Mikä tekee hyvää keuhkoille. Valmisteet ja lääkkeet tupakoitsijoiden keuhkojen puhdistamiseen

Sisältö

Hengitysjärjestelmän pääelin varmistaa veren rikastamisen hapella ja hiilidioksidin vapautumisen. Keuhkojen fysiologinen rooli on myös vesitasapainon säätely, elimistön happo-emästasapainon ylläpitäminen. Ota selvää, kuinka voit auttaa heitä toipumaan hengitystiesairauksista ja tupakoinnin lopettamisesta.

Miksi puhdistaa keuhkojasi

Normaalisti keholla on kyky puhdistaa myrkkyjä itse. Tilanteessa, jossa keuhkot ovat jatkuvasti alttiina negatiivisille tekijöille, paikallinen immuniteetti heikkenee, mikä johtaa optimaalisiin olosuhteisiin patogeenisen kasviston kasvulle. Patogeenisten mikro-organismien aktiivinen lisääntyminen johtaa siihen, että saastuneet rakenteet lakkaavat toimimasta normaalisti.

Hengityksen laadun heikkeneminen vaikuttaa negatiivisesti aivojen työhön, hematopoieettiseen toimintaan.

Useimmissa tapauksissa ihminen ei voi toistaa elämänolosuhteita, esimerkiksi vaihtaa kaupungin savusumua maaseudun puhtaaseen ilmaan, mutta on täysin mahdollista suojata itseään osittain. Keuhkojen järjestelmällinen puhdistus normalisoi niiden toimintaa, parantaa yleistä hyvinvointia ja ehkäisee hengityselinten patologioiden kehittymistä. Ennaltaehkäisevästi tällaiset tapahtumat suositellaan toteutettavaksi kerran vuodessa. Hengityselinten puhdistaminen on erityisen tärkeää tupakoitsijoille, vaarallisilla teollisuudenaloilla työskenteleville, teollisuusalueilla asuville.

Keuhkojen palautumisaika

Detox-prosessi voi kestää kolmesta kuukaudesta vuoteen. Pitkäaikaisella tupakoinnilla on erittäin vaikea päästä eroon ysköstä. Tosiasia on, että siihen mennessä, kun henkilö päätti erota riippuvuudesta, hänen kehonsa oli "kyllästynyt" kokonaisella joukolla myrkyllisiä aineita. Tästä syystä tupakoitsijoiden on vaikeampi puhdistaa keuhkojaan. Lisäksi hengityselinten pääelimen palautumisnopeuteen vaikuttavat:

• henkilön ikä;
• tupakoinnin historia;
• samanaikaisten sairauksien esiintyminen (diabetes, korkea kolesteroli);
• aliravitsemus;
• asuinpaikka.

Puhdistuksen valmisteluvaihe

Älä aloita keuhkojen detoxia, jos jatkat tupakointia. Tupakansavu, joka putoaa elimen puhdistetuille ja suojaamattomille seinille, vahingoittaa niitä väistämättä. Kun lopetat tupakoinnin, oikea moraali on tärkeää. Pääasia on kestää ensimmäiset päivät, jolloin tupakanhimo tuntuu fyysisesti. Keuhkojen puhdistamista tupakoinnin lopettamisen jälkeen tulisi edeltää ruoansulatuskanavan myrkkyjen poisto. Ilman tätä vaihetta vaikutus on mitätön. Ennen keuhkorakenteiden puhdistamista on täytettävä useita vaatimuksia:

1. kysy neuvoa narkologilta;
2. läpäise kaikki tarvittavat testit;
3. yhdessä lääkärin kanssa valita vitamiinikompleksit;
4. juo vähintään kaksi litraa nestettä päivässä puhdistaaksesi keuhkoputket tehokkaasti;
5. tarkista ruokavalio, esittele vihreitä, hedelmiä (erityisesti sitrushedelmiä), vihanneksia.

Henkilöiden, jotka ovat äskettäin toipuneet akuutista hengityselinsairaudesta tai joilla on jokin muu kroonisen patologian paheneminen, tulee neuvotella asiantuntijan kanssa ennen vieroitushoidon aloittamista. Ennen keuhkorakenteiden puhdistamista sinun tulee tutustua valitun tekniikan käyttöaiheisiin ja vasta-aiheisiin. Detoksifikaatiota on ehdottomasti kielletty seuraavissa olosuhteissa:

• raskaus, imetys;
• heikentynyt immuunitila;
• keuhkosyöpä;
• kehon uupumus;
• tuberkuloosin aktiivinen muoto;
• kouristavat tilat.

Puhdistusmenetelmät

Detoksifikaatiomenetelmiä on monia. Muista: tätä tai tätä puhdistusmenetelmää tulee käyttää lääkärin kanssa. Tietyn tekniikan sopimaton käyttö on täynnä terveydentilan pahenemista. Siten keuhkojen tavalla tai toisella puhdistamisen jälkeen saatat kärsiä spontaanista tuottavasta yskästä, joka johtuu suurten lima- ja tervakähmyjen erottumisesta, mikä itsessään on vaarallista. Asiantuntijat kutsuvat tehokkaita vieroitusmenetelmiä:

• lääketieteellinen puhdistus;
• hengitysharjoitukset;
• hengitettynä;
• kohtalainen fyysinen aktiivisuus;
• vesimenettelyt (kylpy, uima-allas);
• kansanlääkkeet yrttiuutteiden, balsamien muodossa.

Keuhkojen lääketieteellinen puhdistus tupakoinnin jälkeen on pakollinen toimenpide. Kansanhoidot, inhalaatiot ja muut tekniikat ovat hyviä osana terapiaa. Muista, että nikotiinin kertymisen aiheuttamalla keuhkokouristuksella voi olla vakavia seurauksia. Tästä syystä on välttämätöntä juoda pillereitä, vaikka päätät puhdistaa hengityselinten pääelimen yrteillä. Huumeiden käytön lisäksi on hyödyllistä käydä uima-altaassa, tehdä inhalaatioita.

Lääkkeiden avulla

Apteekkiketju tarjoaa laajan valikoiman lääkkeitä, joita käytetään keuhkojen puhdistamiseen limasta ja myrkkyistä. Yleensä nämä ovat lääkkeitä, joilla on mukolyyttisiä, yskänlääkkeitä. Ennen kuin puhdistat keuhkorakenteita yhdellä tai toisella lääkkeellä, lue ohjeet huolellisesti ja varmista, ettei vasta-aiheita ole. Useimmissa tapauksissa lääkärit määräävät seuraavat lääkkeet:

Lääkkeen nimi	Vaikuttava aine	Kuinka käyttää tuotetta	Hoitojakson kesto
Ambroksoli (tab.)	Ambroksolihydrokloridi	1 tabletti 3 kertaa/päivä. ruokailun jälkeen
Gedelix (siirappi)	Ivy lehtiuute	15-50 ml 3 kertaa päivässä täyteen vatsaan	2-6 viikkoa
Mukaltin (välilehti)	Kuivauute vaahtokarkkijuuresta	50-100 mg 3-4 kertaa päivässä. ennen syömistä
Ascoril (tab.)	salbutamoli	1 välilehti. 3 kertaa päivässä ruokailun jälkeen

Myrkkyjen poisto ihon läpi

Vierailu saunassa, kylpy on erittäin hyödyllinen keuhkojen parantamiseksi. Voit puhdistaa hengityselinten pääelimen mahdollisimman paljon, jos kaada hieman eteeristä eukalyptuksen tai setriöljyä höyrysaunaan, ja höyrysaunasta poistuttuasi juo teetä lääkekasveista, esimerkiksi mintusta, timjamista. Ei vähemmän hyödyllinen uima-allas. Vesi rauhoittaa hermostoa, auttaa puhdistamaan keuhkoja kerääntyneistä myrkkyistä.

Vuosina 2006–2011 julkaistujen tutkimusten meta-analyysissä havaittiin, että liikunnalla on myönteinen vaikutus vieroitusoireiden (tupakanhimo) voimakkuuteen tupakoinnin lopettamisen aikana. Saatujen tietojen mukaan positiivinen vaikutus säilyi istunnon aikana ja puoli tuntia sen päättymisen jälkeen. On havaittu, että juoksu, kohtalainen voimaharjoittelu ja jooga vähentävät maksimaalisesti vieroitusoireiden vakavuutta, auttavat puhdistamaan keuhkoja, kun taas raskas harjoittelu pahentaa ihmisen tilaa.

Hengitysharjoitukset

Aerobinen fyysinen aktiivisuus luo olosuhteet keuhkojen aktiiviselle tuuletukselle. Muista, että mitä syvempi hengitys, sitä parempi verenkierto kudoksiin. Voit suorittaa hengitysharjoituksia keuhkojen puhdistamiseksi useita kertoja päivässä. Harjoittelut eivät aiheuta haitallisia sivuvaikutuksia, joten niitä voidaan tehdä säännöllisesti sekä ennaltaehkäiseviin että hoitotarkoituksiin. Hengitysharjoitusten suorittamistekniikka, jonka avulla voit puhdistaa keuhkot tehokkaasti haitallisista aineista, on seuraava:

1. seiso suora selkä;
2. hengitä kaikki happi keuhkoista;
3. hengitä syvään nenän kautta;
4. pidätä hengitystäsi mukavan ajan;
5. vedä 8-10 lyhyttä hengitystä.

Tupakoitsijan keuhkojen puhdistus kansanlääkkeillä

Hengityselinten vieroitus voidaan suorittaa kotona käyttämällä edullisimpia komponentteja. AT

On tärkeää valmistaa kansanlääkkeet tarkasti reseptin mukaan ja ottaa ne tiukasti suositellun järjestelmän mukaisesti.

Kaikki tilan heikkeneminen, kuten: pahoinvointi, ripuli, huimaus tai verenpaineen nousu, on syy peruuttaa käytetty menetelmä. Seuraavia korjaustoimenpiteitä suositellaan keuhkojen puhdistamiseen:

• Kaurapuuro hyytelö. Huuhtele kuorimattomat kokonaiset jyvät (200 g) ja kaada 500 ml maitoa. Laita astia tuleen ja kiehauta, sitten hauduta tuotetta vielä puoli tuntia. Jäähdytä sitten hyytelö ja siivilöi. Valmis juoma käytettäväksi yhdellä kertaa. Sinun on otettava lääke päivittäin hengityselinten pääelimen puhdistamiseksi tehokkaasti. Keuhkojen vieroituskurssin kesto on kaksi viikkoa. Toistuva puhdistus on sallittu 10 päivän kuluttua.
• Sipuli-valkosipulisiirappi. Tuotteen pääkomponentit sisältävät runsaasti eteerisiä öljyjä, fytonsideja, niillä on antibakteerisia ominaisuuksia, jotka auttavat puhdistamaan keuhkoja nopeasti. Pestyt sipulit, hienonna valkosipuli. Kaada syntynyt massa sokerilla ja laita lämpimään paikkaan 3 tunniksi. Siivilöi sitten lääke. Tuloksena oleva mehu tulee ottaa 1 tl. 4 kertaa päivässä. Suorita keuhkojen puhdistus kerran viikossa 1-2 kuukauden ajan. Tarvittaessa toista kurssi.
• Infuusio violetti tricolor ja oregano. Ota 1 tl. jokainen komponentti kaada 500 ml kiehuvaa vettä ja liota kannen alla tunnin ajan. Siivilöi valmis tuote ja juo useita kertoja päivässä pieninä annoksina. Keuhkojen vieroituskurssin kesto on 2-3 viikkoa. Voit jatkaa varojen ottamista kuukauden kuluttua.

Video

Löysitkö tekstistä virheen?
Valitse se, paina Ctrl + Enter ja korjaamme sen!

Keuhkojen puhdistaminen kerääntyneestä limasta ja ysköksestä on ihmiskehon olennainen suojatoiminto. Keuhkoputkien sisävuorauksessa luonto tarjoaa erityisiä soluja, jotka poistavat kerääntyneet pölyhiukkaset ja liman sekä haitalliset mikro-organismit.

Jos käyttöprosessia rikotaan keuhkoputkissa ja keuhkoissa, tapahtuu liman ja ysköksen kerääntymistä. Provoivia tekijöitä voivat olla rasvaisten ruokien, makeisten ja jauhotuotteiden liiallinen kulutus.

Keuhkokuume ja keuhkotuberkuloosi vaikuttavat keuhkoputken epiteelisolujen vaurioitumiseen. Vähitellen terve kudos korvataan arpikudoksella. Suojausominaisuudet heikkenevät merkittävästi.

Pitkä keuhkojen nikotiiniärsytys aiheuttaa myös runsasta liman tuotantoa ja kehon fysiologisen puolustusmekanismin menetystä. Tämä puolestaan ​​​​luo erinomaisen ympäristön sekundaarisen infektion tunkeutumiseen.

Siksi on niin tärkeää suorittaa kompleksi keuhkojen puhdistamiseksi limasta ja muista vieraista elementeistä ajoissa.

Perinteisen lääketieteen reseptit

Liman hoitoon on olemassa monia tapoja kansanlääkkeinä.

1. Kaurapuhdistus on pitkään testattu menetelmä, joka auttaa poistamaan kaiken kertyneen ysköksen keuhkokudoksesta lyhyessä ajassa. Kaurapuurojuoman valmistus: Hauduta kahtasadaa grammaa kuorittua kauraa pitkään miedolla lämmöllä puolen litran maitoa kanssa, kunnes tilavuus on haihtunut yhdeksi mukiksi. Siivilöi jäljellä oleva kaura hienon siivilän läpi. Noin sata grammaa makean paksua nestettä pitäisi jäädä. Juo ennen pääruokaa kolme kertaa päivässä.
2. Maito ja käpyjä - erityisen tärkeitä kokeneille tupakoitsijoille, astmaatikoille ja ihmisille, joilla on usein pahenemisvaiheita. Valmistus: Keitä puoli litraa maitoa kolmella pestyllä nuorella käpyllä ja pienellä hartsipalalla. Siirrä liuos termospulloon neljäksi tunniksi. Suodatuksen jälkeen juo kaksisataa millilitraa aamulla ja ennen nukkumaanmenoa. Voit tehdä parantavaa hilloa - täytä astia nuorilla käpyillä ja kaada vettä päälle, keitä noin kahdeksan tuntia. Suodata fytokeitto, lisää kidesokeri ja keitä vielä kuusikymmentä minuuttia. On suositeltavaa ottaa neljäkymmentä grammaa tyhjään vatsaan.
3. Hunaja. Hunaja ja aloe-mehu sekoitetaan astiassa tilavuuksina yhdestä viiteen. Käytä samalla tavalla. Voit valmistaa lääkkeen: sekoita hunajaa, sulatettua laardia yhtä suurena määränä astiaan, laita kaksikymmentä grammaa mehiläisvahaa. Liuota kaikki miedolla lämmöllä. Kaada litra aloe-mehua. Kiehua. Juo kymmenen millilitraa kahdeksan tunnin välein. Se on mahdollista yhdessä seoksen kanssa: puolitoista pakkausta kaakaota ja kaksikymmentä grammaa puhdasta hunajanväristä hartsia sekä sublimoida vehnänjyvän koko (vahva myrkky voidaan jättää pois reseptistä), kaada kokonaismassaan. Lisää sinne kaksisataaviisikymmentä millilitraa alkoholia. Hauduta astiaa uunissa neljäkymmentä minuuttia. Syö kaksikymmentä grammaa useita kertoja päivässä.

Yrttivalmisteet

Tähän tarkoitukseen käytetään kansanparannuksen kokemuksella käytännössä testattuja koostumuksia.

1. Osta apteekista seuraavat yrtit: jauhobanaani ja keuhkojuuri, seljanmarja ja timjami, makea apila ja lakritsi, fenkolin hedelmät ja unikon siemenet sekä männyn silmut. Sekoita neljäkymmentä grammaa näitä yrttejä astiaan. Kaada neljänkymmenen gramman kokoelma termospulloon ja kaada kiehuvaa vettä. Anna vaikuttaa satakaksikymmentä minuuttia. Suodattaa. Juo illalla kaksisataa millilitraa.

2. Neljäkymmentä grammaa lakritsijuurta ja kuusikymmentä grammaa sydämenmuotoista lehmusta (kukkia) haudutetaan litralla kiehuvaa vettä ja otetaan suodatuksen jälkeen kaksisataa millilitraa useita kertoja päivässä. Kurssi on kolmekymmentä päivää.

3. Sipulin ja valkosipulin fytonsidit ja eteeriset öljyt puhdistavat täydellisesti haitallisten bakteerien kehon sekä liman kertymisen. Sipulit ja valkosipuli kuoritaan. Hienoksi murskattuna ja sokerilla peitettynä. Jätä astiaan hikoilemaan satakaksikymmentä minuuttia, ehkä hieman kauemmin. Siivilöi. Juo siirappia kaksikymmentä millilitraa syömisen jälkeen kolme kertaa päivänvalossa.

4. Oreganon (fytoantiseptinen) ja kolmivärisen violetin (aktivoi värekarvaisen epiteelin toiminnan) yhdistelmää, joka on otettu 20 gamman tilavuuteen ja kaadetaan 500 millilitraan kiehuvaa vettä, infusoidaan kuusikymmentä minuuttia. Siivilöinnin jälkeen juo 250 millilitraa 12 tunnin välein. Makeutetaan vain hunajalla, ei sokeria.

5. Viisataa millilitraa vodkaa varten ota: sama määrä retiisimehua, porkkanaa ja punajuurta. Sekoita huolellisesti ja siirrä vuokaan, sulje kansi tiiviisti ja levitä päälle taikina. Hauduta uunissa puolitoista tuntia. Odota täydellistä jäähtymistä. Juo viisikymmentä millilitraa seitsemän tunnin välein ennen ruokailua. Kurssi kestää kolmekymmentä päivää. Jos mahdollista, toista 15 päivän tauon jälkeen koordinoimalla toimet asiantuntijan kanssa.

6., ei kasteta neljäntoista päivää, leikattu pois - kaksisataaviisikymmentä grammaa, murskattu huolellisesti ja laitettu purkkiin, siihen lisätään myös hunajaa (kolmesataaviisikymmentä grammaa) ja kahoreita (viisisataa millilitraa). Seiso pimeässä kaapissa viisitoista päivää. Suodatuksen jälkeen siirappi juodaan kaksikymmentä millilitraa kahdeksan tunnin välein.

7. Kaksisataa grammaa viburnum-hedelmiä (tuoreita tai kuivattuja) kaadetaan litraan kiehuvaa vettä, keitetään noin viisi minuuttia miedolla lämmöllä, siirretään termospulloon, lisätään vähän tuoretta hunajaa (kuusikymmentä grammaa), seisotaan kuusi tuntia. Juo sata millilitraa neljä kertaa kevyessä päivässä.

8. Kerää kirkkaan vihreitä kuusen versoja keväällä. Laita kerros versoja litran astian pohjalle, peitä sokerilla ja sekoita kerrokset niin ylös asti. Aseta astia jääkaapin seinälle kahdeksikymmeneksi päiväksi. Suodata sisältö kudoksen läpi. Juo viisitoista millilitraa joka päivä ennen pääruokaa.

9. Viini elecampanen juurista – ota kaksikymmentä grammaa elecampane-juuria, sama määrä centaury-ruohoa, aniksen ja mäkikuisman hedelmiä sekä kuusikymmentä grammaa kivettömiä rusinoita. Sekoita kaikki huolellisesti ja kaada puolitoista litraa kuivaa punaviiniä. Seiso pimeässä paikassa neljätoista päivää. Juo lasillinen ennen pääruokaa.

Voimistelu

Erityiset hengityskompleksit edistävät keuhkokudoksen kyllästymistä hapella ja maksimoivat limakalvon sisällön poistumisen. Se tulisi tehdä huoneessa, jossa ilmavirrat kiertävät aktiivisesti. Suorita seitsemän lähestymistapaa.

• Hengitä syvään suun kautta, hengitä ulos mahdollisimman hitaasti, osittaisesti, välissä pitäen ilmamassat sisällä
• Täytä syvimmässä hengityksessä pallolla vatsan etuseinä ja vedä uloshengityksen yhteydessä selkärankaa kohti
• Hengitä syvään rinnan yläosilla nostaen solisluita, mutta yritä olla hengittämättä mahalla (laita kämmen vatsallesi ja varmista, että se ei liiku)

Puhdistusprosessin aikana voi ilmaantua voimakasta tuottavaa yskää, mikä viittaa kehon puhdistumiseen. On suositeltavaa jatkaa harjoituksia yhdistämällä ne keitteiden ottamiseen.

Vierailu venäläisessä kylpylässä on jo pitkään edistänyt keuhkojen puhdistamista - käytetään eukalyptuksen tai kuusen luutoja. Vesi, johon on liuotettu eteerisiä öljyjä, kaadetaan lämmittimeen.

Lomakohteet, joissa meri-ilma ja mäntymetsät yhdistetään mahdollisimman paljon, auttavat täyttämään keuhkot elinvoimalla ja auttavat puhdistamaan niitä kaikista epäpuhtauksista.

Jokainen päättää itse, polttaako vai ei. Joku sanoo itselleen joka päivä, että hän lopettaa, joku ei ajattele sitä, mutta joku onnistui silti luopumaan riippuvuudesta ... Joten, se tapahtui! Olet voittanut riippuvuutesi. Mutta tässä herää toinen, ei vähemmän tärkeä kysymys: kuinka puhdistaa keuhkot tupakoinnin jälkeen?

Nikotiinin saastuttamat ne voivat aiheuttaa vakavia sairauksia, ja tämän estämiseksi kaikki myrkyt on poistettava kehosta. Käsittelemämme hoidot on tarkoitettu myös niille, jotka edelleen tupakoivat. Se, että et näytä pystyvän tukahduttamaan tupakanhimoasi, ei tarkoita, ettei keuhkojasi tarvitse puhdistaa.

Joten kuinka voit palauttaa hengityselimet normaaliksi lyhyessä ajassa? Miten toipumisprosessi etenee ja kuinka kauan paraneminen kestää? Lue tästä kaikesta alta.

Onko mahdollista palauttaa keuhkot?

Ihmiskeho on niin vahva, että se pystyy selviytymään melkein minkä tahansa taudin seurauksista. Jopa raskain tupakoitsija, joka on ollut riippuvainen tupakasta pienestä pitäen, pystyy puhdistamaan keuhkonsa, jos hän soveltaa säännöllisesti alla kuvattuja toipumismenetelmiä. Vaikka ei 100 prosenttia, mutta hänen hengityselimet palautuvat jälleen normaaliksi.

Keuhkojen puhdistamiseksi nopeasti sinun on kiinnitettävä erityistä huomiota ruokavalioosi, harjoitettava säännöllisesti, käydä höyrysaunassa.

Kuinka kauan hengityselinten palautuminen kestää tupakoinnin lopettamisen jälkeen?

• Nikotiini alkaa erittyä elimistöstä heti, kun viimeinen suihke on otettu.
• Kahden tunnin kuluttua sen pitoisuus veressä tulee minimaaliseksi.
• 2-3 viikon kuluttua kaikki tupakansavun haitalliset komponentit tulevat ulos.
• Palautusprosessi alkaa. Se, kuinka nopeasti ne toipuvat, riippuu siitä, kuinka voimakkaasti ne ovat saastuneet, kuinka kauan he ovat tupakoineet ja kuinka heitä hoidetaan.

Asianmukainen ravitsemus

Keuhkojen puhdistamiseksi voit siirtyä oikeaan ravitsemukseen:

• Poista ruokavaliostasi paistetut, mausteiset ja savustetut ruoat, valmisruoat ja suolakurkku.
• Unohda alkoholi ja vesipiippu.
• Nojaa vihanneksiin ja hedelmiin (erityisesti ananaksiin ja omenoihin), juo vastapuristettuja mehuja, yrttiteetä, vettä (vähintään 2 litraa päivässä).
• Sisällytä lesetuotteita ruokavalioosi.
• Syö valkosipulia ja sipulia, ne sisältävät allisiinia ja fytonsideja - kemiallisia yhdisteitä, joilla on kyky poistaa myrkyllistä limaa keuhkoista.

Kylpytoimenpiteet, hengitys

Kylpyhuone tai pikemminkin perinteinen höyrysauna auttaa palauttamaan keuhkot tupakoinnin jälkeen. Vierailu hänen luonaan kerran viikossa auttaa poistamaan ysköksen, hengityselimiin kertyneen liman ja puhdistamaan kehon nikotiinin kertymistä. Muista ottaa mukaan koivuharja! Kuumentamalla ihoa sillä aktivoit huokosten avaamisen ja hikoilun myrkkyjen ja myrkkyjen mukana.

Poistumatta kylvyn seinistä voit juoda yrttien keitteitä, joilla on yskäystä eristävä vaikutus (timjami, elecampane, oregano, villi rosmariini, kamomilla).

Kokeile samalla inhalaatiohoitoa, joka perustuu mintun, teepuun, katajan, koiruohon, kamomillan tai eukalyptuksen eteerisiin öljyihin. Kaikilla näillä komponenteilla on puhdistava ja desinfioiva vaikutus.

Inhalaatio voidaan suorittaa kotona. Hauduta tätä varten yrttikokoelma kattilassa ja hengitä höyryn yli peittämällä itsesi huovalla tai pyyhkeellä. Toimenpiteen kesto on 10-15 minuuttia, kurssin kesto on 2 viikkoa.

Jos sinulla ei ole mahdollisuutta käydä säännöllisesti kylvyssä, vaihda se lämpimään kylpyyn, jossa sinun täytyy makaamaan joka päivä vähintään 20 minuuttia.

Urheilu ja fyysinen aktiivisuus

Jotta keuhkot puhdistuvat nopeasti nikotiinista, sisällytä elämääsi urheilu, mikä tahansa se, oli se sitten pitkiä kävelylenkkejä, pyöräilyä, uima-altaassa uintia tai juoksua. Säännöllisellä fyysisellä aktiivisuudella tapahtuu intensiivisemmin myrkkyjen poistumista. Se on myös loistava tapa saada ajatuksesi pois savukkeista, jos olet äskettäin lopettanut tupakoinnin.

Hengitysharjoitukset

Tupakoinnin vaikutusten poistamiseksi sinun on saatava keuhkot toimimaan täydellä teholla. Hengitysharjoituksia suoritettaessa verenvirtaus lisääntyy, mikä edistää haitallisten tupakansavun tuotteiden poistamista. Lisäksi se on erinomainen ehkäisy sydän- ja verisuonijärjestelmän sairauksia ja vilustumista vastaan.

Perinteisen lääketieteen reseptit

Keuhkojen nopeaan puhdistamiseen voit kiinnittää huomiota kansanlääkkeisiin, jotka voidaan valmistaa kotona. Ne ovat turvallisia ja luonnollisia.

Kaada täyskauran jyvät (1 kuppi) vedellä (500 ml) ja keitä miedolla lämmöllä koko ajan sekoittaen, kunnes jäljellä on puolet alkuperäisestä tilavuudesta. Jäähdytä hieman. Kun kaura on pyyhittävä siivilän läpi. Sinun pitäisi saada tahmea koostumus. Juo 0,5 kupillista tätä seosta jonkin aikaa ennen ateriaa kolme kertaa päivässä.

Kun tällaista nestettä käytetään viikon ajan, hengityselimet puhdistuvat aktiivisesti limasta. Prosessi alkaa pitkittyneellä yskällä ja päättyy ysköksessä. Resepti sopii kaikille riippumatta siitä, kuinka paljon tupakoit tai kuinka pahasti keuhkosi ovat saastuneet.

• Valkosipuli ja sipuli

Hienonna sipuli ja valkosipuli hienoksi, kaada velle sokerilla ja anna hautua 2 tuntia. Juo syntynyt siirappi jopa 4 kertaa päivässä, 1 rkl. lusikka syömisen jälkeen. Kurssi sisältää varojen käyttöä kerran viikossa ja kuukauden ajan. Tämä on erinomainen puhdistusvalmiste niille, jotka ovat äskettäin lopettaneet tupakoinnin.

• Punajuuria, porkkanaa ja retiisiä

Sekoita emaloidussa kattilassa 500 ml vettä 500 ml:aan porkkana-, punajuuri- ja retiisimehua. Peitä astia tiiviisti kannella ja laita uuniin 1,5 tunniksi. Käytä tätä kotihoitoa 3 kertaa päivässä ennen ateriaa 50 g. Kurssin kesto on 30 päivää.

• Oreganoon ja violettiin perustuva tee

Oreganolla ja violetilla on voimakas antiallerginen ja uudistava vaikutus. Siksi tupakoinnin lopettajille suositellaan pääsyä niihin perustuviin kansanlääkkeisiin. parantavan teen valmistukseen 1 rkl. kaada lusikallinen yrttejä 500 ml:aan kiehuvaa vettä ja liota yksi tunti. Juo kolme kertaa päivässä lisäämättä sokeria. Sen säännöllinen sisällyttäminen valikkoon keuhkot puhdistuvat vähitellen myrkkyistä ja tupakkapölystä.

• Männyn infuusio

Yksi turvallisimmista tavoista puhdistaa hengityselimiä. Reseptiä voidaan käyttää myös keuhkokuumeen tai kroonisen keuhkoputkentulehduksen yhteydessä. Männynmaitoa suositellaan sekä tupakoitsijoille että tupakoinnin lopettajille.

Kaada muutama vihreä männynkäpy (2-3 kpl) ja pala hartsia kiehuvalla vedellä (500 ml) ja liota 3-4 tuntia termospullossa. Suodata valmis infuusio tiheän sideharsokerroksen läpi ja juo yhden lasin tilavuus aamulla ennen aamiaista ja illalla ennen nukkumaanmenoa. Kurssi on 1-2 kuukautta. Tarvittaessa palaa hoitoon lyhyen tauon jälkeen.

Kuinka kauan keuhkojen tyhjeneminen kestää? Aluksi, tupakoinnin lopettamisen jälkeen, sinun on suoritettava hoitotoimenpiteet säännöllisesti, ja sitten voit toistaa ne kerran kuukaudessa poistaaksesi nikotiinin kokonaan kehosta. Yleensä on suositeltavaa kiinnittää tällaista huomiota keuhkoihin vähintään vuoden ajan.

Keuhkoja voidaan pitää upeimpana elimenä ihmisen sisällä. Jokainen elin tai järjestelmä väittää kuitenkin olevansa "erityinen". Sydän, joka voi toimia taukoamatta koko ikänsä, pumppaa päivittäin kymmeniä litroja elämää antavaa verta, munuaiset toimivat pareittain, maksa, joka erottuu suurena tummana täplänä kokonaiskuvassa, kymmenkunta metriä suolia, jossa heidän oma ilmapiirinsä hallitsee ja niiden asukkaat hyödyllisistä bakteereista, jotka auttavat sulattamaan ruokaa.

Ja keuhkoja kutsutaan "keuhkoksi" syystä. Ne ovat myös parillinen elin, melkein painoton, täynnä erityisiä onteloita sisäänhengittämistä ja ilman pidättämistä varten. Valitettavasti hapen ohella niihin pääsee monia muita alkuaineita, myös haitallisia. Varsinkin kun hän polttaa tupakkaa tai on jatkuvasti tupakoitsijoiden lähellä. Kuinka puhdistaa keuhkot myrkkyjen kertymisestä? Voiko tämän tehdä kotona ilman antibiootteja?

Keuhkoongelmia voi esiintyä kenellä tahansa, myös tupakoimattomilla. Kun niihin kerääntyy tiepölyä tai pahaa hajua, omistajan vahingossa hengittämiä kemiallisia myrkkyjä työskennellessään vaarallisella alalla. Lääkärit uskovat, että säännöllinen keuhkojen puhdistus auttaa myös torjumaan tartuntatauteja, kun keuhkoputket tukkeutuvat limalla ja limalla.

Auta keuhkoja

Monilla elimillä on omat puhdistusprosessinsa. Esimerkiksi maksa pystyy palauttamaan vaurioituneita solujaan, rakentamaan jopa kokonaisia ​​kuolleita alueita. Mutta tämä on pitkä, joskus tuskallinen prosessi, johon liittyy paljon energiaa ja ravintoaineita. Myös keuhkot pystyvät korjaamaan itsensä, varsinkin jos myrkkyjen virtaus on pysähtynyt. Esimerkiksi kun tupakoitsija päätti yhtäkkiä lopettaa tämän tavan.

Jonkin ajan kuluttua keuhkojen ja keuhkoputkien luonnollinen puhdistus alkaa, mutta tehokkuuden parantamiseksi prosessia voidaan varovasti ohjata, työntää ja vahvistaa hartsejen tai mätä poistamiseksi nopeasti. On olemassa useita turvallisia tapoja, jotka voidaan tehdä kotona.

Mistä puhdistusprosessi oikeastaan ​​alkaa?

Tupakoitsijat ovat puhtaita ja kevyitä, ja heillä on keuhkoputket vasta, kun nikotiini lakkaa virtaamasta heille, jopa pieninä määrinä. Tämä tarkoittaa 100 % kieltäytymistä, ei enää savukkeita. Muuten toimenpiteiden vaikutus pysyy nollana ja keuhkoputkien puhdistaminen kansanlääkkeillä menee hukkaan.

Nikotiini vaikuttaa keuhkojen lisäksi myös useisiin muihin elimiin, joten puhdistukseen on suhtauduttava kokonaisvaltaisesti käyttämällä työkalua, joka voi auttaa laajasti. Juo esimerkiksi päivittäin enintään 2 litraa vettä tai muuta nestettä (yrttikeite, oregano auttaa, kamomillakeitto jne.). Joten keuhkot puhdistuvat nopeammin verenkierron ansiosta, ruoansulatuskanava normalisoituu, tupakoinnin aiheuttama ihon epäterveellinen keltaisuus katoaa nopeammin, sisäelinten kudokset uusiutuvat. Muuten, nikotiinilla on erittäin negatiivinen vaikutus hampaisiin. Ne muuttuvat keltaisiksi, emali murenee. Ja tupakoitsijat kärsivät usein pahanhajuisesta hengityksestä.

Pyri olemaan savuisissa tai savuisissa paikoissa (joissa roskat poltetaan, jotain kytee, outoja hajuja). Suojaa keuhkojasi. Yritä olla vähemmän eri baareissa, ravintoloissa, siellä on aina tupakointipaikkoja, joskus jopa wc:ssä on täysin savuista, eikä ilma katoa

.

Jotta puhdistus sujuisi nopeammin ja tulee täydelliseksi, järjestä ympärillesi ilmavirtaus raikkaasta, terveellisestä ilmasta, jossa on hyödyllinen kosteustaso. Varmista, että asunnon tai toimiston lämpötila pidetään 18-20 asteessa ja ilmankosteus yli 25 %, jotta keuhkot eivät kuivu. Osta kosteusmittari, joka auttaa seuraamaan kosteutta.

Kosteuden säätimet voivat lisätä sitä. Miten raitista ilmaa voidaan tarjota? Tuuleta useammin, myös talvella, märkäpuhdistus on myös hyödyllinen - se poistaa pölyn ja lisää kosteutta. Käytä myös muita siivousmenetelmiä, älä ole tiloissa, joissa he työskentelevät puun kanssa (tukkien sahaus, polttopuiden pilkkominen) ja joissa he maalaavat.

Yritä työssä välttää positiivisen ionituotannon lähteitä. Nämä ovat ilmastointilaitteita, erilaisia ​​tulostimia piirtureilla ja muita toimistolaitteita. Helppo tapa auttaa keuhkojasi tyhjenemään nopeammin. Vietä lounas paitsi ruoaksi, vaan mene ulos tuulettamaan, kävelemään.

Onko mahdollista palata normaaliin elämään toipumisajan jälkeen? Suuremmassa määrin kyllä. Pidä vain huolta itsestäsi, haitalliset hajut, tupakointihuoneet ovat haitallisia kaikille.

Menetelmä 1

Hengitysharjoitukset ovat koko joukko erikoisharjoituksia, jotka antavat keuhkoihin työnnön sisältä oikean hengityksen avulla. Jotkut harjoitukset ovat vaikeita, ja niiden hallitseminen vie kuukausia, ellei vuosia. Mutta toiset ovat melko yksinkertaisia ​​ja kaikkien saatavilla, jotka haluavat puhdistaa keuhkoputkensa ja keuhkonsa luonnollisella tavalla. Suorituksen säännöllisyys on tärkeä tässä (päivittäin 8-10 kertaa).

Mutta keuhkojen puhdistamisen lisäksi saavutat:

• vatsan lähellä olevat lihasryhmät kiristyvät;
• kokonaispaino pienenee hieman;
• emättimen seinämät vahvistuvat (naisille);
• virtsankarkailuongelmat vähenevät (kenellä on).
• harjoitus – tuuleta huone hyvin ennen aloittamista.
• ota pystysuora, rento asento;
• hengitä täysi, syvä ja hengitä noin 2-3 sekuntia;
• pidätä hengitystäsi (keskimäärin 4 sekuntia);
• hengitä osa ilmasta paineella nenäsi kautta ja pidä sitten painettuna toinen sekunti. Toista tämä, kunnes keuhkoihin ei ole enää ilmaa ensimmäisestä syvästä hengityksestä.

Lyhyesti sanottuna sekä keuhkojen että keuhkoputkien puhdistaminen harjoitusten avulla näyttää tältä: hengitä 4 s - sitten 4 s viive (yhteensä 8 s): ensimmäinen terävä uloshengitys on 1 s, viive on 1 s (siellä on 4 tällaista uloshengitystä, se kestää 16 sekuntia).

Tee alkuyritykset paremmin avustajan kanssa, huimaus on mahdollista, anna hänen seurata tilaa.

Menetelmä 2

Keuhkojen puhdistus kauralla - ota lasillinen tavallista, kuorimatonta kauraa, laita pieneen kattilaan ja lisää pari lasillista nestettä, keitä hitaasti sekoittaen, kunnes kaikki vesi on haihtunut. Pyyhi se sitten siivilän läpi ja syö syntynyt veli ilman mausteita ennen jokaista ateriaa. Kaura on hyödyllistä myös vatsalle, ota se jopa 3 kertaa päivässä viikoittaisella kurssilla.

Keuhkoputkien puhdistus alkaa noin viikon kuluttua tällaisesta kurssista, tärkeintä on järjestys, yritä olla missaamatta päivää. Pyri kaurapuurokurssin ohella jättämään pois ruoat, jotka ovat luonnollisten rasvojen lähteitä, ne ovat paistettuja ruokia, rajoita matkoja piknikille, joissa voit vahingossa hengittää tulipalojen hajuja. Keuhkojen puhdistuminen limasta kulkee yskän läpi, jota seuraa yskös.

Maito ja puhdistaa keuhkot, miten sitä käytetään? Maito voi korvata veden kauraa keitettäessä. Se ei sinänsä toimi puhdistusaineena, se täydentää kauraa hyvin pehmentäen makua. Keitä hitaasti, kunnes se haihtuu. Ihmiset kuulevat usein, että maito puhdistaa toimimalla keuhkoputkien pelastajana.

On kuitenkin oikeampaa käyttää sitä lisätyökaluna. Esimerkiksi kun säädät ruokavaliota puhdistusjakson aikana, korvaa monet raskaat ateriat maitopuuroilla, jotka ovat hyödyllisiä sekä mahalle että koko ruoansulatuskanavalle. Loppujen lopuksi keuhkoputkien puhdistaminen ei ole entisen tupakoijan ainoa tehtävä. Nikotiini on todella haitallista ruoansulatuskanavalle.

Menetelmä 3 - yrtti-infuusiot

Et voi vain juoda yrtti-infuusioita, vaan myös hengittää pareittain suorittamalla parantavia inhalaatioita. Tämä auttaa sinua toimimaan suoraan. Yksinkertainen keite on erittäin hyödyllinen - violetti oreganolla. Molempia yrttejä myydään helposti missä tahansa apteekissa. Ota 1 ruokalusikallinen kutakin yrttiä, laita se pieneen teekannuun ja täytä se parilla lasillisella kiehuvaa vettä, vaadi 2-3 tuntia. Siivilöi sitten infuusio varovasti, jaa 3 yhtä suureen osaan ja juo ne päivässä. Yrttejä otetaan kurssilla, enintään kuukauden ajan.

Menetelmä 4 - lääkitys. Vaaditaan

Keuhkojen puhdistukseen on olemassa lääkkeitä, joita lääkäri määrää käynnin arvoinen, varsinkin jos kokenut tupakoitsija, jolla on monen vuoden kokemus, on lopettanut tupakoinnin. Asiantuntija tutkii, kysyy muutamia kysymyksiä, lähinnä aiemmasta tupakointikokemuksesta ja siitä, kuinka monta savuketta henkilö on aiemmin polttanut tai olisi voinut polttaa päivässä.

Sitten hän määrää luettelon lääkkeistä, mahdollisista menettelyistä. Heidän kaikkien täytyy käydä läpi, juoda pillereitä, vaikka päätätkin tulla hoidetuksi yrteillä. Kansanhoidot ovat hyviä osana terapiaa, varsinkin kun lääkäri neuvoo parhaita tapoja puhdistaa keuhkot kotona, mikä auttaa nopeammin. Loppujen lopuksi nikotiinin kertymisen aiheuttama keuhkokonpasmi voi kehittyä vakavammaksi.

Menetelmä 5 - hengitys

Jotkut kuvittelevat keuhkojen toimintansa ilmapallona, ​​joka täyttyy jatkuvasti sisään hengittäessään ja putoaa uloshengittäessä. Puhdistaakseen sen nopeammin he valitsevat inhalaatiot. Toimenpide ei vaadi erikoislaitteita, riittää tavallinen kattila, jossa keitetään erityinen inhalaatioon tarkoitettu yrttikokoelma. Istu sitten pyyhkeellä peitettynä avoimen ruukun päällä ja hengitä kuumaa, yrtteillä kasteltua ilmaa. Lääkärit voivat kirjoittaa reseptejä tarvittavista maksuista, kertoa kuinka tyhjentää keuhkoputket nopeammin.

Vasta-aiheet

Onko totta, että jotkut yrtit aiheuttavat allergioita? Kyllä, siksi ennen kuin käytät mitään keuhkojen puhdistamista perinteisen lääketieteen tarjoamilla kansanlääkkeillä, on parempi neuvotella lääkärin kanssa. Varsinkin kun potilas on jo allerginen jollekin.

Yrttien ja lääkkeiden lisäksi on elintarvikkeita, jotka voivat poistaa liman nopeasti: esimerkiksi omenat tai valkosipuli, ananas eivät ole vain maukkaita, vaan myös hyödyllisiä puhdistukseen. Loppujen lopuksi on välttämätöntä poistaa myrkkyjä paitsi keuhkoista, myös koko kehosta.

Keuhkot tyhjenevät vähitellen, on mahdollista kiinnittää huomiota muihin elimiin. Mikään perinteinen menetelmä ei pysty täysin poistamaan koko kehoa tupakan kanssa vietettyjen vuosien vaikutuksista. Nikotiini kulkeutuu sitten keuhkorakkuloiden kautta verenkiertoon ja kulkeutuu koko kehoon. Kun tupakoitsijalla on lyhyt kokemus tai kokeillut tupakkaa vahingossa, hänen kehonsa selviytyy seurauksista itse, ilman ulkopuolista apua. Toinen asia on, kun henkilö tupakoi 5-6 tai jopa 10-20 vuotta.

Keuhkot tarjoavat hengitysprosessin. Niiden normaali toiminta takaa laadukkaan hengityksen. Mutta nykymaailmassa, jossa tupakansavu, savusumu, teollisuuskaasut, patogeeniset mikro-organismit yleistyvät, on tarpeen puhdistaa bronkopulmonaalinen järjestelmä. Vaihtoehtoisen lääketieteen asiantuntijat suosittelevat lääkevalmisteiden käyttöä keuhkojen puhdistamiseen ja hengitystoiminnan palauttamiseen.

Puhdistustarkoituksessa käytetään sekretomotorisia (ekstraktantteja) ja sekretolyyttisiä (ysköksen ohentavia) lääkkeitä. Ne suorittavat kaksi tehtävää: ensimmäinen on pysähtyneen liman nesteyttäminen ja poistaminen, toinen on tulehdus- ja tartuntaprosessejen torjunta keuhkoputkissa ja keuhkoissa.

Lääkkeiden toimintaperiaatteen ymmärtämiseksi kannattaa tutustua hengityselinten saastumismekanismiin.

Myrkylliset aineet ilmasta laskeutuvat keuhkoputkien seinämille ja keuhkojen parenkyymiin aiheuttaen niiden toiminnan häiriintymisen. Keuhkot yrittäessään päästä eroon vieraista hiukkasista aloittavat suojaavan liman muodostumisen - veriplasman ja vasta-aineiden biologisen seoksen. Lima neutraloi haitallisia aineita kuljettaen ne ulos. Mutta olosuhteissa, joissa on liikaa toksiineja, se ei selviä suojatoiminnastaan. Tämän seurauksena yskös pysähtyy keuhkoihin muodostaen tulehdus- ja infektiopesäkkeitä.

Tällaisissa olosuhteissa keho tarvitsee ulkopuolista apua. Se saadaan huumeista. Ne stimuloivat liman erittymistä kaikilla myrkyllisillä komponenteilla, samalla kun niillä on antiviraalinen ja bakteereja tappava vaikutus mikro-organismeihin, jotka elävät hengitysteiden keuhkoputkissa ja keuhkojen parenkyymin viereisillä alueilla.

Mukolyyttisten ja yskänlääkkeiden luokitus

Sekreolyyttisten ja sekretomotoristen lääkkeiden apteekkivalikoima on aikamme valtava. Useimpia niistä voidaan käyttää keuhkojen puhdistamiseen. Venäjän lääkerekisteri luokittelee lääkkeet vaikuttavan aineen mukaan:

Ambroksoli

Nesteyttää trakeobronkiaalista eritystä, parantaa ulkoisen hengityksen toimintaa, edistää liman tehokasta vapautumista fysiologisella tavalla. Tunnetuimmat ambroksolilääkkeet: Ambrobene, Ambrolaan, Ambrosan, Ambroxol, Bronhoxol, Lazolvan, Lazongin, Mucobron, Neo-Bronchol, Flavamed jne.

Bromiheksiini

Sillä on voimakas yskäystä eristävä vaikutus stimuloimalla liman tuotantoa ja vähentämällä sen viskositeettia. Tämän lääkeluokan edustajat: Bromheksiini, Bromheksiinihydrokloridi, Bronchostop, Bronchothil, Solvin, Flegamine jne.

Asetyylikysteiini

Vähentää ysköksen viskositeettia, mikä helpottaa sen erottamista; aktivoi vieroitusprosesseja, sillä on anti-inflammatorinen vaikutus. Asetyylikysteiiniä sisältävistä lääkkeistä: N-asetyylikysteiini, Acestiini, asetyylikysteiini, ACC, Mukobene, Mukomist, Fluimucil, Exomyuk 200 jne.

Karbokysteiini

Muuttaa keuhkoputken eritteen kemiallisia ominaisuuksia, laimentaa sitä, lisää tilavuutta ja tuo sitä ulos. Tätä vaikuttavaa ainetta sisältävien tuotteiden luettelo sisältää Carbocysteine, Bronkatar, Bronhobos, Libeksin Muko, Mukodin, Mukosol, Fluditec jne.

Guaifenesiini

Vähentää viskositeettia ja lisää keuhkoputkien liman määrää, mikä helpottaa sen poistumista. Tämän huumeluokan kirkkaimpia edustajia ovat Coldrex Broncho ja Tussin.

Ivy, plantain, lakritsi, vaahtokarkki ja muut kasviperäiset ainesosat

Laajassa luettelossa yrttivalmisteita ovat: Mukaltin, Alteyka, Doctor Theiss Anise öljy, Bronchicum, Doctor Theiss jauhobanaanisiirappi, Doctor Mom, Gedelix, Gerbion murattisiirappi, Herbion jauhobanaanisiirappi, Pectosol, Prospan, lakritsijuuresiirappi, männyn silmut, Travisil, Dr. Theiss Bronchosept ja muut.

Suosituimpien keuhkojen puhdistamiseen tarkoitettujen valmisteiden ominaisuudet

Kaikki edellä mainitut lääkkeet edistävät suuremmassa tai pienemmässä määrin keuhkojen paranemista niiden puhdistamisen kautta. Ostetuimpia ovat Lazolvan, Mukaltin, Gedelix ja ACC.

Mukaltin. Vanha todistettu ja mikä tärkeintä, halpa yrttivalmiste. Sisältää vaahtokarkkiyrtin polysakkarideja. Se selviytyy hyvin vaikeasti erotettavan ysköksen poistamisesta stimuloimalla keuhkoputkieritteiden tuotantoa ja hengitysteiden keuhkoputkien peristalttista toimintaa.

Puhdistustarkoituksiin Mukaltin otetaan 50-100 mg (1-2 tablettia) ennen ateriaa 3-4 kertaa päivässä. Pääsykurssi on vähintään 14 päivää.

Lazolvan. Ambroksoliryhmän nykyaikainen edustaja. Stimuloi hengitysteiden eritystä ja motorista toimintaa, vähentää liman viskositeettia, helpottaa sen luonnollista erittymistä.

Keuhkojen puhdistamiseen voidaan käyttää 1 tabletti 3 kertaa päivässä. Puhdistuskurssi - 14-20 päivää.

Gedelix. Huumeiden kasviryhmän edustaja. Sisältää vaikuttavana aineena murattiuutetta. Nesteyttää ja poistaa ysköstä, taistelee hengitysteiden tarttuvia ja tulehduksellisia sairauksia vastaan.

Gedelix otetaan 3 kertaa päivässä 30-35 tippaa. Pääsyn kesto - vähintään 14 päivää.

ACC. Asetyylikysteiinilääke. Siinä on laaja kirjo toimintaa. Sillä on mukolyyttisiä, yskää eristäviä, pneumoprotektiivisia ja antioksidanttisia vaikutuksia. Voidaan käyttää tupakoitsijoiden keuhkojen puhdistamiseen.

Ota 2 tablettia 3 kertaa päivässä. Pääsyn vähimmäiskesto on 14 päivää ja enimmäiskesto 1 kuukausi.

Mikä on tärkeää tietää

Lääkettä valittaessa on tärkeää olla unohtamatta vasta-aiheita. Käyttöohjeet kertovat niistä yksityiskohtaisesti. Ehdoton vasta-aihe minkä tahansa lääkkeen ottamiselle on intoleranssi yhdelle tai useammalle sen komponentille.

Keuhkojen puhdistamisen tarpeesta kertovat krooninen kohtauksellinen yskä, hengenahdistus, inspiraation epätäydellisyyden tunne ja suuri alttius vilustumiselle. Mutta nämä samat oireet voivat olla seurausta vakavista sairauksista (keuhkoputkentulehdus, keuhkokuume, sydämen vajaatoiminta, keuhkoastma). Siksi, ennen kuin aloitat puhdistamisen, käy lääkärissä ja varmista bronkopulmonaalijärjestelmän suhteellinen terveys.