Страны с самым сухим климатом. Страны с лучшим климатом

Многие наши соотечественники задумываются о том, куда можно переехать жить внутри страны. Помочь им определиться с выбором могут рейтинги, демонстрирующие преимущества и недостатки отдельных городов. Как они составляются? Что учитывается при этом? Какие города России занимают верхние строчки рейтингов в отдельных категориях?

Особенности городов и регионов России

Экологические, климатические и экономические условия в разных частях нашей страны заметно отличаются. Как определить, какие российские города и регионы благоприятны для переезда на постоянное место жительства? На основе опросов общественного мнения и статистических данных составляются рейтинги, которые должны помочь разобраться в этом вопросе. Многие средства массовой информации занимаются подобными исследованиями, но наибольшим авторитетом пользуются рейтинги, составленные такими организациями, как Департамент социологии Финансового университета при правительстве РФ и Центр стратегических исследований компании Росгосстрах. Источником данных является Федеральная служба государственной статистики. Существует множество критериев, по которым оценивается ситуация в каждом городе и регионе.

Куда переехать жить лучше, если вам важен экологический фактор

Здоровье человека в значительной степени зависит от состояния окружающей среды. Токсичные отходы, загрязняющие воздух, воду и почву, могут стать причиной серьёзных заболеваний и даже преждевременной смерти. Наличие экологических проблем особенно опасно для беременных женщин и детей. Различные врождённые патологии бывают следствием воздействия на человеческий организм ядовитых выбросов.

Можно выделить три фактора, определяющих состояние окружающей среды:

• промышленные отходы;
• выхлопные газы автомобилей;
• географическое расположение.

Предприятия в индустриальных городах и большое количество транспорта в мегаполисах являются основными источниками загрязнения. Кроме того, концентрация токсичных веществ зависит от географического расположения. Если город находится между возвышенностями, потоки воздуха недостаточно хорошо продувают его территорию. В таком случае концентрация вредных выбросов возрастает многократно.

1. Псков;
2. Смоленск;
3. Мурманск;
4. Нижневартовск;
5. Сочи.

Воздух свежий, город небольшой, и поэтому не очень загрязнённый. Если вы устали от городской суеты, газов и машин, то предлагаю съездить в Псков.

http://otzovik.com/review_2344826.html

Чистота атмосферы в этом городе поддерживается благодаря хвойным лесам, расположенным вокруг него. Ещё одним положительным фактором является множество зелёных насаждений в парковых зонах Пскова.

Также стоит обратить внимание на противоположный рейтинг, определяющий самые экологически загрязнённые города России. При выборе места для постоянного проживания важно знать, в каких городах тяжёлая экологическая ситуация представляет наибольший риск для здоровья. Экологический антирейтинг выглядит следующим образом:

1. Норильск;
2. Москва;
3. Санкт-Петербург;
4. Череповец (Вологодская область);
5. Асбест (Свердловская область).

Легко заметить, что в этот список входят мегаполисы и города, в которых находятся крупные промышленные предприятия. Например, в Череповце расположен металлургический комбинат «Северсталь».

Медицинское обслуживание

Неотъемлемой частью полноценной жизни является возможность получения качественных медицинских услуг. Продолжительность жизни напрямую зависит от этого фактора. Оценка уровня медицинского обслуживания основывается на опросах жителей: насколько они удовлетворены доступностью и профессиональностью лечения. В качестве дополнительных показателей используются уровень смертности среди людей пенсионного возраста и процент людей с доходами ниже среднестатистических, которые обращаются за платными медицинскими услугами. Рейтинг российских городов с самым высоким уровнем здравоохранения:

1. Москва;
2. Санкт-Петербург;
3. Набережные Челны;
4. Тюмень.

Важно помнить, что частой причиной инвалидности и преждевременной смерти являются кардиологические проблемы. Своевременная диагностика и высокопрофессиональное лечение способны остановить процесс развития сердечно-сосудистых заболеваний. Людям, страдающим от подобных недугов, следует обратить внимание на наличие кардиологических клиник в городе или регионе, в который они планируют переехать. Эти лечебные учреждения должны соответствовать современным стандартам. Большое количество клиник, предоставляющих качественное лечение болезней сосудов и сердца, сконцентрировано в Москве, однако и в других российских городах есть высокотехнологические кардиоцентры. Например, Тюменский кардиологический научный центр, Новосибирский научно-исследовательский институт патологии кровообращения имени академика Е. Н. Мешалкина и Научно-исследовательский институт кардиологии имени В.А. Алмазова в Санкт-Петербурге.

Уровень жизни

В России по уровню доходов лидируют Москва и регионы Сибири и Дальнего Востока, в которых находятся крупные месторождения нефти и газа. Остальные российские регионы значительно отстают от лидеров. Такая тенденция сохраняется на протяжении многих лет. Рейтинг среднемесячного дохода работающих граждан в субъектах Российской Федерации в 2018 году:

1. Ямало-Ненецкий автономный округ (73091,7 р.);
2. Москва (70220,8 р.);
3. Ханты-Мансийский автономный округ (64097,55 р.);
4. Ненецкий автономный округ (61592,85 р.);
5. Чукотский автономный округ (58063,5 р.).

Стоит заметить, что в регионах, богатых запасами углеводородов, высокую заработную плату получают не только работники нефтегазовой промышленности. Например, в занимающем первую строчку рейтинга Ямало-Ненецком автономном округе среднемесячный доход школьного учителя составляет около 60 тысяч рублей.

Лидеры общероссийского списка одновременно возглавляют рейтинги уровня доходов в Центральном, Уральском, Северо-Западном и Дальневосточном федеральных округах. Для полноты картины стоит сравнить средний заработок жителей по федеральным округам:

1. Центральный федеральный округ (45312,3 р.);
2. Северо-Западный, Уральский, Дальневосточный федеральные округа (40530,6 р.);
3. Сибирский федеральный округ (31081,05 р.);
4. Южный, Приволжский федеральные округа (25957,8 р.).

Среднестатистическая величина заработной платы характеризует только один аспект уровня жизни. Другим важным аспектом, который нельзя упускать из внимания, является стоимость жизни и уровень цен. Такой показатель как доступность жилья поможет разобраться в этом вопросе. Рейтинг городов с самой высокой ценой 1 квадратного метра жилья:

1. Москва (202269 р.);
2. Санкт-Петербург (110114 р.);
3. Южно-Сахалинск (104319 р.);
4. Владивосток (97576 р.);
5. Сочи (95467 р.).

Для сравнения стоит ознакомиться со списком городов с самой низкой стоимостью 1 квадратного метра жилья:

1. Нижнекамск (33501 р.);
2. Новокузнецк (33935 р.);
3. Бийск (34558 р.);
4. Рыбинск (36470 р.);
5. Череповец (36806 р.).

Населённые пункты с доступными ценами на жильё преимущественно находятся в Поволжье, Южном Урале и Сибирском Федеральном округе.

Климат

Какие климатические условия считаются наиболее благоприятными для здоровья и жизнедеятельности человека? К положительным факторам относятся незначительные межсуточные колебания температуры воздуха и отсутствие резких перепадов атмосферного давления. Для укрепления иммунитета человеческому организму необходимо получать достаточно много ультрафиолетового излучения, особенно это важно для детей. Поэтому большое количество солнечных дней в году оказывает позитивное влияние на здоровье людей.

С учётом перечисленных критериев, самыми комфортными для проживания климатическими зонами являются Азовское, Черноморское и Каспийское побережья. В этих зонах расположены следующие города:

• Краснодар;
• Севастополь;
• Новороссийск;
• Астрахань;
• Сочи.

Вы хоть раз были в Сочи?! Чудное место. Полгода лето, полгода межсезонье - зелёная зима. Переехала три года назад из Сибири. Климат отличный, влажно и жарко максимум две недели в августе.

Гость

http://www.woman.ru/rest/medley8/thread/4534455/

Метеозависимым людям следует внимательно подходить к выбору региона для постоянного проживания. Их самочувствие ухудшается не только от магнитных бурь. На него влияют резкие изменения температуры воздуха и атмосферного давления. Межсуточные колебания температуры до 1–2 о С считаются безопасными для людей, страдающих от метеозависимости. В перечисленных выше регионах данный показатель удерживается именно в этих пределах.

Трудоустройство

Для людей трудоспособного возраста имеет критическое значение перспектива получения работы в выбранном для переезда городе. Потенциал трудоустройства в городе или регионе можно проанализировать при помощи нескольких показателей. В первую очередь нужно выяснить, какая конкуренция существует на местном рынке труда. Количество соискателей на одну вакансию является индикатором, показывающим, насколько высока конкуренция среди претендентов на получение рабочего места. Также следует учесть число нетрудоустроенных людей в данном городе и процент его жителей, желающих переехать в другой регион с целью трудоустройства. Все эти критерии в совокупности помогут определить, насколько привлекателен и перспективен данный город для стремящихся найти работу мигрантов.

1. Рязань;
2. Вологда;
3. Южно-Сахалинск;
4. Петропавловск-Камчатский;
5. Владивосток.

Лучшие города для жизни в России

Если вы планируете переехать на новое место жительства на долгий срок или навсегда, разумно остановить выбор на устойчиво развивающемся и перспективном городе. Многие российские города обладают серьёзным потенциалом развития и подают надежды на будущее.

Казань

Этот город Поволжья является одним из крупнейших туристических центров России. Он ежегодно привлекает около миллиона туристов. Промышленность города включает крупные химические и авиационные предприятия. Казань лидирует по объёмам жилищного строительства в Поволжье.

Красноярск

Крупнейший экономический, образовательный и спортивный центр Центральной и Восточной Сибири. Многократный победитель конкурса «Самый благоустроенный город России». Один из самых привлекательных для инвестиций российских городов. Ведущие отрасли экономики Красноярска - цветная металлургия и машиностроение. Население растёт постоянно и быстрыми темпами.

Краснодар

Столица самого мощного в экономическом отношении региона на юге России. Краснодар неоднократно возглавлял рейтинги наиболее благоприятных для ведения бизнеса российских городов. Промышленный потенциал региона успешно привлекает отечественных и иностранных инвесторов. Индустриальный комплекс Краснодара состоит из множества предприятий, на которых работает около трети трудоспособного населения. Кроме того, Краснодар является важным транспортным узлом.

Видео: Краснодар - один из самых перспективных городов России

Новосибирск

Через Новосибирск проходит Транссибирская магистраль. Этот город обладает крупнейшим логистическим комплексом в Сибири. Его экономика имеет ряд важных преимуществ: диверсифицированная промышленность, развитие сферы услуг, транспорта, логистики и науки, наличие большого количества малого и среднего бизнеса. Население Новосибирска растёт благодаря мигрантам из других российских регионов и стран СНГ.

Уровень преступности

Сложная криминальная ситуация делает город непривлекательным для мигрантов, даже если по другим критериям он может похвастаться высокими показателями. Стремление жить в безопасном месте, где невелика вероятность стать жертвой преступников, часто перевешивает другие доводы в пользу выбора того или иного населённого пункта. Существует простой способ оценки уровня преступности - статистические данные о количестве совершённых преступлений на 1 тысячу жителей. Самые безопасные города России по этому критерию:

1. Рязань (7,8);
2. Ульяновск (11,3);
3. Воронеж (11,5);
4. Санкт-Петербург (12,0);
5. Пенза (12,9).

Также стоит обратить внимание на печальный список самых криминальных городов РФ. Сравнение позитивного рейтинга с негативным показывает, насколько сильно отличается уровень преступности в разных городах и регионах.

1. Кемерово (32,2);
2. Курган (31,9);
3. Тюмень (30,7);
4. Нижний Новгород (27,7);
5. Самара (24,3).

Развитие детей

При выборе постоянного места жительства семьям с детьми следует отдавать предпочтение экологически чистым городам с высоким качеством медицинского обслуживания. Также стоит поинтересоваться наличием образовательных, спортивных и развлекательных учреждений. Города, которые обладают большим количеством таких учреждений и создают условия для всестороннего развития и образования детей:

1. Казань;
2. Белгород;
3. Ростов-на-Дону;
4. Калининград;
5. Воронеж.

В случае переезда с маленькими детьми, желательно избегать резкой смены климата. Если климатические условия на новом месте жительства и предыдущем не слишком сильно отличаются, организму ребёнка будет легче перенести переезд.

Престижность

Несомненно, самым престижным городом России является её столица. Многие россияне стремятся в Москву, надеясь реализовать там свой потенциал. Но нужно принять во внимание, что другие крупные российские города-миллионеры постепенно развиваются, благоустраиваются и на сегодняшний день мало в чём уступают Москве. Среди них стоит выделить Санкт-Петербург, который часто называют культурной столицей России.

Невозможно выделить один город или регион, соответствующий одновременно всем требованиям. Например, город с высоким уровнем среднемесячной заработной платы может быть экологически неблагополучным, поэтому выбор каждого мигранта зависит от личных предпочтений и жизненных обстоятельств.

В какой стране лучшие климатические условия? Вероятно, на этот вопрос все ответили бы по-разному. Предпочтение микроклимата зависит от индивидуальных особенностей организма. Хорошим для жизни считается среда обитания в меру влажная, не слишком жаркая или холодная. В местах с благотворным климатом нет постоянных уранов или наводнений. Для организма человека благоприятен морской воздух, обычно в нем меньше вредоносных примесей.

На нашей планете множество прекрасных мест, которые будут по душе каждому человеку. Для любителей солнечной погоды и отдыха на пляже подойдут страны с теплым климатом:

Чистый горный воздух и великолепные пейзажи преобладают в следующих государствах:

Чтобы определиться с вариантом для себя, ознакомьтесь с рейтингом держав с благоприятными климатическими условиями для жизни.

Страны с лучшим климатом:

Мальта входит в число первых стран с лучшим климатом. Она отличается теплым летом, большим количеством солнечных дней. Зима весьма мягкая и не холодная. В летний период средняя температура от +26 до +28 градусов, а зимой от +9 до +16. Самые жаркие месяцы с июля по сентябрь. Благодаря свежему морскому бризу зноя не чувствуется, и летние месяцы протекают незаметно. Мальта удивительно подходит тем, кто любит пляжный отдых, чистый песок, теплое море.

Климат Мальты - субтропический-средиземноморский. Погода на Мальте довольно стабильная, зима здесь теплая, летние температуры колеблются от теплых до жарких.

Португалия

Португалия одна из самых солнечных территорий, ей характерен средиземноморский климат. В южной части Португалии купаются в море до октября месяца, а загорать можно даже в январе. В стране всегда стабильная температура практически не бывает резких перепадов. Летом в среднем температура держится от +25 до +29, а зимой от +13 до +19. Португальская зима схожа с нашей осенью, ей характерны дожди.

Коста-Рика – это тропический рай, который по погодным условиям схож с Кенией. На протяжении всего года температура варьируется от +24 до +26 градусов. Климат умеренно влажный, осадки случаются редко, и они чаще всего короткие. Круглый год Коста-Рика наполнена солнечными днями.

Климат Коста-Рики Климат в стране субэкваториальный. Можно выделить два сезона: сухой - с декабря по апрель и дождливый - с мая по ноябрь

Кения

Кения – находится недалеко от экватора, все её курорты пользуются популярностью. С начала и до конца года температура держится от +25 до +30 градусов. Для Кении характерна переменная облачность, периодические дожди. Поехать в Кению на отдых можно на протяжении всего года.

Мексика

В Мексике преобладает горный тропический климат с легкой прохладой. Для тропического климата обычно характерна невыносимо жаркая погода. Благодаря тому, что Мексика расположена высоко над уровнем море, столь сильного пекла нет. Средняя температура в стране от +21 до +27 градусов. Лето сопровождается обильными осадками. Наиболее теплая и приятная погода наблюдается в мае, а самая прохладная в декабре. Мягкие климатические условия Мексики привлекают туристов и эмигрантов.

О том, какие землетрясения произошли в Мексике, узнаете из видеоролика.

Город Мехико – столица Мексики, имеет большое население, это связано с комфортным климатом. Самая теплая погода наблюдается с мая, а наиболее холодная в декабре.

В горной центральной части Мексики преобладает умеренный и сухой климат практически без влажности и большого количества солнечного света. Благодаря тому, что местность находится на возвышенности, температура редко достигает высоких показателей. В самое холодное время года, в декабре и январе, возможны небольшие заморозки. Но они настолько незначительны, что местные жители редко пользуются средствами нагревания воздуха.

На большей части прибрежных районов, в центральной и южной части Мексики, на Тихом океане и в Карибском бассейне, преобладает полутропический климат. Это означает, что лето жаркое и в то же время влажное.

Гавайские острова – это самый теплый и солнечный штат Америки. Но климат здесь жаркий умеренно, аномально высокая температура не наблюдается. В среднем на Гавайях от +26 до +30 градусов на протяжении всего года. Сильных дождей или ураганов на островах нет. Осадки всегда незначительны, они увеличиваются только зимой.

Гавайские острова расположены в климатически чрезвычайно комфортном районе Тихого океана. Климат тропический, морской.

Канарские острова

Вблизи Африканского континента расположились Канарские острова. На них климат один из самых лучших. Канары – это нескончаемое лето или скорее весна. Обычно для тропиков характерна сильная жара, однако Канарам это не свойственно. Причина этому – холодное течение, которое несколько нейтрализует зной. Вода в океане прогрета до +19 – +25 градусов. Благодаря этому температура воздуха в летний период составляет +26 градусов, а в зимний – 21. Климат этих островов подходит почти всем. Дожди здесь идут умеренно, ураганов вообще не бывает. Немаловажно, что на Канарах чистый воздух и низкий уровень запыленности.

Канарские острова - живописный архипелаг в Атлантическом океане, край вечного лета с идеальным климатом, изумрудными долинами, причудливыми скалами и песчаными пляжами.

Кипр

Климат на острове благотворно повлияет на отдых и состояние здоровья. Коренное население Кипра может похвастать своей продолжительностью жизни, её показатели на острове выше, чем в странах Запада. Располагается Кипр в субтропиках. Летом температура варьируется от +25 до +40 градусов, погода жаркая и сухая. Зима довольно теплая в среднем температура держится от +10 до +20 градусов. Снег на Кипре есть только в определённых местах, для зимы обычно характерны дожди. Самая большая влажность наблюдается в декабре и январе. Для отдыха на Кипре главным образом подходит лето или сентябрь. В сентябре обычно уже нет сильной жары, но море теплое и ласковое.

Испания

В Европе, Испания одна из самых теплых и приятных стран. Лето и зима проходят вполне умеренно, нет сильного холода или невыносимой жары. Конец лета – самая благоприятная пора для отдыха в Испании. Зной спадает, а море к этому времени достаточно прогретое, температура воды достигает +26 градусов. В целом климат мягкий и комфортный, летом температура воздуха составляет 25–30 градусов тепла, а зимой 10–15.

На южном побережье Испании располагается Коста-дель-Соль. Это место является одним из самых привлекательных для туристов, даже в зимнее время. На протяжении всего года средиземное море теплое и приемлемое для купания. Показатели влажности очень низкие. Стабильно жаркая температура – одна из главных причин, почему побережье пользуется популярностью у туристов.

Северо-западная Испания – ее еще называют «зеленая Испания», отличается прохладным летом и мягкой зимой. В этом регионе также много зелени, из-за того, что там выпадает достаточно осадков. Фактически климат довольно похож на тихоокеанский Северо-Запад.

Испания – географически разнообразная страна, которая способна удовлетворить любые климатические желания. Это и легкая прохлада, и теплые пляжи. На северной границе, между Францией и Испанией расположены снежные склоны, которые популярны среди лыжников в зимнее время. Что примечательно, на юге страны также есть снежные районы, которые расположены вблизи от пляжей Средиземного моря. Это позволяет днем отдыхать и купаться в море, а вечером кататься на лыжах.

Турция

Климатические условия в Турции наиболее благоприятные по сравнению с другими странами Востока. Летом погода теплая и сухая, а зимой весьма мягкая, дожди идут в меру и не мешают отдыху. Снег для Турции – это большая редкость.

Карта климата Турции

Летом температура колеблется от 21 до 26 градусов, а зимой в среднем держится от 0 до 6 градусов. В курортных областях погода солнечная и летом, и зимой. Вода достаточно прогревается в июне. Эти показатели очень отличаются от нашей местности, которая характеризуется континентальным климатом.

Новая Зеландия

Одна из стран с комфортным климатом – это Новая Зеландия. Помимо красивейших пейзажей, здесь теплое, но не жаркое лето. Зима не холодная, а мягкая и приятная. Нет резких перепадов температуры, каждый сезон незаметно и постепенно сменяет другой. Температура в летний период от +16 до +27 градусов, а зимой от +10 до +16 градусов. Характерно, что летними месяцами здесь считаются декабрь, январь и февраль. А зима длится с июня по август включительно.

Горные районы Новой Зеландии

Чтобы ответить на вопрос „Какие места с самым лучшим климатом в мире?” сначала надо уточнить что мы понимаем под “лучшим климатом”, потому что большинство людей вероятно дали бы разные ответы. Некоторые предпочитают более теплую погоду, другие - более прохладный климат.

Всущности самый лучший должен быть тот, который переноситься легче от организма в году и не нужны каких-либо серьезных адаптации к экстремальным температурам. Лучший климат не должен быть слишком влажным или слишком холодным или теплым.

Места должны быть незатронутыми от экстремальных погодных явлений как регулярные наводнения, ураганы, жара, метели и другие. Мы должны также быть полностью объективными. Места, которые туристические журналы рекламируют как куски рая, действительно сказочно красивые, но очень часто климат там слишком жаркий или влажный.

Мы постарались выбрать места таким образом, чтобы их климат был наиболее здоровым. Очень часто когда речь идет о лучшем климате все вспоминают в первую очередь о Карибах. Да, действительно погода там чудесная, но летнее полугодие слишком дождливое и регион часто становится жертвой ураганов.

В летних месяцах отдых на Карибах может сильно пострадать от дождей и тропических штормов. Вообще, не всегда самые популярные туристические направления имеют лучшие погодные условия. Вероятно вы заметите, что большинство из этих мест либо исключительно плотно населенные или являются популярным туристическим направлением.

И не может быть по-другому – все таки погода имеет первостепенное значение. Возможно вы заметите еще, что почти все места, которые претендуют что имеют самый приятный климат, находятся вблизи от большого водного бассейна (море или океан). Это не случайно. Вокруг крупных водных бассейнов погода обычно самая мягкая и приятная.

1. Канарские острова. Они располагаются недалеко от берегов Африки, Канарские острова являются испанским владением. Они пользуются наверное лучшим климатом, который можете себе представить. Здесь вечное лето или скорее вечная весна. Обычно места, которые расположены к югу от 30-ого параллели имеют очень жаркий тропический климат, но эти острова не являются исключением.

Холодное Канарское течение охлаждает острова, поскольку температура океана находится в диапазоне 19-25 градусов в течение года и это не позволяет чтобы температура воздуха становилась слишком высокой или низкой. Летом дневная температура около 26°С, а зимой около 21. Погода очень легко переносится даже самыми претенциозными людьми.

В большинстве мест в целом не дождливо, так что в любое время года если поедите вряд ли дожди испортят ваш отдых. Исключением является северная часть острова Тенерифе, которая переносит довольно сильные дожди, а иногда дождливые дни достигают до 15 в месяц.

Ураганов нет, потому что они формируются в слишком теплых водных бассейнах, а здесь океаническая вода с умеренной температурой. Годовые температурные амплитуды достаточно малы, а острова не знают ни холода, ни жары. И в дополнении хорошо знать, что Канарские острова среди мест с самым чистым воздухом и низкой запыленности на планете.

2. Расположенные недалеко от экватора второй по величине город в Кении и соседние курорты пользуются роскошной погодой в течение всего года. Здесь с января по декабрь всегда около 25-30°C. Ни больше, ни меньше.

Здесь почти всегда переменная облачность, которая напоминает вам что вы на экваторе и всегда должны быть готовыми к небольшому дождю.

Слабая облачность делает погоду, чтобы ощущалась немного прохладнее - около 24-26°С в течение всего года, поскольку мы знаем, что именно солнце делает жару трудно переносимой. Кроме того возле экватора обычно погода почти никогда не ветрена. В общем условия идеально подходят для туризма и отдыха в течение всего года.

3. Гавайские острова. Гавайи самый солнечный и теплый американский штат, но без экстремальных высоких температур летом. Здесь нет сезона дождей, ни ураганов и в общем нет никаких неблагоприятных погодных условий. Запыленность на Гавайях очень низкая, похоже на Канарские острова.

Для мягкого климата способствуют главным образом расположение островов в самом центре Тихого океана. Это оправдывает славу Гавайях как одно из лучших туристических направлений. Температуры здесь варьируются от 26 до 30°C в течение всего года. Зимой количество осадков немного увеличивается, но в целом в течение всего года является нормальным.

4. Коста-Рика. Похоже на Кению, в Коста-Рике также очень приятный теплый субэкваториальный климат. Температура постоянная - круглый год находятся между 24 и 26°С, что делает страну исключительно популярной для людей, которые ищут тропический рай для покупки недвижимости.

Климат влажный, но обычно осадки короткие. Практически редко случаются дни когда нет солнца. Вы будете себя чувствовать комфортно не чувствуя погоду слишком теплой или холодной.

5. Расположенный возле экватора в воде Тихого океана, Галапагоские острова пользуются великолепным экваториальным климатом. Температура варьируется от 21 до 28°C. Обычно погода относительно сухая. Первые 6 месяцев в году более теплые и немного влажнее.

Прекрасные климатические условия являются одной из причин, благодаря чему здесь процветает исключительный животный и растительный мир. Климат Галапагоса переносится очень легко туристами, поскольку здесь нет экстремальных стоимостей. Кроме того здесь нет ураганов, а вода Тихого океана имеет очень приятные умеренные температуры.

6. Бермудские острова. Бермудские острова одно из мест в мире с лучшим климатом. Они расположены довольно на севере в субтропиках, но имеют мягкий и не очень жаркий тропический климат. Причина заключается в теплом течением Гольфстрим, которое приносит теплые воды далеко в Европу.

Температура здесь варьируется от 21°C в январе до 30°C в августе. Океан действует как естественный кондиционер воздуха и градусы на приятном уровне.

7. Столица Мексики имеет прохладный тропический горный климат. Большая высота над уровнем моря спасает город от типичной для тропиков невыносимой жары. Температуры здесь варьируются от 21 до не более 27°С с обильными осадками в течение летних месяцев.

Самая теплая погода в мае, а самая холодная в декабре. Мягкий климат является одной из причин огромного населения мексиканской столицы.

8. Сан-Паулу. Крупнейший бразильский город находится в тропиках Южной Америки. Он расположен на высоком плато, недалеко от берегов океана. Хотя Рио-де-Жанейро находится почти в той же географической широте, Сан-Паулу имеет намного прохладнее и мягче климат.

Температура здесь варьируется от 22 до 27°C в течение всего года. Как в Мехико, так и в Сан-Паулу настолько большое население, до какой-то меры из-за его мягкого климата.

9. Коста-дель-Соль. Самое южное побережье Испании является популярным местом для провождения зимы для миллионов европейцев, также и людей приезжающих из более холодных стран со всего мира.

Средиземноморское побережье Андалусии является самым теплым и солнечным местом в Европе. В отличие от Карибского бассейна, здесь есть короткая зима, но на самом деле 2-3 месяца с дневными температурами около 17-18 градусов переносятся легче, чем 6 месяцев сезона дождей.

Средиземное море сильно влияет, поддерживая приятные и здоровые температуры в течение всего года. Даже согласно некоторым ученым по самому побережью на Коста-дель-Соле тропический микроклимат, температуры которого аномально высокие для Европы. Лета очень теплые с температурой около 29°C. Климат в целом довольно сухой, а солнце в изобилии 12 месяцев в году.

10. Сан Диего. Самый южный из всех Тихоокеанских городов США - Сан-Диего, имеет прекрасный климат, сформировавшийся под влиянием Скалистых гор и Тихого океана. Холодные потоки, которые проходят возле Калифорнии делают лета приятными, без большой жары. В то же время постоянная температура океана поддерживает зимние значения относительно высокими.

Температуры в городе варьируются от 19 до 25°С, а погода солнечная и сухая в течение года.Местный климат имеет поразительное сходство с тем в южной испанской провинции Андалусия.

Приятный климат в Сан-Диего неоднократно упоминается во многих кино продукций Голливуда и является причиной, чтобы многие богатые американцы жили здесь.

Вконтакте

Спросите любого прохожего на улице – хотелось бы ему или ей жить в теплом и солнечном климате, например, средиземноморском? Большинство из нас ответит да, и это далеко не случайно.

Британский врач Дэвид Граймс, медицинский директор Траста министерства здравоохранения в Блэкберне (Ланкашир), изучает причины сердечно-сосудистых заболеваний. Вместе с коллегами доктор Граймс в течение двух лет исследовал кровь 36 000 пациентов и обнаружил, что уровень холестерина у них гораздо выше зимой, чем летом. Кроме того, те из участников исследования, у кого были сады и огороды и кто проводил летом больше времени на солнце, имели самый низкий уровень холестерина и высокий - витамина D.

Результаты этого эксперимента объясняют, почему заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями в Великобритании выше на севере Англии и в Шотландии — там меньше солнечных дней.

Доктор Граймс считает, что уровень холестерина ошибочно связывают с диетой. «Жители Средиземноморья реже болеют сердечными болезнями не потому, что употребляют много оливкового масла и свежих продуктов, а потому, что получают больше солнечного света», - говорит он и советует своим пациентам прежде всего не изменения в диете, а пребывание на солнце.

В целом, утверждает Граймс, положительное влияние солнца на наш организм недооценено. Много говорят об опасности злокачественной меланомы (она развивается под воздействием солнечного излучения), однако, по мнению ученого, польза от солнца примерно в 25 000 раз превышает его вред.

Чем больше солнца, тем меньше склероза

Еще в 1922 году было доказано, что недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза. Например, жители США, чье детство (до 15 лет) прошло в южных штатах, страдают этим тяжелым нейродегенеративным заболеванием почти в два раза реже, чем те, кто в детстве находился в северных штатах. Ученые проанализировали уровни смертности от рассеянного склероза на разных широтах и обнаружили прямую корреляцию между ними: чем дальше от экватора, тем выше смертность.

Примечательно, что исключение составили районы, в которых потребление рыбы значительно выше среднего, а это значит, что их жители повышают свой уровень витамина D через пищу.

Впрочем, есть разница между витамином D, принимаемым в качестве биологически активной добавки, и тем, который образуется в кожной ткани под воздействием солнечного света. Второй имеет форму сульфата (соли серной кислоты), растворяется в воде и свободно перемещается, проникая в ткани и органы и участвуя в обмене веществ, поэтому прием витамина D — неполноценная замена пребыванию на солнце.

Но вернемся к сердечным болезням. Всем известно, что аномальная жара тяжело переносится теми, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и, как правило, в такие периоды смертность от них повышается. Однако в целом, в теплое время года в европейских странах и в Америке умирает гораздо меньше людей, чем зимой (как свидетельствует, например, одно ирландское исследование).

Многие критики борьбы с глобальным потеплением, в частности, старший научный сотрудник Стэнфордского университета (США) Томас Мур, считают, что если средняя температура в этих частях света повысится на 2-3 градуса, это позволит спасти десятки тысяч жизней.

Теплый и сухой климат хорош для тех, кто болен артритом и астмой. Важна роль солнца и в предотвращении рака: снижение уровня иммуномодулятора витамина D в организме связано с повышением риска болезни. А вот сравнительно новые данные: на развитие рака влияет не только солнечный свет, но и тепло, о чем свидетельствует это интересное исследование американских ученых.

Группа исследователей Института рака Розуэлла Парка (Нью-Йорк) сравнила рост опухолей и распространение метастаз у мышей при температурах 22 градуса С и 30 градусов С. Оказалось, что несколько видов рака, включая рак поджелудочной железы, кишечника, кожи и молочной железы развивались быстрее и начинали распространяться раньше и агрессивнее в более прохладной среде. Интересно, что опухоли росли быстрее при более низкой температуре даже у тех мышей, которые были адаптированы к холоду с самого рождения.

И у мышей, и у людей иммунный ответ на появление злокачественной опухоли осуществляется Т-клетками, которые «соревнуются» с раковыми. После атаки Т-клеток раковые клетки сигнализируют организму подавить их продукцию, и эта борьба продолжается до победы иммунной системы над раком или наоборот. Целый ряд противораковых терапий направлен именно на то, чтобы помочь иммунной системе победить.

В эксперименте американских ученых все мыши имели одинаковое количество Т-клеток до того, как у них развился рак, однако Т-клетки мышей, находящихся в теплой среде, были быстрее, активнее проникали в опухоль и разрушали ее, выделяя больше антиканцерогенных веществ, чем Т-клетки мышей в прохладных условиях. Кроме того, у мышей в холоде обнаружилось существенно больше клеток, которые подавляют противоопухолевую активность иммунной системы.

Еще одна интересная находка ученых. Если обычным мышам дать на выбор помещения с разбросом температур от 22 до 38 градусов С, то большинство выберет 30 градусов. Если же такой выбор дать мышам с раковыми опухолями, то они будут стремиться в самое теплое помещение - с 38 градусами. Это соответствует наблюдениями за людьми, больными раком: они становятся более чувствительными к холоду и испытывают дискомфорт даже при нормальных температурах, особенно в процессе лечения.

Еще пара преимуществ мягкого климата

В солнечную теплую погоду нас тянет проводить больше времени на свежем воздухе, что хорошо для мозга и других тканей и органов. Любимый диван, телевизор и компьютер выглядят не так привлекательно, когда за окном погожий денек – мы выходим на улицу и начинаем активнее двигаться. Люди в странах с теплым климатом проводят на ногах гораздо больше времени круглый год, и это тоже сказывается на здоровье, возможно, даже сильнее, чем средиземноморская диета.

Так что если вы раздумываете, куда поехать в отпуск, отправляйтесь на свидание с солнцем — не прогадаете.

Гиппократ утверждал, что «тот, кто желает хорошо исследовать медицину, должен... прежде всего, рассмотреть времена года и их влияние на человека». В своем знаменитом трактате «О воздухах, водах и местностях» он изложил сущность влияния погоды на человека. Цельс, которого современники называли «латинским Гиппократом», считал, что больной не должен оставаться в местности, где заболел. Для излечения нужно обязательно совершить путешествие. Труды Цельса, опубликованные в 1478 г., были первым научным трактатом по медицине. Его слава и авторитет были столь высоки, что Теофраст Бомбаст фон Гогенгейм, знаменитый алхимик и врач, принял имя Парацельс, что значит «превосходящий Цельса». Вначале XVI в. Парацельс заметил: «Тому, кто изучает ветры, молнии и погоду, известно происхождение болезней».

Научное изучение влияния климатических факторов на здоровье началось только в XIX в., когда были установлены более конкретные связи климата и погоды с различными заболеваниями. В 1801 г. в типографии Московского университета была издана работа Ф. П. Барсук-Моисеева «О влиянии воздуха, времен года и метеоров на здравие человеческое». Большое внимание влиянию климата уделяли С.П. Боткин, В.А. Манассеин и многие другие отечественные клиницисты. Один из основоположников отечественной терапии и курортологии Г.А. Захарьин в курсе факультетской терапии читал отдельную лекцию о климатотерапии, подчеркивая ее значение и в то же время указывая на недостаточное знание врачами ее положений. Он говорил: «Мало есть болезней, где правильные климатические условия не имели бы важного значения. Нельзя признать, чтобы большинство врачей были бы хорошо осведомлены о климатолечении и правильно его назначали… напротив, часто приходится видеть, что от климатической терапии ждут того, чего она не в силах дать, и не пользуются тем, что она дать может».

Климатотерапия

Климатотерапия - совокупность методов лечения, использующих дозированное воздействие климатопогодных факторов и специальных климатопроцедур на организм. Лечебно-профилактическое воздействие климата на организм определяется рядом природных факторов: положением местности над уровнем моря, степенью удаленности от моря, атмосферным давлением, температурой, циркуляцией и влажностью воздуха, количеством осадков, облачностью, интенсивностью солнечной радиации и др.

К основным методам климатотерапии относятся: , . Воздушные и солнечные ванны, морские купания, сон на воздухе и на берегу моря, и другие климатические процедуры создают условия максимального воздействия климатических факторов на организм.

Климат оказывает мощное терапевтическое воздействие и должен рассматриваться как сильнодействующий фактор. Любой переезд в зону с измененными климатическими условиями, даже благоприятными для здоровья, всегда сопровождается кратковременными приспособительными физиологическими сдвигами многих функциональных систем для обеспечения необходимого уровня жизнедеятельности в новых условиях – реакцией адаптации.

Реакции адаптации проявляются при смене климатических условий, часовых поясов и при приеме климатических процедур в период курортного лечения.

В основе физиологического и лечебного действия климатолечения лежит тренировка термоадаптационных механизмов, нормализация обменных процессов, изменение иммунологической реактивности, улучшение и нормализация нарушенных функций дыхательной системы, гемодинамических показателей, улучшение биоэлектрической активности мозга и т.д.

В результате климатотерапии восполняются недостаток естественного ультрафиолетового облучения организма и недостаток аэроионов, тренируются механизмы терморегуляции, лежащие в основе закаливания, нормализуются реактивность и функциональное состояние организма, улучшается обмен веществ.

Проведение климатотерапии требует строгого контроля переносимости каждого комплекса и действия их совокупности – адаптационного эффекта.

Длительность периода адаптации (акклиматизации) на курорте определяется индивидуально, в зависимости от особенностей болезни и контрастности смены климатических районов, особенностей условий внешней среды. Адаптационные изменения имеют фазовый характер — кратковременное снижение функций многих систем сменяется постепенным усилением их и, наконец, стабилизацией функций. В ходе адаптации к климатическим условиям курорта (акклиматизации) возможно напряжение и срыв адаптационных систем, особенно при переезде из климатоконтрастных зон, ранней перегрузке климатопроцедурами, ослаблении адаптационных возможностей, в частности при неполной ремиссии. В этих случаях возникают состояния астенизации, вегетативно-сосудистой дистонии, может обостриться основное заболевание, т.е. адаптация оказывается недостаточной вплоть до ее срыва — дезадаптации. Все больные в течение периода адаптации (акклиматизации) не должны принимать сильнодействующие климатические и иные процедуры курортной терапии. Необходимо соблюдать режим, который уменьшил бы интенсивность раздражителей, вызванных сменой климатических районов, способствовал правильной тренировке приспособительных механизмов.

Установлено, что при сдвиге часового пояса на 3 часа и более в организме могут развиваться болезненные расстройства, комплекс которых получил название десинхроноз а, проявляющихся чаще всего расстройством сна, снижением работоспособности, ухудшением течения основного заболевания. Наиболее выраженные изменения возникают при перемещении с запада на восток, когда происходит инверсия привычного хода суточного времени.

Наряду с суточным десинхоронозом при переездах в непривычные климатические условия может нарушаться и структура сезонного ритма. Неблагоприятное действие на организм человека оказывает не ускоренное наступление сезонного ритма (при переезде весной из средней полосы в условия лета южных курортов), а его инверсия, что обычно наблюдается при поездке осенью в условия лета южных стран.

Выбирая курорт, прежде всего, учитывают особенности климата, поскольку он по-разному влияет на организм человека. Особенно ответственно следует подходить к выбору климата курорта для метеочувствительных людей.

Классификация климатических курортов

В соответствии с природными ландшафтно-климатическими зонами все курорты подразделяются на следующие типы:

1. Равнинные приморские курорты
   1. с преобладанием
   2. степного климата
   3. климата полупустыни
   4. климата лесов
   5. лесного
   6. муссонного климата.
2. Равнинные континентальные курорты
   1. таежные курорты
   2. лесные муссонного климата умеренных широт
   3. субтропические леса
3. 1. предгорье (от 100 до 500 м над уровнем моря)
   2. низкогорные курорты (от 500 до 1000 м над уровнем моря)
   3. среднегорные нижнего пояса (от 1000 до 1500м над уровнем моря)
   4. среднегорные верхнего пояса (от 1500 до 2000 м над уровнем моря)
   5. высокогорные (выше 2000 м над уровнем моря)
   6. в зоне лесов умеренного пояса- в зоне субтропических лесов - в зоне степей и пустынь - приморские
4. Другие ландшафтно-климатические зоны

В зависимости от расположения в перечисленных зонах полная характеристика климатического курорта включает ландшафтно-климатические особенности и высоту над уровнем моря.

Континентальный климат

Континентальный климат равнин лесной и лесостепной зоны

Этот тип климата с коротким летом характерен для обширной полосы умеренных широт Северного полушария. В Северной Америке она простирается от прерий на юге центральной Канады до побережья Атлантического океана, а в Евразии охватывает большую часть Восточной Европы и некоторые районы Средней Сибири. Такой же тип климата наблюдается на японском о. Хоккайдо и на юге Дальнего Востока. Основные климатические особенности этих районов определяются преобладающим западным переносом и частым прохождением атмосферных фронтов. Летом нет удушливой жары, зимой - сильных морозов. Хотя в суровые зимы средние температуры воздуха могут понижаться до -18° С. Лето короткое, безморозный период менее 150 дней. Характеризуется преобладанием в летние месяцы теплой температуры, умеренной влажностью и достаточной солнечной радиацией. При этом отсутствует раздражающее действие колебаний сухости и сырости, холода и жара.

Континентальный климат лесной и лесостепной зоны Европейской части России оказывает мягкое стимулирующее действие. Он усиливает торможение в коре головного мозга, повышает тонус подкорковых структур и центров (нервной вегетативной системы и терморегуляции), повышает сниженную работоспособность организма. Замедление и углубление дыхания в лесу приводит к повышенной легочной вентиляции и утилизации кислорода, усилению тканевого дыхания. Г.А. Захарьин считал, что суровый климат России хорошо служит народу, закаляя его физически, а русская природа, с ее раздольем полей и ароматными лесами, с ее морозами и вьюгами, способствует развитию здорового и активного человека, только дары климата следует целесообразно использовать.

Основные показания. Континентальный климат лесной и лесостепной зоны Европейской части России благоприятно влияет на больных с заболеваниями органов дыхания, сердечнососудистой системы (ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь), выздоравливающих после перенесенных инфекционных заболеваний, больных с функциональными расстройствами нервной системы.

Таежный климат (зоны хвойных лесов, воздух которых насыщен фитонцидами), особенно показан для больных с заболеваниями органов дыхания.

Степной климат

Степной климат (семиаридный климат умеренных широт) характерен преимущественно для внутриматериковых районов, удаленных от океанов - источников влаги - и обычно расположенных в дождевой тени высоких гор. Основные районы с семиаридным климатом - межгорные котловины и Великие Равнины Северной Америки и степи центральной Евразии. Жаркое лето и холодная зима обусловлены внутриматериковым положением в умеренных широтах. По крайней мере, один зимний месяц имеет среднюю температуру ниже 0 °С, а средняя температура самого теплого летнего месяца превышает 21° С. он менее сухой, чем собственно аридный климат. Средняя годовая сумма осадков обычно менее 500 мм, но более 250 мм. Отличается от климата пустынь (аридного климата) более резкими перепадами температуры дня и ночи. На степных курортах европейской части России дополнительно используют лечение .

Основные показания. Заболевания органов дыхания. эффективно также в комплексной терапии туберкулеза легких.

Климат полупустынь и пустынь

Климат полупустынь и пустынь (аридный климат умеренных широт) присущ главным образом центрально-азиатским пустыням, а на западе США - лишь небольшим участкам в межгорных котловинах. Температуры такие же, как в районах с семиаридным климатом, однако, осадков здесь недостаточно для существования сомкнутого естественного растительного покрова и средние годовые суммы осадков обычно не превышают 250 мм. Климат пустынь отличается продолжительным жарким и сухим летом с очень высокой средней температурой воздуха, низкой влажностью, интенсивной солнечной радиацией. Климат полупустынь и пустынь способствует более легкой регуляции теплообмена между кожей и легкими, обильному потоотделению, облегчает функцию почек, при этом повышается содержание гемоглобина и количества эритроцитов в крови. Курорты полупустыной зоны в России : Эльтон, Волгоградской области, Баскунчак и Тинаки в Астраханской области.

Основные показания. (нефриты), органов дыхания.

Горный климат

Горный климат характеризуется пониженным атмосферным давлением, парциальным давлением кислорода и водяных паров воздуха, повышенной интенсивностью солнечной радиации, невысокой температурой летом, чистым, прозрачным воздухом. Положительное влияние на организм оказывает большое количество отрицательных ионов в горном воздухе. Воздух ионизируется при распылении воды (у водопадов, бурных горных рек). Ионизации способствуют ультрафиолетовые лучи. При несколько пониженной температуре горного воздуха значительно улучшается работоспособность, повышается внимание, точность и координация движений, скорость реакции, способность к переключению с одного вида работы на другой, что используется в спортивной медицине при подготовке к соревнованиям. Тренировки в горах значительно повышают физические возможности спортсменов. Горный климат способствует углубленному дыханию, увеличению емкости легких, улучшению состава крови. У человека, впервые попавшего на высоту свыше 1500 м, при физической нагрузке появятся (хотя и малозаметные) симптомы гипоксии — горной болезни, которая характеризуется учащенным дыханием и пульсом, несколько приподнятым настроением, усилением жестикуляции, ускоренной речью. По истечении некоторого времени организм приспосабливается (акклиматизируется): увеличивается количество гемоглобина, повышается обмен веществ, восстанавливается и повышается работоспособность.

Основные показания. Горноклиматические курорты показаны больных туберкулезом и неспецифическими заболеваниями органов дыхания, функциональными расстройствами нервной системы, компенсированными заболеваниями сердечно-сосудистой системы. При выборе горноклиматического курорта для метеочувствительных пациентов, для лиц пожилого возраста, следует учитывать, что адаптация легче протекает в зоне умеренного климата.

Противопоказан горный климат больным с явлениями сердечной недостаточности.

Низкогорные курорты в , и на являются самыми известными горными курортами России. Постоянство атмосферного давления, большое количество ясных и солнечных дней в году, умеренная влажность, количество аэроионов, вдвое превышающие показатели швейцарского Давоса – все это позволяет причислить Белокуриху и Кисловодск к лучшим климатическим курортам мира. Воздух насыщен фитонцидами хвойных деревьев знаменитой горы Сосновой в Кисловодске и горы Еловой в Белокурихе. Немаловажный курортный фактор и красота окружающих ландшафтов — белоснежные шапки Алтайских гор, увековеченные в полотнах Н.К. Рериха, и вершины Кавказа, воспетые А.С. Пушкиным. Важную климатообразующую роль играют, безусловно, горные реки — стремительный Терек, где рождались герои М.Ю. Лермонтова, и непокорная в верховье и величественная и непокоренная в устье, река-царица Катунь, где черпал вдохновение и силы В.М. Шукшин

Морской климат

Морской климат и морские купания являются основным действующим фактором . Приморский климат характеризуется относительно высоким атмосферным давлением, равномерной температурой, чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей, интенсивным солнечным излучением, отсутствием резких перепадов температуры. Пребывание возле моря способствует повышению обмена веществ, усилению секреции эпителия бронхиального дерева, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.

Морской климат умеренных широт

Климат умеренных широт присущ западным побережьям материков, прежде всего, северо-западной Европы, центральной части тихоокеанского побережья Северной Америки, югу Чили, юго-востоку Австралии и Новой Зеландии. На ход температуры воздуха смягчающее влияние оказывают преобладающие западные ветры, дующие с океанов. Зимы мягкие со средними температурами наиболее холодного месяца выше 0 °С, но, когда побережий достигают потоки арктического воздуха, бывают и морозы. Лето в целом довольно теплое; при вторжениях континентального воздуха днем температура может на короткое время повышаться до 38 °С. Этот тип климата с небольшой годовой амплитудой температур является наиболее умеренным среди климатов умеренных широт. Приморский климат (морских побережий) характеризуется относительно высоким атмосферным давлением, равномерной температурой, чистотой и свежестью воздуха при высоком содержании в нем озона и морских солей, интенсивным солнечным излучением, отсутствием резких перепадов температуры. Пребывание возле моря способствует повышению обмена веществ, и усилению секреции эпителия бронхиального дерева, оказывает тонизирующее, общеукрепляющее и закаливающее действие.

Климат побережья Балтийского моря и Финского залива, а также Тихого океана отличается относительно высокой влажностью, прохладной температурой воздуха и воды. Он показан лицам пожилого возраста, с заболеваниями сердечно-сосудистой и нервной системы.

Климат субтропический средиземноморского типа

Средиземноморский климат — тип субтропического климата с жарким, сухим летом и мягкой, дождливой зимой. Типичен для территорий, окружающих Средиземное море. Часто встречается на западном побережье материков, примерно между широтами 30° и 45° к северу и к югу от экватора. Кроме стран на побережье Средиземного моря, регионы со средиземноморском климатом включают значительную часть Калифорнии, провинцию Западный Кейп в ЮАР, западную часть Чили, прибрежные районы на юге Западной Австралии и полуостров Эйр в Южной Австралии. Сухой субтропический климат средиземноморского типа преобладает в северной части Туниса. Климат Южного берега Крыма субтропический средиземноморского типа с мягкой зимой и сухим жарким летом, теплый, с низкой влажностью, с долгим солнечным стоянием, с продолжительным сезоном купания. В России — это курорты Черноморского побережья Кавказа от Анапы до Туапсе.

Влажный субтропический климат

Влажный субтропический климат характерен для восточных побережий материков к северу и югу от тропиков. Основные области распространения - юго-восток США, некоторые юго-восточные районы Европы, в России Черноморское побережье Кавказа от Туапсе до Адлера, север Индии и Мьянмы, восточный Китай и южная Япония, северо-восточная Аргентина, Уругвай и юг Бразилии, побережье провинции Натал в ЮАР и восточное побережье Австралии. Лето во влажных субтропиках продолжительное и жаркое, с такими же температурами, как и в тропиках. Средняя температура самого теплого месяца превышает 27 °С, а максимальная - 38 °С. Зимы мягкие, со средними месячными температурами выше 0 °С, но бывают заморозки. Во влажных субтропиках средние годовые суммы осадков колеблются от 750 до 2000 мм, распределение осадков по сезонам довольно равномерное.

Климат Черноморского побережья Кавказа

Климат Черноморского побережья Кавказа можно примерно разделить на Западный от Анапы до Туапсе - с ясным, сухим, жарким летом и дождливой, сравнительно холодной зимой и сильными ветрами, и Восточный (влажный субропический) от Туапсе до Адлера - с влажным летом и теплой зимой. Теплые воздушные массы, идущие к побережью со стороны Черного моря, задерживаются грядами гор Главного Кавказского хребта. Они же препятствуют проникновению сюда холодного воздуха с севера.

Основные показания к лечению на морских курортах. Заболевания сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, нервной и эндокринной системы. Традиционно считается, что из-за высокой влажности он менее благоприятен для страдающих легочными заболеваниями. Однако в последнее время все больше работ, показывающих эффективности лечения бронхиальной астмы на курортах зоны влажных субтропиков (Сочи) - умеренная влажность этим больным необходима, как и рациональная гидратация. Дегидратация же способствует формированию густой слизи в просвете бронхов, что нарушает их проходимость.

Противопоказаны климатические курорты с высокой инсоляцией.