пахло перегаром утром, следует быть физически активным . Это будет способствовать выведению уксусного альдегида через пот. Утренняя пробежка и зарядка увеличат вентиляцию легких, поэтому считаются одним из самых эффективных методов.

Кроме того, выполнение таких процедур полезно для общего состояния здоровья. Хорошо действует и гипервентиляция легких, сделает дыхание более свежим. Для этого несколько минут следует поочередно делать вдохи и выдохи.

Если нет времени ждать пока перегар исчезнет самостоятельно, то можно воспользоваться оперативными способами на случай непредвиденных ситуаций. Основные из них:

В некоторых случаях состояние опьянения наступает совсем некстати. Поэтому человеку важно знать, как быстро протрезветь и избавится от перегара в домашних условиях. Кроме медицинских процедур, существует несколько эффективных домашних способов, которые придут на помощь.

Когда алкоголь попал в кровь, то быстро его вывести не поможет никакое средство. Но существуют методы, которые значительно ускоряют этот процесс или на время делают мышление трезвым.

Основные из них:

Характерный запах употребившего человека сразу выдает. И независимо от того, когда он пил, окружающие это заметят.

Любители пива довольно часто ищут ответ на вопрос, сколько держится перегар от пива. Ведь этот напиток не является исключением и пахнет после него так же неприятно, как и после водки.

Он появляется приблизительно через час после употребления. В это время печень приступает к своей работе и пытается нейтрализовать этанол.

Перегар от пива будет слышен до тех пор, пока из организма не будут полностью выведены продукты распада этилового спирта. Занимает это от 3 до 36 часов.

Все зависит от того, сколько алкогольного напитка выпил человек.

Людям, которые отдают предпочтение напитку с более высоким градусом, очень полезно знать сколько перегар держится от водки. Перегар исчезает только после полного очищения организма от токсинов.

Кроме того, на это влияют некоторые факторы:

В результате исследований того сколько держится алкоголь и перегар, приведены приблизительные данные для человека весом 70 килограмм:

300 мл водки 40% выводится 12-13 часов;
200 мл вина выведутся через 3-4 часа;
пиво 4 % в объеме 500 мл выйдет через 2 часа;
крепкое пиво 6 % в таком же объеме выведется спустя 3 часа;
выведение из организма 300 мл коньяка займет 13 часов;
шампанское в объеме 300 мл сохраняется 3,5 часа;
300 мл ликера с содержанием спирта 30% будет выводиться 10 часов;
300 мл джин тоника 9% выйдет через 3 часа;
портвейны и некрепкие настойки до 25% такого же объема выведутся через 8 часов.

Есть много разных способов избавиться от запаха перегара . Среди них медикаментозные препараты, народные средства, разнообразные процедуры. Но большинство из них устраняют неприятный запах на очень короткий промежуток времени.

Для того, чтоб организм полностью восстановился алкоголь должен выйти из него. Способствует этому правильное питание, продолжительный сон и физическая активность, употребление достаточного количества жидкости.

Но самым действенным способом является контроль над количеством выпитого . Кроме запаха перегара, частое употребление спиртного большими порциями наносит вред здоровью. Думать об этом лучше сразу.

Затяжные выходные, праздники и веселые посиделки с друзьями часто становятся причиной головной боли на утро и совершенно “помятого” вида. А что, если на следующий день предстоит важная встреча или запланированы другие дела? Справиться с плохим самочувствием легче: как правило, достаточно выпить таблетку и пару часов немного отдохнуть. Избавиться же от неприятного запаха алкоголя несколько сложнее: естественным путем перегар проходит максимум за 36 часов после употребления спиртосодержащих напитков, но можно замаскировать запах экстренными методами.

Почему появляется перегар и как быстро проходит неприятный запах?

Перегар является естественной реакцией организма на употребление алкогольных напитков. Основная часть этилового спирта, содержащегося в них, перерабатывается печенью, а промежуточным продуктом данного процесса является уксусный альдегид. При чрезмерном употреблении алкоголя промежуточного вещества образуется больше, чем может переработать организм.

Запах уксусного альдегида как раз и является тем самым перегаром, который чувствуется на утро. Естественным путем токсины перерабатываются печенью в течение от одного до семнадцати часов (при весе 100 кг и 500 мл выпитой накануне водки) или даже больше. Перегар проходит за то же время, однако можно попробовать замаскировать запах различными способами.

Гигиена полости рта, жевательная резинка и прочие ароматизаторы

Первое мероприятие, направленное на борьбу с устойчивым запахом алкоголя на утро после дружеских посиделок, - водные процедуры. Душ (лучше контрастный) помогает проснуться и освежиться, прийти в себя, а чтобы ненадолго избавиться от перегара достаточно почистить зубы. Если такой возможности нет, подойдет жевательная резинка или специальный освежающий спрей. Эти методы, правда, оказывают эффект только на протяжении 15-30 минут, но очень важны в качестве первого этапа устранения запаха алкоголя.

Правильное питание и физическая активность

Для улучшения общего самочувствия и устранения запаха алкоголя необходимо насытить организм витаминами и аминокислотами, которых так не хватает печени в борьбе с токсинами. Так, позавтракать желательно горячим первым блюдом (подойдет суп, наваристый бульон или борщ), а на второе съесть яичницу (или же яйца в другом виде). Также желательно насытить свой рацион фруктами, обладающими мочегонным свойством. Среди таких можно перечислить клубнику, землянику, арбуз, яблоки, апельсины.

Как избавиться от запаха перегара? Медики рекомендуют пить больше жидкости. Воду можно заменить травяным или зеленым чаем, кофе. Стимуляция работы почек и выделительной системы в целом позволит как можно быстрее вывести из организма продукты переработки алкоголя, а значит, и запах исчезнет быстрее. Нежелательно использовать метод тем, кто страдает заболеваниями сердца или нестабильностью артериального давления.

На некоторое время избавиться от запаха поможет гипервентиляция легких. Так, следует открыть окна и хорошо проветрить помещение, можно прогуляться на свежем воздухе полчаса, сделать легкую зарядку или пробежаться. Эффективна в борьбе с перегаром и дыхательная гимнастика, которая активизирует работу легких. Запах будет слышен не так сильно, если в течение пяти минут попеременно делать глубокие вдохи и выдохи.

Народные методы избавления от запаха перегара

Как избавиться от запаха алкоголя народными методами? Есть несколько вариантов, большинство из них основаны на том же принципе, что и жевательная резинка или освежающий спрей для полости рта, т.е. позволяют лишь “замаскировать” перегар, но уж никак не совсем избавиться от запаха. Итак, помогут следующие методы:

следует тщательно пожевать лавровый лист, лимонную цедру или корицу;
можно прополоскать рот отваром перечной мяты или горькой полыни;
в течение пяти минут необходимо жевать зелень петрушки;
также можно поступать с пряностями: гвоздика, мускатный орех и другие;
с утра следует принять натощак одну ложку льняного или орехового масла;
очистить дыхание можно, позавтракав салатом из свежих овощей, приправленным нерафинированным растительным маслом;
сливочное или шоколадное мороженое справляется с перегаром на двадцать-тридцать минут;
довольно эффективно полоскание рта раствором с несколькими каплями эфирных масел (гвоздика, герань, кардамон);
сильным запахом, способным перебить перегар, обладают орехи или семечки.

В общем-то, для устранения неприятного запаха алкоголя использовать можно любой продукт, обладающий сильным ароматом. Но не стоит делать ставку на лук или чеснок - такая “маскировка” со стороны выглядит довольно подозрительно.

Медикаментозные средства в борьбе с неприятным запахом

Как можно избавиться от запаха перегара быстро? Аптечные средства, конечно, помогут устранить перегар, но совсем ненадолго, да и запах должен быть не слишком сильным, чтобы с ним справились медикаменты. Перегар сохранится до тех пор, пока не пройдет алкогольная интоксикация организма.

Многие на следующий день после посиделок употребляют сильно пахнущие пустырник или валерьянку в каплях, Корвалол и подобные средства с характерным ароматом. Более надежный, но не настолько быстрый вариант - выпить таблетки от похмелья. Так алкогольная интоксикация пройдет быстрее, следовательно, исчезнет и запах перегара.

Наиболее распространенными медикаментозными средствами от похмелья являются:

“Зорекс”: одна-две таблетки каждые четыре-восемь часов, но не более восьми таблеток в сутки;
“Лимонтар”: по одной таблетке каждые два с половиной часа, не более четырех таблеток в сутки;
“Алкоклин”: по одному пакетику (таблетке) четыре раза в день, но с минимальным перерывом между приемами в один час;
“Глицин”: принимать следует систематически по одной-две таблетки каждый час, достаточно десяти таблеток в сутки;
“Биотредин”: три-четыре раза в день до четырех таблеток за прием, но не более 16 таблеток в сутки;
активированный уголь: принимать следует одну таблетку на 10 кг массы тела.

Домашние коктейли от похмелья и перегара

Кроме того, можно в домашних условиях приготовить коктейль от похмелья, который поможет организму быстрее справиться со всеми негативными последствиями употребления алкоголя, насытит витаминами и микроэлементами, а также восстановит водный баланс.

Рецепт 1. На стакан апельсинового сока (лучше использовать свежевыжатый) следует добавить шесть столовых ложек меда и один лимон с цедрой (предварительно необходимо удалить косточки и потереть цитрус на терке). Далее нужно взбивать смесь в миксере пять минут, после добавить немного мяты и один яичный желток.
Рецепт 2. Сироп или варенье развести в литре чистой воды и нагреть, после добавить 25 грамм желатина, предварительно замоченных в стакане теплой воды на один час. Коктейль можно употреблять как в теплом, так и в холодном виде.
Рецепт 3. Стакан следует заполнить льдом, положить дольку лимона и наполнить соленой минеральной водой. Пить необходимо небольшими глотками.

Устранить неприятный запах алкоголя народными методами или аптечными средствами можно только ненадолго. Полностью избавиться от перегара организм может только когда полностью пройдет алкогольная интоксикация.

Видео инструкция

Употребление напитков, содержащих спирт, чревато негативными последствиями, одно из которых - знакомый нам неприятный запах из ротовой полости - перегар. Он появляется, как правило, примерно в течение 5 -7 часов после употребления и сулит его обладателям много неприятностей. Первым, конечно, автолюбителям, которым с перегаром противопоказано водить автомобиль. Также существует огромное множество специальностей, где необходим контроль за физ. состоянием работников, работающих с механизмами или находящихся в опасной зоне работ.

Причина возникновения запаха

Начнем с того, что перед тем, как бороться с последствиями, необходимо разобраться с физиологией организма. Исходя из этого, необходимо знать, как возникает запах перегара ! Ответ на вопрос основывается в познаниях химических процессов. Все алкогольные напитки имеют в своей основе этиловый спирт. После употребления спиртосодержащего напитка спирт попадает в печень. Перерабатываясь в печени, возникает альдегид - побочный продукт. Альдегид очень быстро поступает в кровь, а она разносит его по всему организму: легкие, почки, полость рта, потовые железы и так далее (откуда альдегид и выделяется).

Для нашего организма альдегид – это яд , от которого организм хочет избавиться всем доступными способами: через кожу, воздух из легких, с калом, мочой, потом и т.д.

Исходя из выложенной информации, можно разобраться с методами устранения неприятного запаха, как из ротовой полости, так и пота, легких, почек.

Многие перед тем как, принять напиток содержащий спирт, абсолютно не понимают его свойств. Начнем с того, что напиток может содержать разное количество спирта. Так, к примеру, процент содержания алкоголя в пиве колеблется от 4 до 12 процентов, а в коньяке, водке, виски - этот процент уже 40. Из этого следует, что смешение различных напитков и приводит к образованию большого количества альдегида.

Человека, от которого несет перегаром или алкоголем, окружающие не терпят. Особенно стоит отметить это в любовных и деловых отношениях. Присутствие запаха алкоголя нанесет непоправимый перелом в карьере или вашей личной жизни, стоит от него как можно быстрее избавиться. Давайте попробуем ответить на ряд популярных вопросов:

как избавиться от запаха алкоголя изо рта?
чем перебить запах алкоголя?
как избавиться от запаха алкоголя?
как убрать запах перегара изо рта?
как быстро убрать запах перегара?

К нам на помощь приходят народные и современные методы .

Народные средства

Самое первое, что необходимо сделать - это поменять свою одежду, которая пропитана потом с содержанием альдегида.
Каждая ткань хорошо впитывает спиртовый запах, при этом ей поможет лишь стирка. Категорично запрещается использование дезодорантов, поскольку это только усугубит ситуацию.
Также очень хорошо помогает еда для снижения запаха перегара. Поэтому с утра вам необходимо заставить себя обязательно поесть, даже если вы чувствуете тошноту и сильное похмелье. Для начала выпейте рассол, чашечку чая или же крепкого кофе, но потом следует приготовить легкий завтрак, который даст вам сил и поможет уменьшить алкогольный запах.
Желательно питаться продуктами с увеличенным содержанием масел и жиров: жареную пищу, сливочное масло, хлеб. Эти продукты имеют ферменты, блокирующие производные распада спирта. Стоит заметить, что все средства борьбы с перегаром эффективны всего пару часов, после чего снова необходимо обратиться к их помощи. Этого времени бывает достаточно для выполнения вами особых дел.
Тщательно почистить зубы ароматной зубной пастой. Этот метод дает лишь недолгий эффект, но именно с него необходимо начинать. Если нет под рукой зубной щетки, то пойдет и жевательная резинка.
Сходить в баню или сауну, чтобы отлично пропотеть. С потом альдегид выйдет из организма.
Сделать гипервентиляцию легких. В течение пяти минут делайте глубоки выдохи и вдохи. Вентиляция легких намного снижает количество выдыхаемых паров алкоголя, очищая при этом дыхание от неприятного запаха спирта.

Растительные рецепты

Медицинские средства против перегара

В продаже есть специальные медикаменты , которые позволяют уменьшить запах перегара. Это, к примеру, Антиполицай, который блокирует запах алкоголя, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией. Также вам поможет активированный уголь, принимаемый по одной таблетке на десять килограмм вашего веса. Более дорогие препараты, такие как Зорекс и Алкоклин, выпускаются в виде таблеток, растворяющихся в воде.

Антиполицай – современный доступный метод борьбы с неприятным запахом из полости рта. Выпускается в виде таблеток, которые очень хорошо избавляют как от неприятного запаха из полости рта, так и от самой причины запаха – альдегида. В основе содержатся различные виды трав, которые прекрасно препятствуют рассасыванию альдегида.

Выпить также можно одну таблетку Лимонтара, Биотредина или Глицина .

Запомните: каждый организм человека индивидуален, поэтому перерабатывает, усваивает и преобразует спирт по-разному. Мгновенных народных или аптечных средств для устранения неприятных запахов от употребления напитков, содержащих алкоголь, нет, поэтому перед важной встречей, напряженной работой или ответственным мероприятием лучше вообще не пить алкоголь.

Стандартная ситуация, когда веселый вечер с употреблением спиртных напитков переходит в тяжелое утро, знакома многим. Прекрасно, если вы можете позволить себе поваляться в постели, выспаться и не спеша восстановить былую форму. А если нет? Через час-другой предстоит деловая встреча, и все, что вас волнует сейчас - как убрать перегар.

Неприятный запах, появляющийся после приема алкоголя, означает, что в печени идет процесс распада этилового спирта с выделением уксусного альдегида. Организм, стремясь избавиться от этого чрезвычайно ядовитого вещества, выбрасывает его через легкие, поры кожи и мочу.

Разумеется, напрашивается вопрос о том, можно ли ускорить процесс распада и как убрать перегар быстрее. Можно. Но для этого необходимо, чтобы циркуляция крови в организме происходила живее. А для этого нужны физические нагрузки.

Если количество алкоголя, выпитого накануне, было значительным, не стоит перегружать сердце пробежкой или другим активным видом спорта. Ограничьтесь легкой зарядкой, включающей взмахи руками, ногами и повороты туловища. Альтернативой зарядке может послужить обычный аспирин. Он разжижает кровь, улучшает ее циркуляцию, и, к тому же, хорошо снимает головную боль.

Приготовьте свежевыжатый цитрусовый сок (апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый) или прохладную воду с лимоном. Это отрегулирует водный баланс в организме и вернет тонус.

Примите таблетки активированного угля из расчета 1 таблетка на 10 кг. массы тела. Растолченный и смешанный с водой уголь быстрее впитает токсины, чем целые таблетки.

Обязательно примите душ. Он не только придаст вам тонус, но и смоет с кожи выделяющийся альдегид. Всю одежду, в которой вы были накануне, отправьте в стирку - она стойко сохранила запах перегара.

При возможности пройдитесь до работы пешком. Свежий воздух провентилирует ваши легкие и прояснит голову.

Такими должны быть ваши первые действия в решении вопроса о том, как убрать перегар.

Но это не все. Процесс распада алкоголя продолжается, а это значит, что запах все еще есть. Поэтому нам предстоит выяснить, чем перегара.

Врачи придерживаются мнения, что это должна быть жирная пища. Жир, обволакивая желудок, временно уменьшит количество выделяемых альдегидов. Вы можете предпочесть любое блюдо на ваш вкус. Это может быть яичница с сосисками, 300 гр. сметаны или наваристый бульон с кориандром и тмином.

Существует мнение, что достаточно выпить любого растительного масла - 2-3 столовые ложки. На некоторое время запах перегара приглушится.

Бывают ситуации, когда в считанные минуты нужно замаскировать следы вчерашней вечеринки. Узнайте, чтобы не попасть впросак.

Отличным средством является мускатный орех и Достаточно пожевать их 5-7 минут, чтобы неприятный запах исчез на короткий промежуток времени. Таким же свойством обладает гвоздика и корень петрушки.

Чуть дольше времени займет следующий метод. Растворите в стакане воды 1 чайную ложку соли и прополощите рот. Затем пожуйте два лавровых листика. Это обеспечит вам свежее дыхание на более длительное время.

Вооружившись знаниями, как убрать перегар от алкоголя, не забудьте о том, что лучшее средство - не злоупотреблять им.