Мария Колосова: «Я своей рукой написала заявление на отчисление сына из школы. Мария Колосова: биография, личная жизнь, карьера, спортивные достижения

Газеты пестрят анонсами выступлений очередного модного гуру, сулящего успех и процветание. Однако, не взирая на количество тренингов и специальной литературы, успешных людей заметно больше не становится. Мы попытались разобраться в проблеме встретившись с потрясающей женщиной, сочетающей в себе красоту, ум, деловую хватку и непреодолимое желание достигать таких высот, которые обычному человеку показались бы просто немыслимыми.

В свои 45 Мария Колосова успела многое: родить и воспитать четверых детей, получить три высших образования, построить успешную карьеру психолога, основать собственный бизнес и даже поработать «лицом» Mercedes-Benz Fashion Week Russia. Этот список достижений позволил бы многим из нас почивать на лаврах, но только не ей. Мария объявила друзьям и домашним о намерении стать … чемпионом мира по триатлону. Для тех, кто не знает - это такой неслабый вид спорта, объединяющий плаванье (3.8 км), велогонку (180 км) и легкоатлетический кросс (42 км). Кстати, название этой дистанции Ironman (Железный человек) говорит само за себя. И все бы ничего, домашние давно привыкли к ее амбициозным идеям и сумасшедшему темпераменту, и даже в чем-то разделяли ее энтузиазм, но было одно «но» - Мария абсолютно не умела плавать и ездить на велосипеде! Так началась очередная история преодоления самой себя.

Железный человек есть в каждом

Мария Колосова: Так случилось, что в жизни мне пришлось исполнять большое количество ролей: дома нужно было быть хорошей мамой, а поскольку у меня двое девочек и двое мальчиков, то и хорошим папой в некоторых случаях (улыбается), в бизнесе - хорошим руководителем, а часто и сотрудником, по ночам писать статьи и программы для коучинга, утром, невзирая на усталость, идти и консультировать топ-менеджмент банка и при этом быть убедительной. Даже бывая в храме у иконы Богородицы «Троеручица», я часто ловила себя на мысли «Господи, мне бы четыре руки». Т.е. во всех сферах я обязана была быть эффективной, чувствуя ответственность перед детьми и перед людьми. Иначе никак. И когда я случайно прочла книгу о триатлоне «Железный человек есть в каждом», я вдруг ощутила, что это мое, этот вид спорта специально создан для меня. С одной стороны, я понимала, что 17 часов гонки для 45-летней женщины, не умеющей плавать и ездить на велосипеде, абсолютно нереально. С другой, сложные, кажущиеся невыполнимыми, задачи всегда возбуждали во мне дикий азарт. Я с трудом нашла тренера (представьте его удивление) и начала свой путь в большой спорт. Сказать, что это было сложно - не сказать ничего: был период, когда я бросила все и отправилась на сборы во Францию, чтобы ответить себе на единственный вопрос - смогу ли я чего-то здесь достичь? После недели упорных тренировок, сомнения развеялись и уже через два месяца я выиграла сложнейшую гонку. Знаете, чем еще прельщает меня триатлон? Удивительной красоты местами, где проходят соревнования: Швейцарские Альпы, Босфор, океанское побережье, пустыня. Это настолько вдохновляет, что хочется испытывать эти ощущения снова и снова. Велогонка в горах настолько же тяжела, насколько прекрасна своими видами. Моя ближайшая цель - квалификация на чемпионат мира. Что потом, после победы в ЧМ? (смеется). Есть еще удивительные многодневные гонки от побережья до побережья в Америке, через пустыню Гоби, по Китайской стене. Представляете, какая там красота? Так, что есть, где приложить свой потенциал (смеется). Спорт ведь очень честная игра в отличие от других видов самореализации. Думаешь, говоришь, сам делаешь. Здесь нет протекционизма и «доброго джина». Насколько выложился - таков и результат.

Неиссякаемый источник энергии

Мария Колосова: К вопросу о том, где черпать энергию для достижения одиозных целей. Мне кажется у меня много энергии от того, что я всегда чего-то очень страстно хочу, именно того, что у меня не получается. Многие говорят, что мотивация - это важность для человека чего-то, а некоторые утверждают, что мотивация - это неудовлетворенность человека чем-то. Не правы и те, и другие. С точки зрения психологии, мотивация - это разность между важностью и удовлетворенностью. Т.е. если для человека что-то важно и это что-то не удовлетворено, то именно эта разница создает потенциал, с выбросом большого количества энергии, которая заставляет человека двигаться в нужном направлении. Получается, что энергия вторична. Первична цель, которую вы ставите перед собой. Не бойтесь грандиозных целей и непреодолимых преград, возникающих на пути к ней. Перешагните свой страх, ибо энергия дается смелым.

Об одаренности, вере надежде, любви

Мария Колосова: Мне, как психологу, долгое время пришлось заниматься вопросами одаренности, и как следствие отвечать на вопросы относительно дальнейшей успешности и эффективности одаренных людей. И вот, что удивительно. в отличие от обычного человека, одаренный человек способен совершенно по-другому переживать неуспех. Он способен жить, принимая вызов от ситуации, когда вероятность неуспеха очень высока, переживать этот неуспех, утилизировать его и идти дальше в выбранном направлении. Это фантастика. Если говорить о занятиях спортом, у меня был довольно длительный период, когда я финишировала одной из последних, мои результаты не росли, а в некоторых случаях падали. Мне все говорили, мол ты же не молодеешь, ты же не спортсменка и это нормально, это хорошо. Но я сказала себе: «Или результаты должны расти, или тебе не стоит этим заниматься». Я приняла вызов и пошла дальше. Меня часто спрашивают, где предел человеческих возможностей. Это очень сложный вопрос. С теологической точки зрения все мы созданы по образу и подобию, т.е. равны Богу, кроме одного: веру, надежду, любовь мы можем просить только у Бога. В остальном, если цели во благо, будет дано. Предел у нас в голове, в наших мыслях. Каждый человек, я так думаю, наделен талантом, и является большим грехом не использовать и не развивать его. Мой талант в работе с людьми. Просто я могу это делать лучше других. И если я вижу, что моя работа, мои способности приносят пользу людям, это делает меня счастливой.

Как все успеть - личная жизнь, работа, увлечения? И насколько благополучно можно совмещать достижение целей в совершенно разных сферах жизни? Отличным доказательством того, что при правильной постановке жизненных целей и правильном подборе мотивации все возможно - является жизнь Марии Колосовой - участницы любительских триатлонов, маме четверых детей и успешной деловой женщины.

Жизнь до знакомства с Ironman

Спорт и вегетарианство - две вещи в жизни Марии Колосовой, которые занимают в ней далеко не последнюю роль и которые стали сопровождать ее задолго до совершения осознанного выбора. В семье будущей «железной леди» всегда уважительно относились к спортивному образу жизни - ее папа был мастером спорта по лыжам, хотя не был профессиональным спортсменом. Он же уделял много внимания и физическому развитию дочери, благодаря чему Мария быстро полюбила бег, лыжи и активную жизнь. Не меньше внимания в ее семье уделяли и питанию, предпочитая только натуральную и полезную пищу.

С самого детства Мария Колосова привыкала достигать поставленных целей: школа - на отлично, дополнительные занятия - фортепиано и бег, три высших образования. Одно из них - психологический факультет МГУ, где она с успехом изучала мотивацию. А первая работа - ведущей проекта «Одаренные дети России».

Мария Колосова, муж которой очень рано ушел из жизни, осталась одна, и для своих четырех детей ей пришлось стать и мамой и папой. Своим примером она показывала детям важность постановки цели и движения к ней, независимо от сферы жизни.

Мама - главный мотиватор в жизни детей

Совмещать работу, спорт, постоянное обучение чему-либо, семью очень сложно, но Мария всегда находит возможность быть рядом и помочь своим детям, если это им надо в данный момент. Это может быть только один час выделенного времени в напряженном графике «железной леди», но он будет проведен настолько продуктивно, что обязательно станет заметным.

Так, в результате несчастного случая в школе у младшего сына Марии - Жени была тяжелая травма - перелом позвоночника. В результате он на год оказался прикован к постели, и только материнская любовь и понимание того, как помочь ребенку расставить приоритеты, определить цели в жизни, помогли справиться с этой травмой.

В то время Мария увлеклась триатлоном, а Жене предложила заняться плаванием, а если быть точнее - помогла определиться с целью - переплыть Босфор. Женю эта идея очень увлекла, и он начал с успехом тренироваться. В результате - отличные результаты в восстановлении после травмы, в учебе и спорте. К настоящему времени Евгений является неоднократным призером сложных стартов.

Мария Колосова, биография которой наполнена неожиданными поворотами, всегда находила правильный выход из самых сложных ситуаций. И очень многому ее научил триатлон - это и понимание того, что не всегда ты можешь быть успешным, и преодоление себя, и работана пределе возможностей. Но обо всем по порядку.

Спорт «железных людей» - триатлон

Что это за гонка, и чем она отличается от других видов спорта? Это мультиспортивный вид соревнований, который позволяет открыть все скрытые возможности человеческого организма, ведь преодолеть полную дистанцию - означает неоднократно пересилить себя. Это связано со сменой видов спорта на протяжении всего пути - плавание, велогонка и бег.

Расстояние дистанции определяется уровнем подготовленности спортсмена:

• Ironman - 3,8 км плавание, езда на велосипеде - 180 км, бег - 42,2 км.
• Half-Ironman (Ironman 70.3) - 1,9 км - вплавь, 90 км на колесах, 21,1 км - бег.
• «Олимпийская дистанция» - 1500 метров вплавь, 40 км - езда на велосипеде, 10 км - бег.
• Спринт - 800 метров вплавь, 20 км на велосипеде, 5 км - бег.

Преодолеть максимальную дистанцию под силу только человеку с железной волей. Мировой рекорд на полной дистанции составляет около восьми часов, хотя в среднем ее проходят за 15-17 часов. Если спортсмен не укладывается в это время - волонтеры ненавязчиво предлагают ему сойти с нее.

Знакомство с триатлоном

В октябре 2013 года друг Марии - Дмитрий Пронин, дал прочитать ей книгу «Железный человек есть в каждом». А еще он показал ей запись гонки триатлона, только что прошедшие на Гавайях. И это стало решающим моментом, в спортивном самоопределении Марии - ей показалось, что идеален для нее именно триатлон, что это тот вид спорта, который как будто создан для нее. Ведь вся жизнь этой женщины - это постоянная смена рода занятий, преодоление себя, работа на пределе человеческих возможностей, постановка и достижение самых невероятных целей.

В фитнес-клубе, где Мария занималась пару раз в неделю, тренер помог связаться с человеком, знающим про триатлон не понаслышке. Саша Жуков (тренер «железных людей»), приехав с очередных гонок, позвонил Колосовой, и почти час разговаривал с ней про образ жизни, питание и ее цели в занятиях этим видом спорта. Несмотря на то что начальный уровень подготовки у Марии был «нулевой» (она бегала пару раз в неделю пять-шесть километров, а ездить на велосипеде и плавать совсем не умела), он решил, что можно начать тренировки.

Тренировки

Мария отмечает, что из всех тренировок самыми запоминающимися становятся те, которые проходят на будущих трассах, когда она узнает места соревнований. Она старается приезжать заранее и проплывать, пробегать или откатывать всю трассу. Наиболее волнителен велоэтап - именно он должен быть самым красивым и вызывающим. Проходя его, Мария испытывает смешанные чувства - изумление, волнение, восторг. И именно эти тренировки она ждет больше всего.

Другой вид запоминающихся тренировок - тесты. По их результатам становится понятно, насколько эффективна предыдущая работа и как надо строить дальнейшее расписание. Именно по этой причине тесты вызывают в спортсменке невероятное волнение, которое даже сильнее, чем перед стартом.

Процесс и результат тренировок тесно связаны между собой. Несмотря на то что Мария всей своей жизнью, своими достижениями показывает, что она человек цели, то, в каких условиях проходит процесс тренировок, для нее играет очень большую роль. Любимые места подготовки, разнообразие программы, и даже неудачи - все становится важным и значимым, тем, что помогает перейти на новый уровень, новую ступень и в очередной раз переосмыслить ценности и изменить приоритеты.

Спортивная карьера

Мария Колосова, триатлон для которой стал открытием в сорок пять лет, совместно с тренером ставила себе четкие цели и двигалась к их достижению не щадя своих сил. Изначально был подготовлен план работы на два года, а уже через два месяца Мария Колосова прошла свою первую спринт-дистанцию в триатлоне. Олимпийская дистанция покорилась уже через четыре месяца регулярных тренировок, а половинный Ironman - спустя девять месяцев. Полную дистанцию гонки в этом виде спорта Мария прошла спустя всего полтора года с момента начала тренировок, а на ее счету к тому моменту было уже девять стартов на разные дистанции.

В настоящее время за плечами Марии Колосовой в общей сложности более тридцати стартов (пять из них - Ironman, десять половинных дистанций, несколько марафонов и более короткие забеги в триатлоне). Марафон Марии не очень по нраву, так как это слишком однообразная работа, а она привыкла к постоянной смене деятельности, к динамизму и работе на пределе возможностей.

Одним из пройденных Марией стартов стал любительский Ironstar Sochi, который прошел в начале июня 2015 года. Он проходил по направлению «олимпийская дистанция» - надо было преодолеть 1500 метров вплавь, 40 км на колесах и 10 км - бегом. В возрасте сорока семи лет Мария заняла на них второе место в своей возрастной категории, хотя к тому моменту было всего два года тренировок.

Опыт Марии - спорт и сыроедение

Двадцать два года прошло с тех пор, как Мария полностью отказалась от животной пищи. Ей пришлось пойти на этот шаг, когда во время беременности ее организм просто перестал усваивать животный белок. Мария отмечает, что и до этого она не особенно любила мясную пищу, и переход к другой системе питания не стал для нее стрессом. Впоследствии ей просто понравилась такая система питания, и она стала вегетарианкой. Мария не просто питается овощами, а практически полностью перешла на сырую еду.

Принято считать, что без употребления животного белка в спорте невозможно добиться серьезных результатов. Однако Мария своим примером доказала совершенно другую теорию - все возможно для человеческого организма! Ее частый завтрак - фрукты. Зимой это обычно гранат и батончик из прессованных сухофруктов с орехами. Хотя чаще всего питательную массу из сухих фруктов спортсменка готовит сама. Она берет в произвольных пропорциях орехи, любимые виды сухофруктов и перекручивает все через мясорубку. Летнее начало дня - всегда только свежие фрукты.

После проведенной тренировки Мария сразу же ест овощной салат или какие-либо фрукты, а спустя полтора часа - орехи. Сто-сто пятьдесят грамм орехов дают организму нужную порцию белка. Главное, чтобы они были хорошо просушены, но не обработаны. Еще спортсменка предпочитает травяные чаи, но чаще энергию для тренировок и во время соревнований Марии дает смесь из перетертого корня имбиря с медом и лимоном.

Благодаря такому питанию Мария Колосова вполне успешно доказывает своим примером, что сыроедение и триатлон - вполне совместимые вещи.

Мария Колосова и ее стратегический консалтинг

Помимо личной жизни, семьи, постоянного обучения чему-либо, Мария еще и прекрасно себя чувствует в деловой сфере. Она основала и успешно поддерживает два собственных бизнеса - стратегический консалтинг (финансовый бизнес) и сеть кафе с подачей только здоровой еды. Как видно, направления в них очень разные, но она справляется с ними и получает от этого удовольствие.

Мария Колосова - бизнес-тренер и консультант некоторых людей, а также компаний, по вопросам, связанным с повышением эффективности управления. Эта работа - ее призвание. Помощь другим людям самосовершенствоваться, достигать новых вершин, повышать свою компетентность и мотивацию доставляет Марии огромное удовольствие. Именно эта работа - результат ее обучения в трех высших учебных заведениях, и именно она носит для Марии смыслообразующий характер.

Healthy Food - бизнес, соответствующий внутренним ценностям

Вторым бизнесом в жизни Марии стала сеть кафе, в которых подается только здоровая еда. Это бизнес-направление она развивает совместно с партнером и другом - Дмитрием Прониным, который также занимается триатлоном и марафонским бегом.

Отдельным направлением этого бизнеса стало создание вендинговых автоматов, в которых продаются только здоровые продукты и блюда - 22 вида сырников, салаты и сэндвичи. Таким образом владельцы компании приучают к правильному питанию самую уязвимую в этом смысле аудиторию - офисных работников.

Проект Healthy Food основан на воплощении в жизнь и донесении в массы личных ценностей Марии Колосовой. Однако, как и любое дело, он должен приносить не только удовольствие, но и доход, чего с успехом добились бизнес-партнеры.

Другие увлечения и планы на будущее

Всю жизнь Мария открывает себя в новых видах деятельности и постоянно чему-нибудь обучается. Кажется, что нет предела ее возможностям. Например, в настоящее время она занимается изучением сразу трех языков, хотя всю жизнь считала себя неспособной к этому. Просто она решила, что обычные способы изучения ей не подходят, и разрабатывает свою методику обучения языкам.

Еще одним интересным увлечением Марии Колосовой стала нутрициология - это отдельная наука о здоровом питании. Она очень много читает литературы, связанной с ней. Любит Мария играть на фортепиано, но приходится уделять этому все меньше времени.

Отдельным планом на будущее становится желание писать. Для Марии это достаточно новый вид деятельности, который очень увлек ее в настоящее время. Отчасти писательская работа похожа на ведение тренингов, так как и в том и другом видах деятельности существует возможность при помощи слова влиять на других людей, что-то менять в их жизни, привносить в нее больше красок и достижений.

Сейчас Мария Колосова пишет рассказы и заканчивает свою автобиографию, связанную с триатлоном и тем, что он изменил в ее жизни.

• Марию Колосову называют «Королевой мотивации».
• Считает себя страшной трусихой, но этот страх побуждает ее к действию.
• Мария - очень рисковый человек и любит ставить себе задачи не только в спорте, но и в повседневной жизни, которые кажутся невыполнимыми.
• Любит длинные тренировки велосипед-бег или чисто беговые, когда тело уже не бежит, а «летит».
• Любимая тестовая тренировка - заезд на гору Col de la Madone во Франции. Если Мария справляется с этой задачей (13 км подъема, с углом наклона - 8-14 градусов) лучше, чем в предыдущие тесты - ощущает себя всемогущей, стоя на вершине и глядя на горы и море далеко внизу.
• На полной дистанции Ironman во Франции в 2016 году время 13:19:15; половинный Ironman в Турции в 2015 году за 05:54:39; на олимпийской дистанции в городе Бронницы в 2014 году 02:24:55 - это лучшие личные результаты, которых достигла Мария Колосова.

Триатлон, личная жизнь, бизнес - все под чутким контролем этой истинно «железной» леди, и, учитывая ее интересы и упорство, с которым она добивается поставленных целей, вероятнее всего, мы еще не раз встретим это имя в самых разнообразных сферах современной жизни.

История о том, как сила материнской любви способна помочь сыну после перелома позвоночника стать мировым рекордсменом по плаванию

Ее называют «королевой мотивации» и «железной леди». Четверо детей, два бизнеса и три образования. Все это – о бизнес-тренере и пятикратном IronMan Марии Колосовой. В 45 лет, не имея никакого спортивного опыта, она решила принять участие в гонках на выносливость IronMan. Научилась «с нуля» плавать и ездить на велосипеде. Еще она стала главным мотиватором в жизни своего младшего сына Евгения, который после перелома позвоночника год не вставал с постели, а спустя пару лет стал выигрывать чемпионаты и переплыл Босфор. Об этом Мария рассказала вчера на Google Women’s Summit.

Мой муж разбился на машине, когда дети были совсем маленькими. И я осталась одна с четырьмя детьми. А я – хорошая мама, но не очень хороший папа. Но мне приходилось быть папой. С дочками было еще понятно, а как быть с сыновьями?

10 лет

Когда младшему сыну было 10 лет, его толкнули в школе, он упал на лестницу спиной и сломал позвоночник. И год не ходил. Просто лежал. И как вы думаете, что он делал? Ел. А что ему еще делать? Вставать нельзя, вот он лежал, ел, читал и играл в шахматы.

11 лет

Прошло время, можно уже по десять минут в день ходить, ну а остальные дети-то в школе. Они учатся, какие-то социальные навыки приобретают, программу проходят. А сын дома.

12-13 лет

Когда он пошел опять в школу, то весил 90 килограммов при росте в 165 см. Кроме того, что он был толстым, он разучился заправлять рубашку в штаны, правильно собирать портфель, оборачивать учебники. А учителя таких не любят. И как-то он организовать себя не мог, и пропустил много, хотя мальчишка не глупый. В конечном итоге меня вызвал директор: «На отчисление». Ну понятно – в школе высокий рейтинг, они не хотят слабых детей. Десять детей снизу по рейтингу – в сад, а десять свежих мозгов с улицы берут, потому что всегда стоит очередь. А сын – второй с конца. Я сказала директору: «Да все будет хорошо, дайте нам последний шанс». Нам дали полгода.

По дороге домой я размышляла: во-первых, это уже четвертый ребенок, у меня уже нет сил проверять уроки, мне надоело. У меня и времени-то нет, нужно работать много – деньги зарабатывать. Во-вторых, я поняла, что если начну проверять оценки, как он обернул учебники, заправляет ли рубашку, то испорчу отношения с сыном. А у него нет задачи стать зависимым в 13 лет от того, положила ему мама носовой платок в карман или нет. У него другие задачи. У ребенка проблемы в чем? Он не умеет организовывать себя вокруг каких-то целей, он даже ставить их не умеет. Да, ему что-то нравится – задачки по математике решать, в шахматы играет неплохо. Но поставить цель он не умеет.

Я поняла, что как мама и тем более как психолог должна ему помочь понять, что ему нравится. Поэтому, когда я пришла домой, с порога заявила: «Женька, ты восемь лет нормально плавал, я тебя возила в бассейн. Давай с тобой переплывем Босфор». Мы посмотрели видео, я ему чего-то наговорила, в итоге он согласился, но поставил условие – не ходить вместе в один бассейн. И тогда я поняла, как же это было важно, что я не стала лезть в его портфель с уроками.

Он стал ходить в бассейн, тренироваться, осталось пять месяцев до Босфора. Но как это всегда бывает, только появилось удовольствие, возникли организационные трудности. Компания, которая занималась перелетом, слотом (определенное количество мест, дающее право на участие в соревнованиях, - прим.ред.) , гостиницей, куда-то исчезла. И я-то об этом знаю, а он – нет. А мы уже летим на Кипр, чтобы поучаствовать в первом своем заплыве на открытой воде на 3,5 км. Я поплыла с трещиной в руке, прибыла последней, но Женька-то приплыл первым! И я понимаю, что ребенок у меня круто плавает и обгоняет профессиональных пловцов, но нужно сказать ему правду, что Босфора не будет. Я ему объяснила, что у нас нет слота, а он в ответ попросил купить ему билеты, чтобы хотя бы поехать посмотреть, как стартуют ребята. А я не могу ребенку в таком отказать, он пять месяцев жил этим!

Я купила билет, он полетел в Турцию и стал оттуда звонить: «Мам, а я прыгну и все равно поплыву рядом с ними, пусть даже и без чипа!» Конечно, я стала его отговаривать: «Ты с ума сошел! Это опасно». В последний день перед Босфором пловцам показывали трассу, а там поднялся страшный шторм, ветер, ураган. И взрослый мужчина 39 лет говорит: «Нет, я не поплыву». Мой сын купил у него слот, пробрался на баржу, с которой они все сигают, надел шапочку, чип и приплыл 16-м среди шести тысяч спортсменов.

Ребенок, которого еще несколько месяцев назад выгоняли из школы, возвращается домой и говорит: «Мама, я в следующем году на Босфоре буду первым!».

14 лет

Дальше был важный, переломный момент. Я спросила своего сына: «Тебе нравится плавать на открытой воде? Хорошо. Ты будешь плавать, я возьму кредиты, займу денег. В мире много прекрасных гонок: можно, например, между Гавайскими островами с дельфинами плыть на время; можно переплыть залив в Сан-Франциско с котиками; можно поехать в Гонконг. Много прекрасных стартов, ты будешь участвовать во всех. И я не буду проверять уроки, и я куплю в школу справки, что у тебя насморк, когда ты был на соревнованиях, и я оплачу все поездки, но я не хочу знать, что у тебя плохой рейтинг в школе». Он согласился.

Три недели сын отучился в школе и улетает на Гавайи плыть с дельфинами, потом еще несколько недель поучился, и летит в Пекин, чтобы затем участвовать в заплыве в Гонконге. Какому мальчишке в 14 лет такое не понравится? Он побывал в самых прекрасных местах мира, вырос, подтянулся, раздался в плечах и в школе он понял, что рейтинг-то, оказывается, поднять очень просто. Так и сказал: «Мам, всего-то нужно слушать, что говорит учительница, делать всю домашку и правильно собирать портфель».

15-16 лет

Проходит год, три экзамена – и все три пятерки. А в рейтинге, вместо второго с конца, Женя становится вторым с начала. А дальше Босфор, и он его выигрывает, ставя при этом рекорд. Но когда впереди уже замаячил 11 класс, директор меня вызвал в школу и сказал: «Забирайте ребенка из школы». Думаю: что на этот раз? «Прошел сентябрь, дети написали пробные тесты, у вашего сына по всем предметам максимум. Чему я его буду учить год? Забирайте».

Сын мне сразу заявил, что у него есть план: «Можно я поеду на Кипр к тренеру, буду учить там математику, приеду зимой на олимпиады, выиграю их и поступлю досрочно без экзаменов? У меня есть план, что учить». А у меня-то плана не было… Ну что же, я пошла и написала заявление собственной рукой «прошу отчислить моего ребенка из одной из лучших физико-математических школ». Но не все складывалось, как он себе запланировал, и это был очень интересный момент. Женя приезжает зимой, пишет олимпиады, и не добирает то два, то три балла, а то его результаты и вовсе затерялись. Для него это ново, он оказывается в ситуации, когда он не успешен. Все! Ставка не сработала. А в марте остались только две олимпиады. Я видела, как ему тяжело, но что я могла сделать? Я своей рукой написала заявление на отчисление, потому что я решила, что мальчику в 16 лет лучше научиться принимать решения и нести за них ответственность, чем ходить каждый день в школу. Вот его решение, вот его ответственность, вот результаты. А как мама я могу варить ему по утрам горячий какао и говорить, что я в него верю.

Он пишет последние две олимпиады… и становится призером, поступает в университет и на следующий же день улетает на Кипр. Но ведь могло же не получиться! Этот риск – очень важная вещь, потому что человек, который не достигает цели, отличается от того, который достигает и проявляет свои способности, тем, что второй берется за задачи, которые он не знает, как решать. И вероятность неуспеха там высока, и он в него попадает. Но тот, кто берется за такую задачу и знает теперь, как утилизировать этот неуспех, именно он становится победителем – человеком, который в итоге себя реализовал.

Когда Женя установил мировой рекорд, он был невероятно счастлив. Он приехал и сказал мне: «Мама, я вычислил формулу своего успеха. Это мои способности, умноженные на твою любовь». Если вы верите в своих детей и очень их любите, я думаю, успех им обеспечен.

Читайте также:

Советы родителям

Просмотрено

Когда вы кормите из бутылочки детей старше 1 года, это может нанести им вред!

Советы родителям

Просмотрено

Обсуждение покупок. Что из подарков для детей оказалось удивительно полезным?

Беременность и роды

Просмотрено

Почему я не дождалась привычных 12 недель, чтобы объявить о своей беременности!

Все о воспитании, Советы родителям

Просмотрено

10 вещей, которым родители обязательно должны научить своего малыша

Родилась в 1968 году недалеко от г. Самара в семье инженера и учительницы русского языка и литературы. Обучение в физико-математической и музыкальной школе шли параллельно с огромным интересом к литературе и поэзии.

1985 г. – по окончании школы «с отличием» поступление в МГУ им. М.В.Ломоносова на факультет психологии. Цель поступления – возможность при помощи слова помогать людям в более полной реализации своего потенциала.

1988, 1993, 1995 и 1998 г – рождение четверых детей.

1989-2002 – работа в проекте «Одаренные дети России», написание научных работ.

2002-2015 – создание собственных бизнес проектов. Консалтинговый проект, связанный с проведением тренингов, бизнес обучением, коучингом и стратегическим консалтингом и создание сети кафе здоровой еды.

2014 год – начало увлечения триатлоном, гонками на выносливость, доказавшие, что Мария и правда является экспертом в вопросах психологии высоких достижений, потому что не имея опыта физической подготовки, начав занятия в 45 лет она вышла на уровень мировых рекордов и стала участницей чемпионата Мира по триатлону 2018 г.

2015 – 2016 — начало целенаправленной писательской деятельности. Продажа бизнеса. Написание романа «Транзитная зона-1». Начало жизни во Франции.

2016-2018 — полное возвращение в работу в качестве мотивационного спикера, консультанта и коуча. Две страны проживания: Россия и Франция. Написание и издание двух сборников рассказов: «Путевые заметки» и «Французские парадоксы». Написание и издание научно-популярных книг по психологии высоких достижений «Ты можешь больше: практическое руководство по управление изменениями в своей жизни» и «ВЫРАСТИТЬ ГЕНИЯ: очерки по возрастной психологии». Начало работы над второй частью романа «Транзитная зона – 2». Ведение литературного блога.

Писательскую деятельность условно можно разделить на два направления:

научно-популярное и собственно художественное. Но по сути, задачей автора и уникальным стилем является предоставление читателю возможности более полно и позитивно переживать различные аспекты жизни, умение вызывать желание реализации своих возможностей, способности видеть взаимосвязи явлений и событий, наполняющие их особыми смыслами. Именно это определяет стиль изложения, которому свойственна самоирония, психологизм, умение видеть разные явления с точки зрения их этиологии и во всей их многослойности смыслов. Связи с детством и умение использовать ресурс детского восприятия мира, в своей первозданности впечатлений и яркости фантазий. Умение следовать за мечтой. Тексты носят отпечаток профессии, несут выраженный мотивационный заряд, заряд оптимизма, энергию, побуждающую к действию, возможности выйти за границы и более полно реализовать свой потенциал. Даже книги, которые условно можно отнести к научно-популярному направлению, построены как рассказы, более направленные не столько на передачу информации, сколько на создание впечатлений, позволяющих воспринять содержание личностно.

Первое направление (научно-популярная литература) представлено такими книгами, как «ТЫ МОЖЕШЬ БОЛЬШЕ: практическое руководство по уравнению изменениями в своей жизни» и «ВЫРАСТИТЬ ГЕНИЯ: очерки по возрастной психологии»

Второе направление представлено сборниками рассказов «Путевые заметки», «Ненастоящая спортсменка» и «Французские парадоксы» и романом «Транзитная зона»

Аннотации к книгам

ТРАНЗИТНАЯ ЗОНА

Мария Колосова – мама четверых детей и создатель двух бизнесов, яркий бизнес тренер, коуч и многократный финишер гонок на выносливость Ironman, автор публицистических статей и научных работ, человек, всю жизнь профессионально ищущий ответ на вопрос о человеческой одаренности и ставящий себе самой высокие цели в разных областях, представляет автобиографическую книгу «ТРАНЗИТНАЯ ЗОНА».

Это книга охватывает по сюжету три года жизни автора, когда в 45 лет она занялась триатлоном и прошла в нем путь от человека, не имеющего физической подготовки до лидера возрастной категории гонок серии Ironman.

В ней обсуждаются вопросы того, как раскрыть свой потенциал? Как принимать решения и делать выборы? Что делать с неудачей? До какого возраста происходит наше развитие и поиск ответа на вопрос «Кто я?»

Книга несет в себе мощной мотивационный заряд, помогая превращать наши мечты в реальность.

ПУТЕВЫЕ ЗАМЕТКИ

Мария Колосова - эксперт в психологии высоких достижений, самореализации и мотивации, автор книг по психологии изменений, мотивационный спикер и коуч, создатель двух бизнес-проектов и мама четверых детей.

Ее собственная жизнь тоже стала площадкой для новых экспериментов и проверки возможностей. В сорок пять лет, не имея физической подготовки, она занялась гонками на выносливость - триатлоном. Тренировки и сложные дистанции в разных уголках мира не только принесли ей высокие результаты, но были полны удивительными приключениями.

Сборник объединил в себе рассказы, написанные автором за четыре года в поездках по Франции и Пхукету, Лансароте и Швейцарии, а также по регионам России. Но каким бы ни был сюжет, каждый рассказ написан для тех, кто всю жизнь задает себе вопросы о призвании и смысле жизни.

Описания мест, переживаний, событий, их связь с детством и осмысление своей жизни и ситуаций написаны с большой долей самоиронии, что не исключает лиричности повествования. Рассказы, как и все произведения автора, помогают по-новому взглянуть на себя и свою жизнь, несут яркий мотивационный заряд, наполняют оптимизмом и радостью.

ФРАНЦУЗСКИЕ ПАРАДОКСЫ

Сборник рассказов «Французские парадоксы» — третий сборник рассказов Марии Колосовой, наряду с «Путевыми заметками» и «Ненастоящей спортсменкой» продолжает и усиливает тему именно художественного рассказа, построенного на восприятии реальных событий, произошедших с автором. Сборник написан за те два года, когда автор познакомившись впервые с Лазурным берегом приняла решение сделать его местом своей жизни. Разница культур и привычек, детские воспоминания, которые заставляют по-своему видеть те или иные аспекты жизни и рискованные приключения в незнакомой стране, люди, воспринимающиеся, скорее, как персонажи в новых декорациях, быт и отдельные вещи, которые наполняются особыми смыслами, когда глядишь на них через призму разных ситуаций, культур и времени определяют ключевые сюжеты рассказов.

Рассказы затрагивают темы ценностей, которые становятся так внятно ясны именно тогда, когда они проходят проверку в результате внешних изменений в жизни. Написанные с юмором и самоиронией, рассказы дышат красотой Лазурного берега, любовью автора к нему, наполняют радостью и полнотой жизни, независимо от того, в каком контексте она протекает.

ВЫРАСТИТЬ ГЕНИЯ: очерки по возрастной психологии.

Мария Колосова - возрастной психолог, выпускница психологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова с тридцатилетней практикой работы с разными семьями и детьми; эксперт в психологии высоких достижений, чья работа всегда была связана с реализацией и раскрытием потенциала детей и взрослых; мама четверых детей, которая сама реализовала свой потенциал в таких разных областях, как бизнес и гонки на выносливость, литература и консалтинг, коучинг и работа в качестве руководителя, бизнес-тренера и мотивационного спикера; и человек, всю жизнь отвечающий себе на вопрос о природе человеческих способностей и достижений, где бы об этом ни шла речь: в проекте «Одаренные дети» или в процессе развития двух компаний, в воспитании детей или в экспериментах, которые она постоянно ставит в своей жизни. Многие аспекты ее исследований в области психологии высоких достижений описаны в книгах «Транзитная зона» (2016) и «Ты можешь больше: практическое руководство по управлению изменениями в твоей жизни» (2017).

Эта книга представляет собой серию очерков. Каждый очерк посвящен той или иной проблеме воспитания с целью раскрытия способностей ребенка в разных обстоятельствах и в разном возрасте. Проблемам, которые почти неизбежно встречаются в жизни любого родителя.

Помимо понимания возрастных особенностей и практических советов, примеров и рекомендаций, очерки обладают мотивационным эффектом и показывают общий вектор построения отношений с ребенком, что позволит вам максимально раскрыть его потенциал.

ТЫ МОЖЕШЬ БОЛЬШЕ: практическое пособие по управлению изменениями в своей жизни.

Мария Колосова, специалист в области психологии высоких достижений. 3 образования, в том числе – психологический фак-т МГУ им. М.В.Ломоносова, большой опыт управленческой, консультационной и тренинговой работы, ею создано 2 успешных бизнеса, и она – мама четверых успешных детей. В 45 лет, не имея элементарной физической подготовки, навыков плавания и езды на велосипеде, Мария занялась триатлоном и за 5 лет прошла 20 дистанций Ironman (3.8 км плавания, 180 км велоэтапа и 42,1 км бега) и Ironman 70.3, стала первой в России женщиной, финишировавшей в сверхсложной гонке Swissman и квалифицировалась на Чемпионат мира по триатлону на дистанции Ironman 70.3, еще раз подтвердив на личном примере свой любимый девиз, что “всегда при желании можно получить результат выше среднего” и что способности любого человека – безграничны и в любом возрасте можно при самых средних способностях добиться самых высоких результатов. В своей книге «Транзитная зона», вышедшей в 2016 году и выдержавшей уже 3 издания, Мария описала свой путь с «нуля» до подиума в триатлоне, и те сложности, которые встретятся на пути любого, кто решится идти к высокой цели, продолжая быть успешной и в остальных областях жизни. Книга полна оптимизма и создает большой мотивационный позитивный заряд.

Книга «Ты Можешь Больше» — это аккумулированный научный, практический и личный опыт автора. Опыт в отношении того, как в жизни человека происходят изменения. Как происходят трансформации. Каждый из нас на постоянной основе или иногда, по собственной воле или вынужденно попадает в ситуацию, когда в жизни надо что-то менять. Книга является пошаговым руководством, пособием, которое описывает 6 этапов, через которые проходит любой человек в процессе изменений. Каждый этап связан с определенными переживаниями и событиями, каждый содержит препятствия и ловушки. И для каждого в книге описаны те приемы и варианты поведения, которые позволяют пройти его продуктивно. Если мы посмотрим на любые сюжеты, будь то сказки, былины, притчи или истории реальных людей, которые остаются у нас в памяти и впечатляют – это истории про изменения. И в каждый из них герой претерпевает трансформацию, решает новые задачи, совершает промахи, попадает в сложные ситуации и, в итоге, приходит в точку, которую принято называть «счастливый конец». И все эти истории, равно как и истории нашей жизни развиваются по одним и тем же закономерностям. В книге широко использованы примеры всеми известных сюжетов, реальных, исторических и мифологических, демонстрирующих тот этап изменения и трансформации, на котором на находится герой и анализируется предлагаемые сюжетом варианты развития событий, что придает книге дополнительную увлекательность и наглядность.

Итак – перед Вами описание шести шагов, шести периодов Вашей жизни, от точки «так больше продолжаться не может» или «Я хочу бОльшего» до точки «Радость и полнота жизни». Книга рассказывает, как справляться с сомнениями и неудачей, что делать с разочарованием, как превратить страх в кураж, где находить силы и мотивацию, когда кажется, что ситуация безвыходна. И как образуется в Вашей жизни смысл и решается вопрос о призвании. И главное, книга точно показывает, что все, что нужно для того, чтобы оказаться там, где мы мечтаем, чтобы жить полной жизнью, реализуя свой потенциал и просыпаться в каждый день полный смысла и радости – все это уже есть у каждого из нас. Осталось только этим воспользоваться. А теперь — в путь!

Планы и цели.

Сейчас в центре внимания Марии работа над научно-популярными книгами по психологии: «ВЫБОР ЗА ВАМИ: как наши выборы формируют нашу жизнь и ее смысл». «Влияние, убеждение, аргументация: искусство владения словом»

В центре ее внимания с точки зрения создания художественных текстов – это по-прежнему форма малого рассказа, фиксирующего впечатления и мизансцены и работа над второй частью романа «ТРАНЗИТНАЯ ЗОНА-2».

Мария Колосова — создатель двух успешных бизнесов, яркий бизнес-тренер, коуч и многократный финишёр гонок на выносливость Ironman, автор публицистических статей и научных работ, человек, всю жизнь профессионально ищущий ответ на вопрос о человеческой одарённости и ставящий себе самой цели, выходящие за границы обыденного.

Тренинги Марии помогают запустить глубокие процессы в человеке-процессы изменений. Изменений себя к лучшему, к реализации своих талантов, своей особой одарённости. Запустить процессы мотивации и осознания: кто я на самом деле, что я могу сделать из того, что ещё не сделал? Найти и пробежать свой внутренний марафон.

Автор книг "Транзитная зона", "Ты можешь больше" создатель тренингов про мотивацию и достижение целей "Ты можешь больше", авторской программы "Вырастить Гения. Тренинг-сессия для хороших родителей". Мария консультирует топ-менеджеров ведущих компаний, политиков и депутатов по вопросам мотивации, деловой коммуникации, управлению человеческими ресурсами и достижению впечатляющих результатов, а также руководителей воспитательных учреждений, родителей по вопросам развития интеллектуальной и творческой одарённости детей, раскрытию их потенциала.

Профессиональное образование:

• 1985-1991 гг. — МГУ им. М.В. Ломоносова, факультет психологии (с отличием);
• 2001 г. — МГТУ им. Н.Э. Баумана, отделение МИПКК, специальность "Бухгалтерский учёт и аудит" (с отличием).

Дополнительное образование. Сертифицированные семинары/тренинги:

• 1991 г. — стажировка в Гумбольтском Университете по специальности "психолог";
• 1992 г. — Диплом международного семинара по NLP под руководством Дж. Гриндера;
• 2003 г. — диплом тренера ИГиСП;
• 2004 г. — диплом специалиста по разработке и управлению на основе BSC (ИБДА);
• 2005 г. — международный диплом тренера в области переговоров.

Основные направления работы.

Разработчик и ведущий тренингов по направлениям:

• общее и стратегическое управление;
• деловая коммуникация;
• личная эффективность;
• работа с клиентом: продажа, сервис;
• работа в команде: формирование и управление.

Консультации руководителей в области управления и развития (коучинг).

Профессиональный опыт:

• 1990-1998 гг. — работа в различных научных и учебных учреждениях, связанных с разработкой и реализацией программ для развития и обучения одарённых детей в качестве специалиста и руководителя;
• 1998-2003 гг. — работа в качестве руководителя и топ менеджера в различных бизнес структурах Российских и зарубежных компаний;
• 2003 г. — н.в. — руководитель Центра Профессиональных Технологий Управления "СТИМУЛ", выполнение проектов, связанных с оптимизацией управления, развитием и обучением персонала в крупных Российских и зарубежных компаниях;
• 2008 г. — н.в. — создание социально ориентированного бизнеса, созданного в партнёрстве — один из собственников и исполнительный директор сети кафе здоровой еды "Хэлси Фуд" (сеть насчитывает на декабрь 2012 г. 16 кофеен и 44 вендинговых аппарата).
• 2011 г. — Фонд Социальных Программ признает сеть кафе здоровой еды "Хэлси Фуд" социально значимым проектом (Премия — Социальный Предприниматель России 2011).
• Опыт проектной работы в качестве тренера, руководителя проектов по оценке персонала, бизнес — аналитика, кадрового консультанта.

• Оценка мотивации эффективности управления мотивацией.
• Оценка соответствия структуры работы структуре целей (насколько эффективно руководители воплощают бизнес стратегию в жизнь).
• Оценка рентабельности кадрового ресурса.
• Оценка потребности в обучении, рентабельности обучения и обучающего эффекта.
• Оценка лояльности сотрудников.
• Оценка управляемости компанией.
• Экспресс оценка по компетенциям.

Консалитнг:

• Разработка системы управления на основе BSC (постановки целей и создания системы оперпланирования).
• Разработка системы грейдов и KPI.
• Разработка и внедрение системы аттестации персонала.
• Оптимизация системы управления компанией.
• Оптимизация численности персонала.
• Оценка потребности в обучении.
• Построение Учебного Центра Обучение сотрудников ключевым компетенциям (от топ менеджеров до менеджеров по продажам).

Публикации в изданиях: "Карьера", "Профиль", "Огонёк" "Кадровый менеджмент", "Секрет фирмы", "Элитный персонал", "Управление персоналом" "Фармперсонал", "Все ясно", "Ведомости", "Moscow Times" "Кадровое дело".